Huis
Mijn Zuivel Dieet


Gomme Vs Quark


Quark Vs Gomme


Calorieën

calorieën per 100g
0,00 kcal   
99+
0,08 kcal   
99+

calorieën In 1 Pat
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

calorieën In 1 Stick
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

serving Size
100   
100   

eiwitten
0,00 G   
99+
14,10 G   
37

Koolhydraten
12,00 G   
31
3,50 G   
99+

Vezel
2,50 G   
6
0,00 G   
15

Suiker
1,50 G   
19
3,50 G   
31

Fats
3,50 G   
20
10,60 G   
99+

Verzadigd vet
3,50 G   
31
7,00 G   
40

Trans vet
2,00 G   
9
Niet beschikbaar   

Meervoudig onverzadigd vet
1,00 G   
20
0,01 G   
99+

Enkelvoudig onverzadigd vet
0,25 G   
99+
0,20 G   
99+

Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
2,50 mg   
99+
1,00 mg   
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
2,50 IU   
99+
0,00 IU   
99+

Vitamine B1 (thiamine)
3,50 mg   
1
0,04 mg   
23

Vitamine B2 (riboflavine)
0,25 mg   
33
0,30 mg   
27

Vitamine B3 (niacine)
3,80 mg   
2
Niet beschikbaar   

Vitamine B6 (pyridoxine)
1,50 mg   
1
0,01 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
2,50 ug   
39
Niet beschikbaar   

Vitamine B12 (cobalamine)
0,35 ug   
99+
0,70 ug   
26

Vitamine C (ascorbinezuur)
4,50 mg   
3
1,00 mg   
16

Vitamine D
0,25 IU   
36
0,00 IU   
39

Vitamine D (D2 + D3)
2,50 ug   
2
0,00 ug   
18

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,25 mg   
24
0,01 mg   
40

Vitamine K (Phylloquinone)
4,25 ug   
5
Niet beschikbaar   

mineralen
  
  

Calcium
0,25 mg   
99+
130,00 mg   
99+

Ijzer
5,25 mg   
3
0,00 mg   
99+

Magnesium
3,25 mg   
99+
10,00 mg   
99+

Fosfor
2,50 mg   
99+
100,00 mg   
99+

Kalium
0,25 mg   
99+
150,00 mg   
99+

Natrium
1,25 mg   
99+
40,00 mg   
99+

Zink
0,25 mg   
99+
0,60 mg   
38

anders
  
  

Water
88,00 G   
80,53 G   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Absorps van calcium en vitamine B   
Cancer voorkomt, Versterkt het immuunsysteem   

Andere algemene voordelen
Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt slagaders, Cancer voorkomt   
Beste voor gewichtsverlies, vermindert cholesterol, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt slagaders, Cancer voorkomt   

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner   
Niet gedefinieerd   

Haarverzorging
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Uitstekende conditioner, Stimuleert de haargroei   
NA   

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
Geen toepassingen gevonden   
NA   

Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen   
Goede eiwitbron, Mager   

Allergie
  
  

Gomme En Quark allergiesymptomen
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Wat is

Wat is
Gomme is een traditionele Noorse gerecht gebruikt voor het diner of dessert, meestal als verspreid over sneetjes brood, lefse, en dergelijke.   
Quark is een soort van verse zuivel, gebruikelijk voor de keukens van Duitstalige landen gemaakt door opwarming zure melk tot de gewenste mate van coagulatie (denaturatie, stremmen) melkeiwitten is voldaan, en dan gespannen.   

Kleur
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Gomme En Quark Smaak
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Gomme En Quark Aroma
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Vegetarisch
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Oorsprong
Noorwegen   
Duitsland   

Hoe te Maken

serving Size
100   
100   

ingrediënten
5-6 Eieren, Bruine suiker, Karnemelk, Kaneelstok, Volle melk   
Karnemelk, Melk   

vergisting Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Dingen die je nodig hebt
grote pot   
Kom, kaasdoek, roerder   

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
15- 20 minuten   
24-36 uur   

Kooktijd
180   
20   

aging Tijd
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
Niet beschikbaar   
86,00 ° F   
7

Houdbaarheid
2- 3 weken   
7- 10 dagen   

calorieën >>
<< Alle

Vergelijk Zuivelproducten

Kaassoorten

Kaassoorten


Vergelijk Zuivelproducten