×

doogh
doogh

Verzuren
Verzuren



ADD
Compare
X
doogh
X
Verzuren

doogh Vs Verzuren

Add ⊕

Calorieën

Calorieën In 1 Cup

60,00 kcal120,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorieën

61,00 kcal110,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorieën In 1 eetlepel

8,00 kcal21,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorieën In 1 Oz

10,00 kcal21,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorieën In 1 sneetje

31,00 kcal-
12.2 899
👆🏻

serving Size

100
100

eiwitten

3,50 G3,00 G
0 215
👆🏻

Koolhydraten

4,70 G2,00 G
0 205
👆🏻

Vezel

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Suiker

4,70 G0,00 G
0 54.08
👆🏻

Fats

3,30 G10,00 G
0.1 175
👆🏻

Vetgehalte

1 %-
0 100
👆🏻

Verzadigd vet

2,10 G10,00 G
0 67
👆🏻

Trans vet

0,00 G0,00 G
0 162
👆🏻

Meervoudig onverzadigd vet

0,10 G0,00 G
0 48
👆🏻

Enkelvoudig onverzadigd vet

0,90 G0,00 G
0 32.9
👆🏻

Voeding

serving Size

100
100

cholesterol

13,00 mg0,00 mg
0 325
👆🏻

vitaminen

vitamine A

66,60 IU0,26 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,02 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,03 mg0,12 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,10 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,02 mg0,02 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

10,00 ug12,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamine B12 (cobalamine)

0,37 ug0,90 ug
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

0,48 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

0,00 IU9,60 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,00 ug0,20 ug
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (alfa- tocoferol)

1,44 mg0,12 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,10 ug0,00 ug
0 30.3
👆🏻

mineralen

Calcium

137,50 mg0,26 mg
0 1705
👆🏻

Ijzer

0,08 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

12,00 mg11,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

95,00 mg93,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

156,40 mg0,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

7.022,40 mg600,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

0,45 mg0,00 mg
0 7.31
👆🏻

anders

Water

89,80 G87,60 G
0 221
👆🏻

Cafeïne

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Vermindert ongewenste vetten, controles Diabetes, Aanwezigheid van calcium, Versterkt het immuunsysteem
Absorps van calcium en vitamine B, lactose Intolerants, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering

Andere algemene voordelen

-
Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering

Hair and Beauty Voordelen

Huidsverzorging

-
natuurlijke moisturizer, Natuurlijke tan remover

Haarverzorging

-
Uitstekende conditioner, vermindert roos

Nutritional Belang en toepassingen

Bestedingen

-
-

Nutritional Belang

Goede bron van calcium, Rijk aan vitamine D
Goede eiwitbron, Rijk aan probiotica

Allergie

allergiesymptomen

-
-

Wat is

Wat is

Doogh is een verfrissende drank die wordt gemaakt met yoghurt, water, en munt.
Clabber is een voedingsmiddel geproduceerd doordat ongepasteuriseerde melk zuur draaien bij een bepaalde vochtigheid en temperatuur. Na verloop van tijd wordt de melk dikker of stolt in een yoghurt-achtige substantie met een sterke, zure smaak.

Kleur

-
-

Smaak

-
-

Aroma

-
-

Vegetarisch

Ja
-

Oorsprong

Iran
Iers

Hoe te Maken

serving Size

100
100

ingrediënten

Koolzuurhoudend water, Munt, Zout, Yoghurt
Rauwe melk of gepasteuriseerde melk

vergisting Agent

-
-

Dingen die je nodig hebt

Kop
verpakkingsglas met deksel, kaasdoek, houder

Tijds duur

Voorbereidingstijd

15- 20 minuten
2 dagen

Kooktijd

-
-

aging Tijd

-
-

Opslag en houdbaarheid

Refrigeration Temperature

39,20 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Houdbaarheid

1 maand
1 maand