×

Kumis
Kumis

Filmjolk
Filmjolk



ADD
Compare
X
Kumis
X
Filmjolk

Kumis Vs Filmjolk

Add ⊕

Calorieën

Calorieën In 1 Cup

149,00 kcal70,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorieën

200,00 kcal60,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorieën In 1 eetlepel

50,00 kcal15,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorieën In 1 Oz

54,00 kcal35,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorieën In 1 sneetje

54,00 kcal58,00 kcal
12.2 899
👆🏻

serving Size

100
100

eiwitten

6,00 G8,00 G
0 215
👆🏻

Koolhydraten

28,00 G20,00 G
0 205
👆🏻

Vezel

3,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Suiker

12,00 G17,00 G
0 54.08
👆🏻

Fats

7,00 G4,00 G
0.1 175
👆🏻

Vetgehalte

1 %3 %
0 100
👆🏻

Verzadigd vet

5,00 G2,70 G
0 67
👆🏻

Trans vet

0,20 G0,00 G
0 162
👆🏻

Meervoudig onverzadigd vet

0,00 G0,06 G
0 48
👆🏻

Enkelvoudig onverzadigd vet

0,00 G0,96 G
0 32.9
👆🏻

Voeding

serving Size

100
100

cholesterol

20,00 mg0,00 mg
0 325
👆🏻

vitaminen

vitamine A

40,00 IU13,44 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,02 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,14 mg0,16 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,10 mg0,09 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,01 mg0,40 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

12,00 ug12,30 ug
0 87
👆🏻

Vitamine B12 (cobalamine)

0,40 ug0,34 ug
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

3,60 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

3,20 IU2,50 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,20 ug0,10 ug
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (alfa- tocoferol)

0,05 mg0,10 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,10 ug0,30 ug
0 30.3
👆🏻

mineralen

Calcium

220,00 mg385,00 mg
0 1705
👆🏻

Ijzer

1,12 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

13,00 mg11,50 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

98,00 mg93,10 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

91,00 mg170,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

150,00 mg37,50 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

0,14 mg0,43 mg
0 7.31
👆🏻

anders

Water

56,80 G87,42 G
0 221
👆🏻

Cafeïne

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

lactose Intolerants, Verbetert de stofwisseling
vermijdt constipatie, Helpt in de darm verlichten, gastro-intestinale problemen en de spijsvertering, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, verbetert de eetlust, lactose Intolerants, Verbetert de stofwisseling, Beschermt maagdarmkanaal, metabolisme, hart en zenuwstelsel, Stimuleert afscheiding van pancreas, lever en gal, Versterkt het immuunsysteem

Andere algemene voordelen

lactose Intolerants, Heilzaam voor vermagering en Bloedarmoede, Beschermt maagdarmkanaal, metabolisme, hart en zenuwstelsel
Versterkt het immuunsysteem, verbetert de eetlust, lactose Intolerants, Beschermt maagdarmkanaal, metabolisme, hart en zenuwstelsel

Hair and Beauty Voordelen

Huidsverzorging

-
Zorgt voor een gladdere huid, Verlicht de huidskleur, Natuurlijke huid softner

Haarverzorging

-
-

Nutritional Belang en toepassingen

Bestedingen

-
-

Nutritional Belang

Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Rijk aan gisten, sporenelementen, antibiotica, ethyl alcohol, en melkzuur
Goede bron van vitamine B-12, Mager, Rijk aan probiotica

Allergie

allergiesymptomen

-
-

Wat is

Wat is

Soort melk
Filmjolk is een traditioneel gefermenteerd melkproduct uit Zweden, en een gemeenschappelijke zuivelproduct in de Scandinavische landen.

Kleur

-
Wit

Smaak

-
zuur

Aroma

-
zure geur

Vegetarisch

-
Ja

Oorsprong

Tartaar
Scandinavie

Hoe te Maken

serving Size

200
100

ingrediënten

paardenmelk, Melk, Wei van schapen, geiten en koeien melk
Melk

vergisting Agent

-
-

Dingen die je nodig hebt

houder
houder

Tijds duur

Voorbereidingstijd

3-5 dagen
2 dagen

Kooktijd

paar uren
-

aging Tijd

-
-

Opslag en houdbaarheid

Refrigeration Temperature

55,00 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Houdbaarheid

-
10 tot 14 dagen