Gelato

uitgelekte yoghurt

Gelato vs uitgelekte yoghurt Feiten

Gelato

uitgelekte yoghurt

Add ⊕

1 Calorieën

1.1 calorieën

210,00 kcal103,00 kcal

0 904

1.2 Calorieën In 1 Cup

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

70 1628

1.3 Calorieën In 1 eetlepel

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

8 102

1.4 Calorieën In 1 Oz

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

12.2 204

1.5 Calorieën In 1 sneetje

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

12.2 425

1.6 serving Size

100

1.7 eiwitten

3,50 G8,17 G

0 215

1.8 Koolhydraten

23,00 G11,89 G

0 205

1.8.1 Vezel

0,00 G1,00 G

0 10.3

1.2.1 Suiker

20,00 G11,23 G

0 54.08

1.4 Fats

13,00 G2,57 G

0.1 175

1.4.2 Vetgehalte

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

1 91

1.4.4 Verzadigd vet

7,00 G0,10 G

0 67

1.4.6 Trans vet

0,00 GNiet beschikbaar

0 162

1.4.8 Meervoudig onverzadigd vet

0,35 G0,00 G

0 48

1.4.10 Enkelvoudig onverzadigd vet

3,00 G0,10 G

0 32.9

2 Voeding

2.1 serving Size

100

2.2 cholesterol

45,00 mg5,00 mg

0 325

2.3 vitaminen

2.3.1 vitamine A

400,00 IU111,00 IU

0 2499

2.3.3 Vitamine B1 (thiamine)

Niet beschikbaar0,04 mg

0 3.5

2.3.5 Vitamine B2 (riboflavine)

Niet beschikbaar0,24 mg

0 2.017

2.4.2 Vitamine B3 (niacine)

Niet beschikbaar0,21 mg

0 13.112

2.4.4 Vitamine B6 (pyridoxine)

Niet beschikbaar0,05 mg

-0.026 1.5

2.4.6 Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

Niet beschikbaar9,00 ug

0 87

2.4.8 Vitamine B12 (cobalamine)

Niet beschikbaar0,50 ug

0 4.03

2.4.11 Vitamine C (ascorbinezuur)

0,00 mg0,70 mg

0 7.7

2.4.13 Vitamine D

Niet beschikbaar0,00 IU

0 301

2.5.2 Vitamine D (D2 + D3)

0,00 ug0,00 ug

0 7.5

2.5.4 Vitamine E (alfa- tocoferol)

Niet beschikbaar0,00 mg

0 24.21

2.5.5 Vitamine K (Phylloquinone)

Niet beschikbaar0,00 ug

0 30.3

2.6 mineralen

2.6.1 Calcium

100,00 mg88,00 mg

0 1705

2.6.2 Ijzer

0,00 mg0,07 mg

0 70

2.6.3 Magnesium

0,00 mg10,00 mg

0 444

2.6.4 Fosfor

0,00 mg109,00 mg

0 1409

2.6.5 Kalium

0,00 mg129,00 mg

0 1794

2.6.6 Natrium

70,00 mg33,00 mg

0 7022.4

2.6.7 Zink

0,00 mg0,41 mg

0 7.31

2.7 anders

2.7.1 Water

65,00 G76,81 G

0 221

2.7.2 Cafeïne

0,00 G0,00 G

0 0

3 Voordelen

3.1 Gezondheidsvoordelen

Verlaagt de bloeddruk

Verlaagt de bloeddruk, Helpt in de darm verlichten, gastro-intestinale problemen en de spijsvertering, verbetert de spijsvertering, lactose Intolerants, Helpt om de bloeddruk te handhaven, Aanwezigheid van calcium, Beschermt tegen hart-en vaatziekten

3.1.1 Andere algemene voordelen

Remedie tegen stress en angst, Versterkt het immuunsysteem, Ten behoeve van energie

Niet beschikbaar

3.2 Hair and Beauty Voordelen

3.2.1 Huidsverzorging

Verlicht de huidskleur, Natuurlijke huid softner, verjongt huid

Bestrijdt puistjes en acne, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Geeft een stralende en mooie huid, Zorgt voor een gladdere huid, Helpt bij het verminderen anti-aging kijkt, Helpt te vertragen tekenen van veroudering, Verlicht de huidskleur, Natuurlijke huid softner

3.2.2 Haarverzorging

Versterkt haarwortels

Stimuleert de haargroei, Versterkt haarwortels

3.3 Nutritional Belang en toepassingen

3.3.1 Bestedingen

Geen toepassingen gevonden

3.3.2 Nutritional Belang

Goede bron van vitamine B-12, Goede bron van calcium, Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Rijk aan vitamine A

Goede bron van vitamine B-12, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Rijk aan probiotica

3.4 Allergie

3.4.1 allergiesymptomen

Niet beschikbaar

4 Wat is

4.1 Wat is

Gelato, een Italiaans woord voor ijs, is gemaakt met melk, room, suiker en diverse aroma ingrediënten die minder calorieën, vetten en suiker dan ijs zijn.

Gespannen yoghurt, Griekse yoghurt, yoghurt kaas, labneh, is yoghurt die is gespannen om de wei te verwijderen, wat resulteert in een betrekkelijk dikke consistentie, met behoud kenmerkende zure smaak yoghurt's.

4.1.1 Kleur

Niet beschikbaar

4.1.2 Smaak

Niet beschikbaar

4.1.3 Aroma

Niet beschikbaar

4.1.4 Vegetarisch

Niet beschikbaar

4.2 Oorsprong

Egypte, Italië, Rome

Centraal-Aziatische landen als Kazachstan, Kirgizië, Tadzjikistan, Midden-Oosten

5 Hoe te Maken

5.1 serving Size

100

5.2 ingrediënten

½ kopje suiker, 2½ kopjes volle melk, 2 glazen water, 2 theelepel vanille-extract, 5-6 Eieren, Onbekend, Onbekend, Strawberry puree of chocolade siroop

gepasteuriseerde melk, Yoghurt, yoghurt Cultuur

5.2.1 vergisting Agent

Not Applicable

5.3 Dingen die je nodig hebt

2 Bowls, blender, steelpan, ondiepe pan, roerder

2 Bowls, kaasdoek, houder, levende culturen, roerder, vergiet

5.4 Tijds duur

5.4.1 Voorbereidingstijd

3- 4 uur

24-36 uur

5.4.2 Kooktijd

Onbekend