Huis
Mijn Zuivel Dieet


MURSIK Vs Karnemelk


Karnemelk Vs MURSIK


Calorieën

Calorieën In 1 Cup
100,00 kcal  
9
98,00 kcal  
8

calorieën
0,00 kcal  
99+
62,00 kcal  
99+

Calorieën In 1 eetlepel
20,00 kcal  
15
2,00 kcal  
1

Calorieën In 1 Oz
37,00 kcal  
16
13,00 kcal  
3

Calorieën In 1 sneetje
425,00 kcal  
99+
40,00 kcal  
4

serving Size
100  
100  

eiwitten
0,00 G  
99+
3,21 G  
99+

Koolhydraten
12,00 G  
31
12,00 G  
31

Vezel
2,50 G  
6
2,50 G  
6

Suiker
1,50 G  
20
1,50 G  
20

Fats
3,50 G  
20
3,50 G  
20

Vetgehalte
5 %  
5
2 %  
2

Verzadigd vet
3,50 G  
34
1,90 G  
17

Trans vet
2,00 G  
14
0,00 G  

Meervoudig onverzadigd vet
1,00 G  
21
0,20 G  
99+

Enkelvoudig onverzadigd vet
0,25 G  
99+
0,83 G  
99+

Voeding

serving Size
100  
100  

cholesterol
2,50 mg  
99+
2,50 mg  
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
2,50 IU  
99+
165,00 IU  
99+

Vitamine B1 (thiamine)
3,50 mg  
1
0,05 mg  
18

Vitamine B2 (riboflavine)
0,25 mg  
34
0,17 mg  
99+

Vitamine B3 (niacine)
3,80 mg  
2
0,09 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
1,50 mg  
1
0,04 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
2,50 ug  
99+
5,00 ug  
99+

Vitamine B12 (cobalamine)
0,35 ug  
99+
0,46 ug  
36

Vitamine C (ascorbinezuur)
4,50 mg  
3
0,00 mg  
38

Vitamine D
0,25 IU  
99+
52,00 IU  
5

Vitamine D (D2 + D3)
2,50 ug  
3
1,30 ug  
5

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,25 mg  
32
0,07 mg  
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
4,25 ug  
6
0,30 ug  
29

mineralen
  
  

Calcium
0,25 mg  
99+
115,00 mg  
99+

Ijzer
5,25 mg  
3
0,03 mg  
99+

Magnesium
3,25 mg  
99+
10,00 mg  
99+

Fosfor
2,50 mg  
99+
85,00 mg  
99+

Kalium
0,25 mg  
99+
135,00 mg  
99+

Natrium
1,25 mg  
99+
105,00 mg  
99+

Zink
0,25 mg  
99+
0,38 mg  
99+

anders
  
  

Water
0,25 G  
87,91 G  

Cafeïne
0,00 G  
0,00 G  

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Absorps van calcium en vitamine B, anti- koortswerende, vermindert cholesterol, Versterkt het immuunsysteem, Beschermt tegen hart-en vaatziekten  
geneest zuurtegraad, Verlaagt de bloeddruk, Vermindert ongewenste vetten, Oplossing voor de behandeling van indigestie en een opgeblazen gevoel, verbetert de spijsvertering  

Andere algemene voordelen
lactose Intolerants, Cancer voorkomt, Versterkt het immuunsysteem, microbiologische veiligheid  
Beste voor gewichtsverlies, Versterkt het immuunsysteem, Vermindert lichaamswarmte  

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Toe te passen op de huid kan helpen verlichten de pijn van zonnebrand, Helpt te vertragen tekenen van veroudering, Rijk aan Melkzuur  
Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner  

Haarverzorging
-  
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Uitstekende conditioner, Stimuleert de haargroei  

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
-  
Het verdient de voorkeur om te dopen in vlees, gevogelte en vis voordat coating voor het bakken en braden, Gebruik het als een uitvalsbasis voor zelfgemaakte marinade, Gebruik het als uitvalsbasis voor smoothies, Gebruikt als basis voor soep en salade dressing, Gebruikt als zure bestanddelen in gebakken goederen  

Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Mager, Rijk aan probiotica  
Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van calcium, Goede bron van kalium, Goede eiwitbron, Goede bron van vitamine B-12, Mager, Rijk aan Fosfor, Rijk aan probiotica  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Gezwollen buik, Buikkrampen, Buikpijn, Diarree, Winderigheid of gas, Misselijkheid, Misselijkheid, met braken, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, huidontsteking, braken, piepende ademhaling  
hoesten, Daling van de bloeddruk, Moeilijkheden met ademhalen, Digestive moeilijkheid, Duizeligheid, Eczeem, Oog irritatie, Verstopte neus, niezen, Zwelling van de keel  

Wat is

Wat is
MURSIK is een gefermenteerd drinkyoghurt in combinatie met as uit cromwo. Het is opgesteld in speciaal gemaakt Pompoen containers in Kenia.  
Karnemelk is een vloeistof bereid volgens de werkwijze van roeren van boter uit room.  

Kleur
Wit  
-  

Smaak
Bitter, Scherp  
zuur  

Aroma
Melkachtig  
zure geur  

Vegetarisch
Ja  
Ja  

Oorsprong
Kenia  
Indië  

Hoe te Maken

serving Size
100  
100  

ingrediënten
Gepasteuriseerde koe of geitenmelk  
Een snufje zout, Wrongel, Melk, Yoghurt  

vergisting Agent
Lactobacillus plantarum  
Lactococcus Lactis  

Dingen die je nodig hebt
gedroogde Pompoen  
roerder  

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
2- 3 uur  
15- 20 minuten  

Kooktijd
-  
20  

aging Tijd
2-4 weken  
-  

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
39,00 ° F  
20
39,20 ° F  
19

Houdbaarheid
Rond 3 maanden  
7- 10 dagen  

calorieën >>
<< Alle

Vergelijk Zuivelproducten

Gefermenteerde zuivelproducten

Gefermenteerde zuivelproducten

» Meer Gefermenteerde zuivelproducten

Vergelijk Zuivelproducten

» Meer Vergelijk Zuivelproducten