Huis
Mijn Zuivel Dieet


Kaas Vs cuajada Voeding


cuajada Vs Kaas Voeding


Voeding

serving Size
100  
100  

cholesterol
100,00 mg  
10
16,00 mg  
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
945,00 IU  
18
99,00 IU  
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg  
39
0,03 mg  
27

Vitamine B2 (riboflavine)
0,23 mg  
37
0,21 mg  
39

Vitamine B3 (niacine)
0,08 mg  
99+
0,30 mg  
23

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg  
37
0,05 mg  
39

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
8,00 ug  
33
13,00 ug  
25

Vitamine B12 (cobalamine)
1,50 ug  
12
1,10 ug  
21

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamine D
23,00 IU  
23
3,20 IU  
37

Vitamine D (D2 + D3)
0,60 ug  
11
0,30 ug  
15

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,80 mg  
15
0,18 mg  
38

Vitamine K (Phylloquinone)
2,60 ug  
12
0,00 ug  
33

mineralen
  
  

Calcium
1.045,00 mg  
5
110,00 mg  
99+

Ijzer
0,63 mg  
23
0,00 mg  
99+

Magnesium
26,00 mg  
22
12,00 mg  
38

Fosfor
641,00 mg  
7
105,00 mg  
99+

Kalium
132,00 mg  
99+
131,00 mg  
99+

Natrium
1.671,00 mg  
6
100,00 mg  
99+

Zink
2,49 mg  
26
3,10 mg  
13

anders
  
  

Water
39,61 G  
65,00 G  

Cafeïne
0,00 G  
0,00 G  

Voordelen >>
<< calorieën

Vergelijk Zuivelproducten

Kaassoorten

Kaassoorten


Vergelijk Zuivelproducten