Huis
Mijn Zuivel Dieet


Lassi vs Creme fraiche Feiten


Creme fraiche vs Lassi Feiten


Calorieën

calorieën per 100g
83,00 kcal   
99+
393,00 kcal   
17

calorieën In 1 Pat
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

calorieën In 1 Stick
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

serving Size
100   
100   

eiwitten
3,05 G   
99+
2,26 G   
99+

Koolhydraten
10,58 G   
34
1,46 G   
99+

Vezel
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Suiker
Niet beschikbaar   
1,80 G   
21

Fats
3,29 G   
18
31,00 G   
99+

% Vetgehalte
Niet beschikbaar   
28 %   
11

Verzadigd vet
1,00 G   
9
22,10 G   
99+

Trans vet
0,00 G   
Niet beschikbaar   

Meervoudig onverzadigd vet
1,00 G   
20
0,85 G   
29

Enkelvoudig onverzadigd vet
2,00 G   
99+
7,66 G   
33

Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
27,00 mg   
39
57,00 mg   
24

vitaminen
  
  

vitamine A
33,42 IU   
99+
190,00 IU   
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg   
23
0,02 mg   
32

Vitamine B2 (riboflavine)
0,13 mg   
99+
0,17 mg   
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,11 mg   
34
0,16 mg   
25

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
6,08 ug   
31
23,50 ug   
14

Vitamine B12 (cobalamine)
0,23 ug   
99+
0,12 ug   
99+

Vitamine C (ascorbinezuur)
2,21 mg   
10
0,50 mg   
22

Vitamine D
0,22 IU   
37
0,20 IU   
38

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,09 mg   
35
0,50 mg   
17

Vitamine K (Phylloquinone)
1,62 ug   
17
0,00 ug   
27

mineralen
  
  

Calcium
101,39 mg   
99+
75,00 mg   
99+

Ijzer
0,06 mg   
99+
0,08 mg   
99+

Magnesium
9,64 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Fosfor
85,70 mg   
99+
64,00 mg   
99+

Kalium
142,14 mg   
99+
101,00 mg   
99+

Natrium
38,84 mg   
99+
26,70 mg   
99+

Zink
0,39 mg   
99+
0,24 mg   
99+

anders
  
  

Water
Niet beschikbaar   
64,20 G   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Absorps van calcium en vitamine B, vermindert cholesterol, Verbetert de stofwisseling, Vermindert de ontsteking   
lactose Intolerants, Verlaagt het risico van coronaire hartziekte, microbiologische veiligheid, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond   

Andere algemene voordelen
Absorps van calcium en vitamine B, Beste voor gewichtsverlies, geneest zuurtegraad, vermindert cholesterol   
Low carb food   

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Niet toepasbaar   
Zorgt voor een gladdere huid, natuurlijke moisturizer, Beschermt de huid tegen uitdroging   

Haarverzorging
Niet toepasbaar   
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Uitstekende conditioner, Helpt bij het beter vasthouden van vocht, Resultaten in glanzend haar   

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
Geen toepassingen gevonden   
Geen toepassingen gevonden   

Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen   
Goede bron van calcium, Rijk aan probiotica   

Allergie
  
  

Lassi En Creme fraiche allergiesymptomen
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Wat is

Wat is
Lassi is een populaire, traditionele, yoghurt drank op basis van de Indische Subcontinent en is populair in India. Lassi is een mengsel van yoghurt, water, kruiden en soms fruit   
Creme fraiche   

Kleur
Niet beschikbaar   
Wit   

Lassi En Creme fraiche Smaak
Niet beschikbaar   
zuur   

Lassi En Creme fraiche Aroma
Niet beschikbaar   
Vers   

Vegetarisch
Ja   
Ja   

Oorsprong
Europa, Griekenland, Italië   
Frankrijk   

Hoe te Maken

serving Size
100   
100   

ingrediënten
1 1/4 kopjes suiker, Melk, Yoghurt   
gekweekte karnemelk, Gepasteuriseerde zware room   

vergisting Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Dingen die je nodig hebt
kardemom, Glazen pot, roerder   
kaasdoek, Glazen pot, roerder   

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
10- 15 minuten   
5 minuten   

Kooktijd
NA   
2 dagen   

aging Tijd
Niet beschikbaar   
Niet toepasbaar   

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
45,00 ° F   
16
39,20 ° F   
19

Houdbaarheid
3- 5 dagen   
3- 5 dagen   

Overzicht >>
<< Hoe te Maken

Vergelijk Zuivelproducten

Types van zuivelproducten

Types van zuivelproducten


Vergelijk Zuivelproducten