Huis
Mijn Zuivel Dieet


Edammer Kaas vs paneer Feiten


paneer vs Edammer Kaas Feiten


Calorieën

calorieën per 100g
357,00 kcal   
28
43,50 kcal   
99+

calorieën In 1 Pat
Niet beschikbaar   
79,90 kcal   
2

Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

calorieën In 1 Cup
101,00 kcal   
14
12,20 kcal   
1

calorieën In 1 Stick
Niet beschikbaar   
12,20 kcal   
1

serving Size
100   
100   

eiwitten
24,99 G   
12
18,30 G   
30

Koolhydraten
1,43 G   
99+
5,50 G   
99+

Vezel
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Suiker
1,43 G   
18
5,50 G   
99+

Fats
27,80 G   
99+
0,90 G   
6

% Vetgehalte
28 %   
11
1 %   
1

Verzadigd vet
17,57 G   
99+
0,60 G   
5

Trans vet
0,00 G   
0,00 G   

Meervoudig onverzadigd vet
0,67 G   
39
0,00 G   
99+

Enkelvoudig onverzadigd vet
8,13 G   
25
0,30 G   
99+

Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
89,00 mg   
18
4,60 mg   
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
825,00 IU   
22
174,00 IU   
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg   
24
0,00 mg   
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,39 mg   
16
0,20 mg   
40

Vitamine B3 (niacine)
0,08 mg   
99+
0,10 mg   
40

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg   
22
0,00 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
16,00 ug   
18
5,80 ug   
34

Vitamine B12 (cobalamine)
1,54 ug   
11
0,50 ug   
30

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg   
29
0,10 mg   
28

Vitamine D
20,00 IU   
22
46,00 IU   
10

Vitamine D (D2 + D3)
0,50 ug   
12
Niet beschikbaar   

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,24 mg   
25
0,00 mg   
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
2,30 ug   
13
0,10 ug   
26

mineralen
  
  

Calcium
731,00 mg   
11
127,00 mg   
99+

Ijzer
0,44 mg   
28
0,00 mg   
99+

Magnesium
30,00 mg   
14
11,90 mg   
36

Fosfor
536,00 mg   
10
101,00 mg   
99+

Kalium
188,00 mg   
30
161,00 mg   
36

Natrium
812,00 mg   
12
47,50 mg   
99+

Zink
3,75 mg   
7
0,50 mg   
99+

anders
  
  

Water
41,56 G   
89,40 G   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Verbetert de gezondheid van de hersenen, Verlaagt het risico van coronaire hartziekte, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, Beschermt tegen hart-en vaatziekten, beschermt slagaders, vermindert Osteoporose   
Gunstig voor het verlagen van het lichaam, rug en gewrichtspijn, Beste voor gewichtsverlies, Oplossing voor Osteoporose, Verlaagt de bloeddruk, Cancer voorkomt   

Andere algemene voordelen
Hart gezond Cheese   
Versterking van kraakbeen en weefsels, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, Verbetert de stofwisseling, Blijft een vol gevoel, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, voorkomt holtes   

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Het is veelbelovend voor de gezondheid van de huid en anti-aging, Behandelt fijne lijntjes en rimpels   
Behandelingen en geneest acne en acne littekens, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Vrij van radicalen, Geeft een stralende en mooie huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, verjongt huid, Behandelt fijne lijntjes en rimpels   

Haarverzorging
Niet beschikbaar   
Stimuleert de haargroei, Versterkt haarwortels   

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
Niet beschikbaar   
Restwater uit gepaneerde kan worden gebruikt voor het maken van deeg   

Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Rijk aan vitamine A, Rijk aan vitamine D, Rijke bron van vitamine K2   
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron   

Allergie
  
  

Edammer Kaas En paneer allergiesymptomen
Gezwollen buik, Buikkrampen, Buikpijn, anafylaxie, Winderigheid of gas, Hoge bloeddruk, Hives, Moeizame ademhaling, Niet beschikbaar, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, Gerommel of gorgelende geluiden in de maag, Loopneus of verstopte neus, huidontsteking, niezen, braken, piepende ademhaling   
Gezwollen buik, Buikkrampen, Buikpijn, anafylaxie, Congestie, Constipatie, Gas, Verhoogde hartslag, Jeukende huiduitslag, Moeizame ademhaling, Verstopte neus, verstopte neus, Misselijkheid, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, huidontsteking, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, Zwelling van de keel, braken, piepende ademhaling   

Wat is

Wat is
Edammer Kaas is een zoete kwark, gemaakt van halfvolle melk.   
Paneer, een soort kaas, een Zuid-Aziatische keuken, is een niet-verouderde kaas gemaakt door karnen van melk met azijn, citroensap of andere zuren.   

Kleur
Bleek geel   
Wit   

Edammer Kaas En paneer Smaak
mild, Nootachtig, Zout   
Melkachtig   

Edammer Kaas En paneer Aroma
Niet beschikbaar   
Vers, Melkachtig   

Vegetarisch
Nee   
Ja   

Oorsprong
Nederland   
Afghanistan, Indië, Iran, Zuid-Aziatische landen als Bangladesh, Bhutan, India, Maldiven, Tadzjikistan   

Hoe te Maken

serving Size
100   
100   

ingrediënten
pekeloplossing, Calciumchloride, Koeienmelk, vloeibaar stremsel, Mesofiele starter cultuur   
Enkele druppels citroensap, Melk, Zout, Azijn   

vergisting Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Dingen die je nodig hebt
Cheese Press, kaasdoek, Mes, zwaargewicht, blender, Plasticfolie, pers, roerder   
Kom, kaasdoek, zwaargewicht, Maatbeker, Mousseline, Pan, Bord, vergiet   

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
10- 12 uur   
30- 40 minuten   

Kooktijd
90   
15   

aging Tijd
4 weken - 10 maanden   
Niet toepasbaar   

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
39,20 ° F   
19
99,00 ° F   
5

Houdbaarheid
3-4 weken   
5- 7 dagen   

Overzicht >>
<< Hoe te Maken

Vergelijk Zuivelproducten

Kaassoorten

Kaassoorten


Vergelijk Zuivelproducten