Kwark Vs Lassi Voeding
Voeding
serving Size
100
100
cholesterol
17,00 mg
99+
27,00 mg
39
vitaminen
vitamine A
140,00 IU
99+
33,42 IU
99+
Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg
30
0,04 mg
23
Vitamine B2 (riboflavine)
0,16 mg
99+
0,13 mg
99+
Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg
99+
0,11 mg
34
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg
39
0,03 mg
99+
Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
12,00 ug
23
6,08 ug
31
Vitamine B12 (cobalamine)
0,43 ug
35
0,23 ug
99+
Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg
29
2,21 mg
10
Vitamine D
3,00 IU
30
0,22 IU
37
Vitamine D (D2 + D3)
0,10 ug
17
Niet beschikbaar
Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,08 mg
36
0,09 mg
35
Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 ug
27
1,62 ug
17
mineralen
Calcium
83,00 mg
99+
101,39 mg
99+
Ijzer
0,07 mg
99+
0,06 mg
99+
Magnesium
8,00 mg
99+
9,64 mg
99+
Fosfor
159,00 mg
38
85,70 mg
99+
Kalium
104,00 mg
99+
142,14 mg
99+
Natrium
364,00 mg
30
38,84 mg
99+
Zink
0,40 mg
99+
0,39 mg
99+
anders
Water
79,79 G
Niet beschikbaar
Cafeïne
0,00 G
0,00 G
