Huis
Mijn Zuivel Dieet


fromage Frais Vs Chaas


Chaas Vs fromage Frais


Calorieën

Calorieën In 1 Cup
133,00 kcal  
17
90,00 kcal  
7

calorieën
50,00 kcal  
99+
98,00 kcal  
99+

Calorieën In 1 eetlepel
26,00 kcal  
19
7,00 kcal  
5

Calorieën In 1 Oz
50,00 kcal  
22
15,00 kcal  
5

Calorieën In 1 sneetje
42,00 kcal  
6
425,00 kcal  
99+

serving Size
100  
100  

eiwitten
8,00 G  
99+
8,00 G  
99+

Koolhydraten
4,20 G  
99+
12,00 G  
31

Vezel
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Suiker
4,20 G  
39
12,00 G  
99+

Fats
0,10 G  
1
2,00 G  
13

Vetgehalte
2 %  
2
3 %  
3

Verzadigd vet
1,20 G  
10
1,00 G  
9

Trans vet
0,10 G  
2
0,00 G  

Meervoudig onverzadigd vet
0,30 G  
99+
0,10 G  
99+

Enkelvoudig onverzadigd vet
0,20 G  
99+
1,10 G  
99+

Voeding

serving Size
100  
100  

cholesterol
3,50 mg  
99+
10,00 mg  
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
50,00 IU  
99+
115,15 IU  
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg  
27
0,08 mg  
11

Vitamine B2 (riboflavine)
0,50 mg  
9
0,37 mg  
20

Vitamine B3 (niacine)
0,30 mg  
23
0,14 mg  
38

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg  
28
0,08 mg  
22

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
19,00 ug  
19
12,25 ug  
27

Vitamine B12 (cobalamine)
0,40 ug  
99+
0,00 ug  
99+

Vitamine C (ascorbinezuur)
4,20 mg  
4
2,45 mg  
12

Vitamine D
0,50 IU  
99+
2,45 IU  
99+

Vitamine D (D2 + D3)
0,40 ug  
14
0,00 ug  
19

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,49 mg  
23
0,12 mg  
40

Vitamine K (Phylloquinone)
1,20 ug  
23
0,24 ug  
30

mineralen
  
  

Calcium
90,00 mg  
99+
284,20 mg  
34

Ijzer
0,20 mg  
99+
0,12 mg  
99+

Magnesium
9,00 mg  
99+
26,95 mg  
21

Fosfor
124,00 mg  
99+
218,05 mg  
33

Kalium
150,00 mg  
99+
369,95 mg  
17

Natrium
30,00 mg  
99+
257,25 mg  
36

Zink
0,50 mg  
99+
1,03 mg  
35

anders
  
  

Water
80,00 G  
220,81 G  

Cafeïne
0,00 G  
0,00 G  

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Ten behoeve van energie, Versterkt het immuunsysteem  
Absorps van calcium en vitamine B  

Andere algemene voordelen
Ten behoeve van energie, Versterkt het immuunsysteem  
Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt slagaders, Cancer voorkomt  

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
antioxidatieve werking  
Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner  

Haarverzorging
Versterkt haarwortels  
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Uitstekende conditioner, Stimuleert de haargroei  

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
-  
-  

Nutritional Belang
Goede bron van vitamine B-12, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen  
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
-  
-  

Wat is

Wat is
Zuivelproduct  
Chaas  

Kleur
-  
-  

Smaak
-  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetarisch
-  
Ja  

Oorsprong
Amerikaans, Frankrijk  
Europa, Griekenland, Italië  

Hoe te Maken

serving Size
100  
100  

ingrediënten
Geit of schaap of koemelk  
Melk, Zout  

vergisting Agent
-  
-  

Dingen die je nodig hebt
Kom, kaasdoek, Maatbeker, Mousseline, steelpan, vergiet, roerder  
2 Bowls, steelpan, roerder  

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
1 uur  
5- 10 minuten  

Kooktijd
15  
-  

aging Tijd
-  
-  

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
39,20 ° F  
19
40,00 ° F  
18

Houdbaarheid
5- 7 dagen  
1- 2 Weken  

calorieën >>
<< Alle

Vergelijk Zuivelproducten

Soorten Zachte Kaas

Soorten Zachte Kaas


Vergelijk Zuivelproducten