Calorieën In 1 Cup
147,00 kcal134,00 kcal
50
1927
👆🏻
calorieën
0,06 kcal64,29 kcal
0
904
👆🏻
Calorieën In 1 eetlepel
50,00 kcal90,00 kcal
2
133
👆🏻
Calorieën In 1 Oz
43,00 kcal140,00 kcal
10
717
👆🏻
Calorieën In 1 sneetje
425,00 kcal122,00 kcal
12.2
899
👆🏻
serving Size
100
100
eiwitten
2,80 G3,50 G
0
215
👆🏻
Koolhydraten
3,60 G4,50 G
0
205
👆🏻
Vezel
0,00 G0,00 G
0
10.3
👆🏻
Suiker
5,80 G0,00 G
0
54.08
👆🏻
Fats
3,20 G3,60 G
0.1
175
👆🏻
Vetgehalte
2 %1 %
0
100
👆🏻
Verzadigd vet
1,80 G2,30 G
0
67
👆🏻
Trans vet
0,10 G0,30 G
0
162
👆🏻
Meervoudig onverzadigd vet
0,20 G0,10 G
0
48
👆🏻
Enkelvoudig onverzadigd vet
0,80 G1,00 G
0
32.9
👆🏻
serving Size
100
100
cholesterol
14,00 mg14,00 mg
0
325
👆🏻
vitaminen
vitamine A
58,00 IU106,23 IU
0
2499
👆🏻
Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg0,05 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamine B2 (riboflavine)
0,18 mg0,20 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg0,10 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg-
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
14,00 ug-
0
87
👆🏻
Vitamine B12 (cobalamine)
0,30 ug0,18 ug
0
4.03
👆🏻
Vitamine C (ascorbinezuur)
2,50 mg0,30 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamine D
1,20 IU4,04 IU
0
301
👆🏻
Vitamine D (D2 + D3)
0,30 ug0,10 ug
0
7.5
👆🏻
Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,15 mg0,09 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamine K (Phylloquinone)
0,10 ug0,00 ug
0
30.3
👆🏻
mineralen
Calcium
120,00 mg127,00 mg
0
1705
👆🏻
Ijzer
0,40 mg0,05 mg
0
70
👆🏻
Magnesium
10,00 mg12,70 mg
0
444
👆🏻
Fosfor
113,00 mg95,00 mg
0
1409
👆🏻
Kalium
396,00 mg155,00 mg
0
1794
👆🏻
Natrium
-49,00 mg
0
7022.4
👆🏻
Zink
0,64 mg0,44 mg
0
7.31
👆🏻
anders
Water
87,53 G87,60 G
0
221
👆🏻
Cafeïne
0,00 G0,00 G
0
0
👆🏻
Gezondheidsvoordelen
Remedie tegen stress en angst
-
Andere algemene voordelen
-
Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, Ten behoeve van energie
Hair and Beauty Voordelen
Huidsverzorging
-
-
Haarverzorging
-
-
Nutritional Belang en toepassingen
Bestedingen
-
-
Nutritional Belang
-
-
Allergie
allergiesymptomen
-
-
Wat is
Matzoon is een gefermenteerd melkproduct van Armeense afkomst.
Kwark is een op basis van melk dessert, gemaakt met gezoete melk en stremsel, de verteringsenzymen die melk stremt. Het is misschien het best omschreven worden als een vla of een zeer zachte, gezoet kaas.
Kleur
-
-
Smaak
-
-
Aroma
-
-
Vegetarisch
-
-
Oorsprong
Amerikaans
Amerikaans, Denemarken
serving Size
450
100
ingrediënten
1/2 liter melk, Gist
Geraspte nootmuskaat, gepasteuriseerde melk, Poedersuiker, leb
vergisting Agent
-
-
Dingen die je nodig hebt
verpakkingsglas met deksel, Kom, Magnetron, steelpan, roerder
Kom, ondiepe schaal, roerder
Tijds duur
Voorbereidingstijd
3- 4 uur
10- 15 minuten
Kooktijd
15
90
aging Tijd
-
-
Opslag en houdbaarheid
Refrigeration Temperature
39,20 ° F39,20 ° F
-20
383
👆🏻
Houdbaarheid
-
24 maanden