Huis
Mijn Zuivel Dieet


Goudse Kaas Vs Bulgaarse yoghurt


Bulgaarse yoghurt Vs Goudse Kaas


Calorieën

Calorieën In 1 Cup
356,00 kcal  
99+
155,00 kcal  
25

calorieën
356,00 kcal  
29
140,00 kcal  
99+

Calorieën In 1 eetlepel
20,00 kcal  
15
15,00 kcal  
11

Calorieën In 1 Oz
101,00 kcal  
99+
59,00 kcal  
26

Calorieën In 1 sneetje
356,00 kcal  
99+
59,00 kcal  
13

serving Size
100  
100  

eiwitten
24,94 G  
13
8,00 G  
99+

Koolhydraten
2,22 G  
99+
8,00 G  
36

Vezel
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Suiker
2,22 G  
23
6,00 G  
99+

Fats
27,44 G  
99+
9,00 G  
99+

Vetgehalte
27 %  
24
10 %  
10

Verzadigd vet
17,61 G  
99+
6,00 G  
39

Trans vet
0,20 G  
3
0,00 G  

Meervoudig onverzadigd vet
0,66 G  
99+
0,20 G  
99+

Enkelvoudig onverzadigd vet
7,75 G  
34
0,50 G  
99+

Voeding

serving Size
100  
100  

cholesterol
114,00 mg  
6
40,00 mg  
33

vitaminen
  
  

vitamine A
563,00 IU  
33
40,00 IU  
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg  
27
0,04 mg  
23

Vitamine B2 (riboflavine)
0,33 mg  
24
0,21 mg  
39

Vitamine B3 (niacine)
0,06 mg  
99+
0,65 mg  
14

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg  
22
0,09 mg  
17

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
21,00 ug  
17
15,00 ug  
23

Vitamine B12 (cobalamine)
1,54 ug  
11
0,49 ug  
34

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg  
38
1,20 mg  
23

Vitamine D
20,00 IU  
26
150,00 IU  
3

Vitamine D (D2 + D3)
0,50 ug  
13
1,50 ug  
4

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,24 mg  
33
0,37 mg  
25

Vitamine K (Phylloquinone)
2,30 ug  
15
0,00 ug  
33

mineralen
  
  

Calcium
400,00 mg  
28
275,00 mg  
36

Ijzer
0,52 mg  
26
0,00 mg  
99+

Magnesium
70,00 mg  
8
32,00 mg  
16

Fosfor
444,00 mg  
20
117,00 mg  
99+

Kalium
1.409,00 mg  
2
380,00 mg  
15

Natrium
600,00 mg  
25
105,00 mg  
99+

Zink
1,14 mg  
33
0,50 mg  
99+

anders
  
  

Water
41,46 G  
85,00 G  

Cafeïne
0,00 G  
0,00 G  

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Sterke en gezonde spieren, Verlaagt het risico van coronaire hartziekte, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, Cancer voorkomt  
Aids darminfecties, antioxidatieve werking, lactose Intolerants, vermindert cholesterol, Geneest schimmelinfecties, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, verbetert Nutrition, Beschermt tegen hart-en vaatziekten, Versterkt het immuunsysteem, ondersteunt Ontgiften  

Andere algemene voordelen
Goed voor de botten, Goed voor het immuunsysteem, Sterke en gezonde spieren, lactose Intolerants, Ondersteunt het immuunsysteem  
Aids darminfecties, antioxidatieve werking, lactose Intolerants, vermindert cholesterol, Geneest schimmelinfecties, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, verbetert Nutrition, Versterkt het immuunsysteem, ondersteunt Ontgiften  

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, verjongt huid, Zorgt voor soepele, gezonde en stralende huid  
antioxidatieve werking, Uitstekende natuurlijke remedie voor zonnebrand, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Beschermt de huid tegen uitdroging  

Haarverzorging
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Resultaten in glanzend haar, Versterkt haarwortels, Helpt bij het beter vasthouden van vocht  
Versterkt haarwortels  

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
Het wordt meestal gebruikt voor sandwiches, koud of gesmolten  
Het wordt gebruikt bij de vervaardiging van zeep mositurizers  

Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Goede bron van vitamine B-12, Rijke bron van vitamine K2  
Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van riboflavine  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Gezwollen buik, Buikkrampen, anafylaxie, Diarree, Eczeem, Winderigheid of gas, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, Loopneus of verstopte neus, huidontsteking, Zwelling van de mond, tong of lippen, Zwelling van de keel, urticaria, braken, piepende ademhaling  
-  

Wat is

Wat is
Gouda is een Nederlandse kaas, vernoemd naar de stad van Gouda in Nederland.  
Bulgaarse Yoghurt is een licht zuur smakende yoghurt gemaakt van volvette verse melk. De yoghurt wordt gemaakt met behulp van de stammen van "Lactobacillus bulgaricus" - een bacterie die uniek zijn voor Bulgarije.  

Kleur
Geel  
Wit  

Smaak
Romig, fruit, Nootachtig, Zoet  
Romig  

Aroma
zure geur  
zure geur  

Vegetarisch
Nee  
Ja  

Oorsprong
Nederland  
Bulgarije  

Hoe te Maken

serving Size
100  
100  

ingrediënten
Calciumchloride, kaas Zout, Koud water, Koeienmelk, Mesofiele starter cultuur, leb  
taptemelk, Volle melk  

vergisting Agent
Lactococcus Lactis, Leuconostoc mesenteroides  
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus  

Dingen die je nodig hebt
Cheese Press, kaasdoek, houder, Mes, aftappen mat, zwaargewicht, blender, gietvorm, Plasticfolie, pers  
Kom, levende culturen  

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
24 uur  
-  

Kooktijd
120  
-  

aging Tijd
12 maanden  
-  

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
0,00 ° F  
24
40,00 ° F  
18

Houdbaarheid
Rond 3 maanden  
2- 3 Maanden  

calorieën >>
<< Alle

Vergelijk Zuivelproducten

Kaassoorten

Kaassoorten


Vergelijk Zuivelproducten