provolonekaas vs Kwark Feiten
Calorieën
calorieën per 100g
351,00 kcal
32
98,00 kcal
99+
calorieën In 1 Pat
463,00 kcal
16
Niet beschikbaar
Calorieën In 1 eetlepel
60,00 kcal
13
Niet beschikbaar
calorieën In 1 Cup
100,00 kcal
13
Niet beschikbaar
calorieën In 1 Stick
98,00 kcal
6
Niet beschikbaar
serving Size
100
100
eiwitten
25,58 G
10
11,12 G
39
Koolhydraten
2,14 G
99+
3,38 G
99+
Vezel
0,00 G
15
0,00 G
15
Suiker
0,56 G
12
2,67 G
26
Fats
26,62 G
99+
4,30 G
29
Verzadigd vet
17,08 G
99+
1,72 G
12
Trans vet
Niet beschikbaar
0,00 G
Meervoudig onverzadigd vet
0,77 G
34
0,12 G
99+
Enkelvoudig onverzadigd vet
7,39 G
34
0,78 G
99+
Voeding
serving Size
100
100
cholesterol
69,00 mg
22
17,00 mg
99+
vitaminen
vitamine A
880,00 IU
20
140,00 IU
99+
Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg
37
0,03 mg
30
Vitamine B2 (riboflavine)
0,32 mg
24
0,16 mg
99+
Vitamine B3 (niacine)
0,16 mg
27
0,10 mg
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg
24
0,05 mg
39
Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
10,00 ug
25
12,00 ug
23
Vitamine B12 (cobalamine)
1,46 ug
14
0,43 ug
35
Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Vitamine D
20,00 IU
22
3,00 IU
30
Vitamine D (D2 + D3)
0,50 ug
12
0,10 ug
17
Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,23 mg
26
0,08 mg
36
Vitamine K (Phylloquinone)
2,20 ug
14
0,00 ug
27
mineralen
Calcium
756,00 mg
9
83,00 mg
99+
Ijzer
0,52 mg
25
0,07 mg
99+
Magnesium
28,00 mg
16
8,00 mg
99+
Fosfor
496,00 mg
13
159,00 mg
38
Kalium
138,00 mg
99+
104,00 mg
99+
Natrium
876,00 mg
10
364,00 mg
30
Zink
3,23 mg
11
0,40 mg
99+
anders
Water
40,95 G
79,79 G
Cafeïne
0,00 G
0,00 G
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
Goed voor het gezichtsvermogen, gezonde botten
Verlaagt de bloeddruk, voorkomt beroertes, Cancer voorkomt
Andere algemene voordelen
Versterkt het immuunsysteem, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt tandvlees
Remedie tegen stress en angst, verbetert de spijsvertering
Hair and Beauty Voordelen
Huidsverzorging
Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, verjongt huid, Zorgt voor soepele, gezonde en stralende huid
Voegt helderheid voor de huid, verbetert de teint, Verlicht de huidskleur, Beschermt de huid tegen uitdroging, verjongt huid
Haarverzorging
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Resultaten in glanzend haar, Versterkt haarwortels, Helpt bij het beter vasthouden van vocht
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Stimuleert de haargroei, vermindert roos, Resultaten in glanzend haar, Versterkt haarwortels
Nutritional Belang en toepassingen
Bestedingen
Geen toepassingen gevonden
Reinigt lakleer
Nutritional Belang
Goede bron van vitamine B-12, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van riboflavine, Rijk aan vitamine A, Goede bron van calorieën, Goede eiwitbron
Goede bron van vitamine B-12, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van riboflavine, Rijk aan vitamine A, Goede bron van calorieën, Goede eiwitbron
Allergie
provolonekaas En Kwark allergiesymptomen
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Wat is
Wat is
Provolonekaas is een Italiaanse kaas gemaakt van koemelk.
Kwark, een saaie witte kaas gemaakt van de wrongel van melk.
Kleur
Bleek geel
Niet beschikbaar
provolonekaas En Kwark Smaak
Boterachtig, mild, Scherp, gekruid, Zoet, pikant
Niet beschikbaar
provolonekaas En Kwark Aroma
Aangenaam
Niet beschikbaar
Vegetarisch
Ja
Niet beschikbaar
Oorsprong
Italië
Cyprus, Egypte, Griekenland, Noord-Amerika en Zuid-Amerika
Hoe te Maken
serving Size
100
100
ingrediënten
kaas Zout, Koud water, Gepasteuriseerde melk van de koe, leb, thermofiele starter
Enkele druppels citroensap, Melk, leb, Zout, Azijn
vergisting Agent
Not Applicable
Not Applicable
Dingen die je nodig hebt
2 Bowls, steelpan, roerder
Kom, kaasdoek, Maatbeker, Mousseline, steelpan, vergiet, roerder
Tijds duur
Voorbereidingstijd
Niet beschikbaar
30- 40 minuten
Kooktijd
Onbekend
15
aging Tijd
4 maanden
Niet beschikbaar
Opslag en houdbaarheid
Refrigeration Temperature
39,20 ° F
19
99,00 ° F
5
Houdbaarheid
2- 3 weken
7- 10 dagen
