Huis
Mijn Zuivel Dieet


Quark vs MURSIK Feiten


MURSIK vs Quark Feiten


Calorieën

calorieën per 100g
0,08 kcal   
99+
0,00 kcal   
99+

calorieën In 1 Pat
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

calorieën In 1 Stick
Niet beschikbaar   
425,00 kcal   
13

serving Size
100   
100   

eiwitten
14,10 G   
37
0,00 G   
99+

Koolhydraten
3,50 G   
99+
12,00 G   
31

Vezel
0,00 G   
15
2,50 G   
6

Suiker
3,50 G   
31
1,50 G   
19

Fats
10,60 G   
99+
3,50 G   
20

Verzadigd vet
7,00 G   
40
3,50 G   
31

Trans vet
Niet beschikbaar   
2,00 G   
9

Meervoudig onverzadigd vet
0,01 G   
99+
1,00 G   
20

Enkelvoudig onverzadigd vet
0,20 G   
99+
0,25 G   
99+

Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
1,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
0,00 IU   
99+
2,50 IU   
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg   
23
3,50 mg   
1

Vitamine B2 (riboflavine)
0,30 mg   
27
0,25 mg   
33

Vitamine B3 (niacine)
Niet beschikbaar   
3,80 mg   
2

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,01 mg   
99+
1,50 mg   
1

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
Niet beschikbaar   
2,50 ug   
39

Vitamine B12 (cobalamine)
0,70 ug   
26
0,35 ug   
99+

Vitamine C (ascorbinezuur)
1,00 mg   
16
4,50 mg   
3

Vitamine D
0,00 IU   
39
0,25 IU   
36

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 ug   
18
2,50 ug   
2

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,01 mg   
40
0,25 mg   
24

Vitamine K (Phylloquinone)
Niet beschikbaar   
4,25 ug   
5

mineralen
  
  

Calcium
130,00 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Ijzer
0,00 mg   
99+
5,25 mg   
3

Magnesium
10,00 mg   
99+
3,25 mg   
99+

Fosfor
100,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Kalium
150,00 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Natrium
40,00 mg   
99+
1,25 mg   
99+

Zink
0,60 mg   
38
0,25 mg   
99+

anders
  
  

Water
80,53 G   
0,25 G   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Cancer voorkomt, Versterkt het immuunsysteem   
Absorps van calcium en vitamine B, anti- koortswerende, vermindert cholesterol, Versterkt het immuunsysteem, Beschermt tegen hart-en vaatziekten   

Andere algemene voordelen
Beste voor gewichtsverlies, vermindert cholesterol, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt slagaders, Cancer voorkomt   
lactose Intolerants, Cancer voorkomt, Versterkt het immuunsysteem, microbiologische veiligheid   

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Niet gedefinieerd   
Toe te passen op de huid kan helpen verlichten de pijn van zonnebrand, Helpt te vertragen tekenen van veroudering, Rijk aan Melkzuur   

Haarverzorging
NA   
NA   

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
NA   
Geen toepassingen gevonden   

Nutritional Belang
Goede eiwitbron, Mager   
Goede bron van calcium, Mager, Rijk aan probiotica   

Allergie
  
  

Quark En MURSIK allergiesymptomen
Niet beschikbaar   
Gezwollen buik, Buikkrampen, Buikpijn, Diarree, Winderigheid of gas, Misselijkheid, Misselijkheid, met braken, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, huidontsteking, braken, piepende ademhaling   

Wat is

Wat is
Quark is een soort van verse zuivel, gebruikelijk voor de keukens van Duitstalige landen gemaakt door opwarming zure melk tot de gewenste mate van coagulatie (denaturatie, stremmen) melkeiwitten is voldaan, en dan gespannen.   
MURSIK is een gefermenteerd drinkyoghurt in combinatie met as uit cromwo. Het is opgesteld in speciaal gemaakt Pompoen containers in Kenia.   

Kleur
Niet beschikbaar   
Wit   

Quark En MURSIK Smaak
Niet beschikbaar   
Bitter, Scherp   

Quark En MURSIK Aroma
Niet beschikbaar   
Melkachtig   

Vegetarisch
Niet beschikbaar   
Ja   

Oorsprong
Duitsland   
Kenia   

Hoe te Maken

serving Size
100   
100   

ingrediënten
Karnemelk, Melk   
Gepasteuriseerde koe of geitenmelk   

vergisting Agent
Not Applicable   
Lactobacillus plantarum   

Dingen die je nodig hebt
Kom, kaasdoek, roerder   
gedroogde Pompoen   

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
24-36 uur   
2- 3 uur   

Kooktijd
20   
Niet toepasbaar   

aging Tijd
Niet beschikbaar   
2-4 weken   

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
86,00 ° F   
7
Niet beschikbaar   

Houdbaarheid
7- 10 dagen   
Rond 3 maanden   

Overzicht >>
<< Hoe te Maken

Vergelijk Zuivelproducten

Kaassoorten

Kaassoorten


Vergelijk Zuivelproducten