paneer vs Boter Feiten
Calorieën
calorieën In 1 Pat
79,90 kcal
2
1.628,00 kcal
26
calorieën per 100g
43,50 kcal
99+
717,00 kcal
5
Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar
102,00 kcal
18
calorieën In 1 Cup
12,20 kcal
1
204,00 kcal
24
calorieën In 1 Stick
12,20 kcal
1
Niet toepasbaar
serving Size
100
100
eiwitten
18,30 G
30
215,00 G
1
Koolhydraten
5,50 G
99+
0,06 G
99+
Vezel
0,00 G
15
0,00 G
15
Suiker
5,50 G
99+
0,06 G
1
Fats
0,90 G
6
81,11 G
99+
% Vetgehalte
1 %
1
4 %
4
Verzadigd vet
0,60 G
5
51,00 G
99+
Trans vet
0,00 G
3,30 G
11
Meervoudig onverzadigd vet
0,00 G
99+
3,00 G
6
Enkelvoudig onverzadigd vet
0,30 G
99+
21,00 G
5
Voeding
serving Size
100
100
cholesterol
4,60 mg
99+
0,85 mg
99+
vitaminen
vitamine A
174,00 IU
99+
2.499,00 IU
1
Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg
99+
0,01 mg
99+
Vitamine B2 (riboflavine)
0,20 mg
40
0,03 mg
99+
Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg
40
0,04 mg
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
5,80 ug
34
3,00 ug
38
Vitamine B12 (cobalamine)
0,50 ug
30
0,17 ug
99+
Vitamine C (ascorbinezuur)
0,10 mg
28
0,00 mg
29
Vitamine D
46,00 IU
10
60,00 IU
4
Vitamine D (D2 + D3)
Niet beschikbaar
1,50 ug
3
Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,00 mg
99+
2,32 mg
5
Vitamine K (Phylloquinone)
0,10 ug
26
7,00 ug
4
mineralen
Calcium
127,00 mg
99+
24,00 mg
99+
Ijzer
0,00 mg
99+
0,02 mg
99+
Magnesium
11,90 mg
36
2,00 mg
99+
Fosfor
101,00 mg
99+
24,00 mg
99+
Kalium
161,00 mg
36
24,00 mg
99+
Natrium
47,50 mg
99+
643,00 mg
19
Zink
0,50 mg
99+
0,09 mg
99+
anders
Water
89,40 G
17,94 G
Cafeïne
0,00 G
0,00 G
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
Gunstig voor het verlagen van het lichaam, rug en gewrichtspijn, Beste voor gewichtsverlies, Oplossing voor Osteoporose, Verlaagt de bloeddruk, Cancer voorkomt
Verlaagt de bloeddruk, Sterke en gezonde spieren, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond
Andere algemene voordelen
Versterking van kraakbeen en weefsels, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, Verbetert de stofwisseling, Blijft een vol gevoel, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, voorkomt holtes
verbetert de spijsvertering, Vermindert lichaamswarmte
Hair and Beauty Voordelen
Huidsverzorging
Behandelingen en geneest acne en acne littekens, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Vrij van radicalen, Geeft een stralende en mooie huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, verjongt huid, Behandelt fijne lijntjes en rimpels
Verwijdert de dode huid van het lichaam, Zorgt voor soepele, gezonde en stralende huid, Rijk aan Melkzuur
Haarverzorging
Stimuleert de haargroei, Versterkt haarwortels
Resultaten in glanzend haar, Versterkt haarwortels
Nutritional Belang en toepassingen
Bestedingen
Restwater uit gepaneerde kan worden gebruikt voor het maken van deeg
Verwijdert sap uit handen en armen, Kalmeert je voeten, Stoppen deuren vanuit piepen, Gebruikt voor het snijden van kleverige artikelen
Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron
Allergie
paneer En Boter allergiesymptomen
Gezwollen buik, Buikkrampen, Buikpijn, anafylaxie, Congestie, Constipatie, Gas, Verhoogde hartslag, Jeukende huiduitslag, Moeizame ademhaling, Verstopte neus, verstopte neus, Misselijkheid, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, huidontsteking, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, Zwelling van de keel, braken, piepende ademhaling
Buikkrampen, Buikpijn, anafylaxie, opgeblazen gevoel, Daling van de bloeddruk, Diarree, Moeilijkheden met ademhalen, Duizeligheid, Gevoel van licht in het hoofd, Verlies van bewustzijn, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, piepende ademhaling
Wat is
Wat is
Paneer, een soort kaas, een Zuid-Aziatische keuken, is een niet-verouderde kaas gemaakt door karnen van melk met azijn, citroensap of andere zuren.
Boter is een eetbaar vet vast gemaakt van room en melk volgens de werkwijze van karnen.
Kleur
Wit
Bleek geel
paneer En Boter Smaak
Melkachtig
Zout
paneer En Boter Aroma
Vers, Melkachtig
Boterachtig
Vegetarisch
Ja
Ja
Oorsprong
Afghanistan, Indië, Iran, Zuid-Aziatische landen als Bangladesh, Bhutan, India, Maldiven, Tadzjikistan
China, Indië, Japan, Rusland
Hoe te Maken
serving Size
100
100
ingrediënten
Enkele druppels citroensap, Melk, Zout, Azijn
Plain cream, Slagroom
vergisting Agent
Not Applicable
Not Applicable
Dingen die je nodig hebt
Kom, kaasdoek, zwaargewicht, Maatbeker, Mousseline, Pan, Bord, vergiet
Kom, blender, vergiet
Tijds duur
Voorbereidingstijd
30- 40 minuten
15- 20 minuten
Kooktijd
15
25
aging Tijd
Niet toepasbaar
Niet toepasbaar
Opslag en houdbaarheid
Refrigeration Temperature
99,00 ° F
5
40,00 ° F
18
Houdbaarheid
5- 7 dagen
2- 3 weken
|
||
|
||
|
