×

gruyère
gruyère

Goudse Kaas
Goudse Kaas



ADD
Compare
X
gruyère
X
Goudse Kaas

gruyère Vs Goudse Kaas

Calorieën

Calorieën In 1 Cup

545,00 kcal356,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorieën

413,00 kcal356,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorieën In 1 eetlepel

20,00 kcal20,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorieën In 1 Oz

116,00 kcal101,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorieën In 1 sneetje

116,00 kcal356,00 kcal
12.2 899
👆🏻

serving Size

100
100

eiwitten

29,81 G24,94 G
0 215
👆🏻

Koolhydraten

0,36 G2,22 G
0 205
👆🏻

Vezel

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Suiker

0,36 G2,22 G
0 54.08
👆🏻

Fats

32,34 G27,44 G
0.1 175
👆🏻

Vetgehalte

45 %27 %
0 100
👆🏻

Verzadigd vet

18,19 G17,61 G
0 67
👆🏻

Trans vet

0,10 G0,20 G
0 162
👆🏻

Meervoudig onverzadigd vet

1,73 G0,66 G
0 48
👆🏻

Enkelvoudig onverzadigd vet

10,04 G7,75 G
0 32.9
👆🏻

Voeding

serving Size

100
100

cholesterol

110,00 mg114,00 mg
0 325
👆🏻

vitaminen

vitamine A

948,00 IU563,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,06 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,28 mg0,33 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,11 mg0,06 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,08 mg0,08 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

10,00 ug21,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamine B12 (cobalamine)

1,60 ug1,54 ug
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

24,00 IU20,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,60 ug0,50 ug
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (alfa- tocoferol)

0,28 mg0,24 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

2,70 ug2,30 ug
0 30.3
👆🏻

mineralen

Calcium

1.011,00 mg400,00 mg
0 1705
👆🏻

Ijzer

0,17 mg0,52 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

36,00 mg70,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

605,00 mg444,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

81,00 mg1.409,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

714,00 mg600,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

3,90 mg1,14 mg
0 7.31
👆🏻

anders

Water

33,19 G41,46 G
0 221
👆🏻

Cafeïne

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Absorps van calcium en vitamine B
Sterke en gezonde spieren, Verlaagt het risico van coronaire hartziekte, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, Cancer voorkomt

Andere algemene voordelen

Versterkt het immuunsysteem, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt tandvlees
Goed voor de botten, Goed voor het immuunsysteem, Sterke en gezonde spieren, lactose Intolerants, Ondersteunt het immuunsysteem

Hair and Beauty Voordelen

Huidsverzorging

Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, verjongt huid, Zorgt voor soepele, gezonde en stralende huid
Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, verjongt huid, Zorgt voor soepele, gezonde en stralende huid

Haarverzorging

De beste remedie voor droge en ruwe haren, Resultaten in glanzend haar, Versterkt haarwortels, Helpt bij het beter vasthouden van vocht
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Resultaten in glanzend haar, Versterkt haarwortels, Helpt bij het beter vasthouden van vocht

Nutritional Belang en toepassingen

Bestedingen

-
Het wordt meestal gebruikt voor sandwiches, koud of gesmolten

Nutritional Belang

Goede eiwitbron, Goede bron van calcium
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Goede bron van vitamine B-12, Rijke bron van vitamine K2

Allergie

allergiesymptomen

-
Gezwollen buik, Buikkrampen, anafylaxie, Diarree, Eczeem, Winderigheid of gas, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, Loopneus of verstopte neus, huidontsteking, Zwelling van de mond, tong of lippen, Zwelling van de keel, urticaria, braken, piepende ademhaling

Wat is

Wat is

Zuivelproduct
Gouda is een Nederlandse kaas, vernoemd naar de stad van Gouda in Nederland.

Kleur

Fel geel
Geel

Smaak

-
Romig, fruit, Nootachtig, Zoet

Aroma

-
zure geur

Vegetarisch

Nee
Nee

Oorsprong

Zwitserland
Nederland

Hoe te Maken

serving Size

100
100

ingrediënten

ondiepe pan, Houten roerder en houten lepel
Calciumchloride, kaas Zout, Koud water, Koeienmelk, Mesofiele starter cultuur, leb

vergisting Agent

-
Lactococcus Lactis, Leuconostoc mesenteroides

Dingen die je nodig hebt

2 Bowls, steelpan, roerder
Cheese Press, kaasdoek, houder, Mes, aftappen mat, zwaargewicht, blender, gietvorm, Plasticfolie, pers

Tijds duur

Voorbereidingstijd

15- 20 minuten
24 uur

Kooktijd

-
120

aging Tijd

3 maanden
12 maanden

Opslag en houdbaarheid

Refrigeration Temperature

383,00 ° F0,00 ° F
-20 383
👆🏻

Houdbaarheid

2- 3 weken
Rond 3 maanden