Huis
Mijn Zuivel Dieet


Kumis Vs Havarti Cheese


Havarti Cheese Vs Kumis


Calorieën

Calorieën In 1 Cup
149,00 kcal  
22
532,00 kcal  
99+

calorieën
200,00 kcal  
99+
376,00 kcal  
20

Calorieën In 1 eetlepel
50,00 kcal  
27
20,00 kcal  
15

Calorieën In 1 Oz
54,00 kcal  
24
100,00 kcal  
99+

Calorieën In 1 sneetje
54,00 kcal  
11
120,00 kcal  
39

serving Size
100  
100  

eiwitten
6,00 G  
99+
25,18 G  
11

Koolhydraten
28,00 G  
13
3,06 G  
99+

Vezel
3,00 G  
4
0,00 G  
16

Suiker
12,00 G  
99+
0,00 G  

Fats
7,00 G  
38
29,20 G  
99+

Vetgehalte
1 %  
1
38 %  
31

Verzadigd vet
5,00 G  
37
18,58 G  
99+

Trans vet
0,20 G  
3
0,00 G  

Meervoudig onverzadigd vet
0,00 G  
99+
0,83 G  
31

Enkelvoudig onverzadigd vet
0,00 G  
99+
8,28 G  
25

Voeding

serving Size
100  
100  

cholesterol
20,00 mg  
99+
93,00 mg  
15

vitaminen
  
  

vitamine A
40,00 IU  
99+
1.054,00 IU  
10

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg  
36
0,03 mg  
26

Vitamine B2 (riboflavine)
0,14 mg  
99+
0,45 mg  
11

Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg  
99+
0,18 mg  
32

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,01 mg  
99+
0,07 mg  
25

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
12,00 ug  
28
18,00 ug  
20

Vitamine B12 (cobalamine)
0,40 ug  
99+
0,27 ug  
99+

Vitamine C (ascorbinezuur)
3,60 mg  
5
0,00 mg  
38

Vitamine D
3,20 IU  
37
3,10 IU  
38

Vitamine D (D2 + D3)
0,20 ug  
16
0,30 ug  
15

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,05 mg  
99+
0,29 mg  
28

Vitamine K (Phylloquinone)
0,10 ug  
32
2,30 ug  
15

mineralen
  
  

Calcium
220,00 mg  
40
673,00 mg  
17

Ijzer
1,12 mg  
12
0,64 mg  
22

Magnesium
13,00 mg  
36
22,00 mg  
25

Fosfor
98,00 mg  
99+
490,00 mg  
14

Kalium
91,00 mg  
99+
93,00 mg  
99+

Natrium
150,00 mg  
99+
690,00 mg  
17

Zink
0,14 mg  
99+
2,94 mg  
16

anders
  
  

Water
56,80 G  
39,28 G  

Cafeïne
0,00 G  
0,00 G  

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
lactose Intolerants, Verbetert de stofwisseling  
Verbetert de cardiovasculaire gezondheid, Blijft een vol gevoel, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, voorkomt holtes, Ten behoeve van energie, Cancer voorkomt, Versterkt het immuunsysteem  

Andere algemene voordelen
lactose Intolerants, Heilzaam voor vermagering en Bloedarmoede, Beschermt maagdarmkanaal, metabolisme, hart en zenuwstelsel  
Goed voor de botten, Goed voor het immuunsysteem, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, Ten behoeve van energie  

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
-  
Zorgt voor een gladdere huid, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor soepele, gezonde en stralende huid  

Haarverzorging
-  
Resultaten in glanzend haar, Versterkt haarwortels  

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
-  
Het kan goed worden geserveerd met fruit en wijn, Het is een gemeenschappelijk sandwich kaas, Het werkt uitstekend als een tabel Cheese  

Nutritional Belang
Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Rijk aan gisten, sporenelementen, antibiotica, ethyl alcohol, en melkzuur  
Bevat vitamine A, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
-  
Gezwollen buik, Buikkrampen, Buikpijn, anafylaxie, Diarree, Eczeem, Winderigheid of gas, Hoofdpijn, Hives, Verhoogde hartslag, Jeukende huiduitslag, Verstopte neus, verstopte neus, Misselijkheid, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, Gerommel of gorgelende geluiden in de maag, Loopneus of verstopte neus, huidontsteking, urticaria, braken  

Wat is

Wat is
Soort melk  
Havarti is een frisse, semi-zachte kaas gemaakt van gepasteuriseerde gecultiveerde melk, room en natuurlijke ingrediënten.  

Kleur
-  
Bleek geel  

Smaak
-  
Boterachtig, Romig  

Aroma
-  
Vers  

Vegetarisch
-  
Ja  

Oorsprong
Tartaar  
Amerikaans  

Hoe te Maken

serving Size
200  
100  

ingrediënten
paardenmelk, Melk, Wei van schapen, geiten en koeien melk  
Melk, leb, Zout, Water  

vergisting Agent
-  
-  

Dingen die je nodig hebt
houder  
Cheese Press, kaasdoek, Mes, zwaargewicht, blender, Plasticfolie, roerder  

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
3-5 dagen  
4- 5 uur  

Kooktijd
paar uren  
90  

aging Tijd
-  
3 maanden  

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
55,00 ° F  
13
39,20 ° F  
19

Houdbaarheid
-  
2- 3 weken  

calorieën >>
<< Alle

Vergelijk Zuivelproducten

Cow Milk Producten

Cow Milk Producten

» Meer Cow Milk Producten

Vergelijk Zuivelproducten

» Meer Vergelijk Zuivelproducten