×

Edammer Kaas
Edammer Kaas

paneer
paneer



ADD
Compare
X
Edammer Kaas
X
paneer

Edammer Kaas vs paneer Feiten

Calorieën

Calorieën In 1 Cup

357,00 kcal79,90 kcal
50 1927
👆🏻

calorieën

357,00 kcal43,50 kcal
0 904
👆🏻

Calorieën In 1 eetlepel

20,00 kcal98,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorieën In 1 Oz

101,00 kcal12,20 kcal
10 717
👆🏻

Calorieën In 1 sneetje

357,00 kcal12,20 kcal
12.2 899
👆🏻

serving Size

100
100

eiwitten

24,99 G18,30 G
0 215
👆🏻

Koolhydraten

1,43 G5,50 G
0 205
👆🏻

Vezel

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Suiker

1,43 G5,50 G
0 54.08
👆🏻

Fats

27,80 G0,90 G
0.1 175
👆🏻

Vetgehalte

28 %1 %
0 100
👆🏻

Verzadigd vet

17,57 G0,60 G
0 67
👆🏻

Trans vet

0,00 G0,00 G
0 162
👆🏻

Meervoudig onverzadigd vet

0,67 G0,00 G
0 48
👆🏻

Enkelvoudig onverzadigd vet

8,13 G0,30 G
0 32.9
👆🏻

Voeding

serving Size

100
100

cholesterol

89,00 mg4,60 mg
0 325
👆🏻

vitaminen

vitamine A

825,00 IU174,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,04 mg0,00 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,39 mg0,20 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,08 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,08 mg0,00 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

16,00 ug5,80 ug
0 87
👆🏻

Vitamine B12 (cobalamine)

1,54 ug0,50 ug
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

0,00 mg0,10 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

20,00 IU46,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,50 ug0,50 ug
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (alfa- tocoferol)

0,24 mg0,00 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

2,30 ug0,10 ug
0 30.3
👆🏻

mineralen

Calcium

731,00 mg127,00 mg
0 1705
👆🏻

Ijzer

0,44 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

30,00 mg11,90 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

536,00 mg101,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

188,00 mg161,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

812,00 mg47,50 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

3,75 mg0,50 mg
0 7.31
👆🏻

anders

Water

41,56 G89,40 G
0 221
👆🏻

Cafeïne

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Verbetert de gezondheid van de hersenen, Verlaagt het risico van coronaire hartziekte, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, Beschermt tegen hart-en vaatziekten, beschermt slagaders, vermindert Osteoporose
Gunstig voor het verlagen van het lichaam, rug en gewrichtspijn, Beste voor gewichtsverlies, Oplossing voor Osteoporose, Verlaagt de bloeddruk, Cancer voorkomt

Andere algemene voordelen

Hart gezond Cheese
Versterking van kraakbeen en weefsels, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, Verbetert de stofwisseling, Blijft een vol gevoel, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, voorkomt holtes

Hair and Beauty Voordelen

Huidsverzorging

Het is veelbelovend voor de gezondheid van de huid en anti-aging, Behandelt fijne lijntjes en rimpels
Behandelingen en geneest acne en acne littekens, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Vrij van radicalen, Geeft een stralende en mooie huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, verjongt huid, Behandelt fijne lijntjes en rimpels

Haarverzorging

-
Stimuleert de haargroei, Versterkt haarwortels

Nutritional Belang en toepassingen

Bestedingen

-
Restwater uit gepaneerde kan worden gebruikt voor het maken van deeg

Nutritional Belang

Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Rijk aan vitamine A, Rijk aan vitamine D, Rijke bron van vitamine K2
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron

Allergie

allergiesymptomen

Gezwollen buik, Buikkrampen, Buikpijn, anafylaxie, Winderigheid of gas, Hoge bloeddruk, Hives, Moeizame ademhaling, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, Gerommel of gorgelende geluiden in de maag, Loopneus of verstopte neus, huidontsteking, niezen, braken, piepende ademhaling
Gezwollen buik, Buikkrampen, Buikpijn, anafylaxie, Congestie, Constipatie, Gas, Verhoogde hartslag, Jeukende huiduitslag, Moeizame ademhaling, Verstopte neus, verstopte neus, Misselijkheid, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, huidontsteking, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, Zwelling van de keel, braken, piepende ademhaling

Wat is

Wat is

Edammer Kaas is een zoete kwark, gemaakt van halfvolle melk.
Paneer, een soort kaas, een Zuid-Aziatische keuken, is een niet-verouderde kaas gemaakt door karnen van melk met azijn, citroensap of andere zuren.

Kleur

Bleek geel
Wit

Smaak

mild, Nootachtig, Zout
Melkachtig

Aroma

-
Vers, Melkachtig

Vegetarisch

Nee
Ja

Oorsprong

Nederland
Afghanistan, Indië, Iran, Zuid-Aziatische landen als Bangladesh, Bhutan, India, Maldiven, Tadzjikistan

Hoe te Maken

serving Size

100
100

ingrediënten

pekeloplossing, Calciumchloride, Koeienmelk, vloeibaar stremsel, Mesofiele starter cultuur
Enkele druppels citroensap, Melk, Zout, Azijn

vergisting Agent

-
-

Dingen die je nodig hebt

Cheese Press, kaasdoek, Mes, zwaargewicht, blender, Plasticfolie, pers, roerder
Kom, kaasdoek, zwaargewicht, Maatbeker, Mousseline, Pan, Bord, vergiet

Tijds duur

Voorbereidingstijd

10- 12 uur
30- 40 minuten

Kooktijd

90
15

aging Tijd

4 weken - 10 maanden
-

Opslag en houdbaarheid

Refrigeration Temperature

39,20 ° F99,00 ° F
-20 383
👆🏻

Houdbaarheid

3-4 weken
5- 7 dagen