×

gruyère
gruyère

Bulgaarse yoghurt
Bulgaarse yoghurt



ADD
Compare
X
gruyère
X
Bulgaarse yoghurt

gruyère Vs Bulgaarse yoghurt

Calorieën

Calorieën In 1 Cup

545,00 kcal155,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorieën

413,00 kcal140,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorieën In 1 eetlepel

20,00 kcal15,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorieën In 1 Oz

116,00 kcal59,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorieën In 1 sneetje

116,00 kcal59,00 kcal
12.2 899
👆🏻

serving Size

100
100

eiwitten

29,81 G8,00 G
0 215
👆🏻

Koolhydraten

0,36 G8,00 G
0 205
👆🏻

Vezel

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Suiker

0,36 G6,00 G
0 54.08
👆🏻

Fats

32,34 G9,00 G
0.1 175
👆🏻

Vetgehalte

45 %10 %
0 100
👆🏻

Verzadigd vet

18,19 G6,00 G
0 67
👆🏻

Trans vet

0,10 G0,00 G
0 162
👆🏻

Meervoudig onverzadigd vet

1,73 G0,20 G
0 48
👆🏻

Enkelvoudig onverzadigd vet

10,04 G0,50 G
0 32.9
👆🏻

Voeding

serving Size

100
100

cholesterol

110,00 mg40,00 mg
0 325
👆🏻

vitaminen

vitamine A

948,00 IU40,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,06 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,28 mg0,21 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,11 mg0,65 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,08 mg0,09 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

10,00 ug15,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamine B12 (cobalamine)

1,60 ug0,49 ug
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

0,00 mg1,20 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

24,00 IU150,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,60 ug1,50 ug
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (alfa- tocoferol)

0,28 mg0,37 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

2,70 ug0,00 ug
0 30.3
👆🏻

mineralen

Calcium

1.011,00 mg275,00 mg
0 1705
👆🏻

Ijzer

0,17 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

36,00 mg32,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

605,00 mg117,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

81,00 mg380,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

714,00 mg105,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

3,90 mg0,50 mg
0 7.31
👆🏻

anders

Water

33,19 G85,00 G
0 221
👆🏻

Cafeïne

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Absorps van calcium en vitamine B
Aids darminfecties, antioxidatieve werking, lactose Intolerants, vermindert cholesterol, Geneest schimmelinfecties, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, verbetert Nutrition, Beschermt tegen hart-en vaatziekten, Versterkt het immuunsysteem, ondersteunt Ontgiften

Andere algemene voordelen

Versterkt het immuunsysteem, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt tandvlees
Aids darminfecties, antioxidatieve werking, lactose Intolerants, vermindert cholesterol, Geneest schimmelinfecties, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, verbetert Nutrition, Versterkt het immuunsysteem, ondersteunt Ontgiften

Hair and Beauty Voordelen

Huidsverzorging

Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, verjongt huid, Zorgt voor soepele, gezonde en stralende huid
antioxidatieve werking, Uitstekende natuurlijke remedie voor zonnebrand, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Beschermt de huid tegen uitdroging

Haarverzorging

De beste remedie voor droge en ruwe haren, Resultaten in glanzend haar, Versterkt haarwortels, Helpt bij het beter vasthouden van vocht
Versterkt haarwortels

Nutritional Belang en toepassingen

Bestedingen

-
Het wordt gebruikt bij de vervaardiging van zeep mositurizers

Nutritional Belang

Goede eiwitbron, Goede bron van calcium
Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van riboflavine

Allergie

allergiesymptomen

-
-

Wat is

Wat is

Zuivelproduct
Bulgaarse Yoghurt is een licht zuur smakende yoghurt gemaakt van volvette verse melk. De yoghurt wordt gemaakt met behulp van de stammen van "Lactobacillus bulgaricus" - een bacterie die uniek zijn voor Bulgarije.

Kleur

Fel geel
Wit

Smaak

-
Romig

Aroma

-
zure geur

Vegetarisch

Nee
Ja

Oorsprong

Zwitserland
Bulgarije

Hoe te Maken

serving Size

100
100

ingrediënten

ondiepe pan, Houten roerder en houten lepel
taptemelk, Volle melk

vergisting Agent

-
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus

Dingen die je nodig hebt

2 Bowls, steelpan, roerder
Kom, levende culturen

Tijds duur

Voorbereidingstijd

15- 20 minuten
-

Kooktijd

-
-

aging Tijd

3 maanden
-

Opslag en houdbaarheid

Refrigeration Temperature

383,00 ° F40,00 ° F
-20 383
👆🏻

Houdbaarheid

2- 3 weken
2- 3 Maanden