Huis
Mijn Zuivel Dieet


doogh Vs Mozzarella kaas


Mozzarella kaas Vs doogh


Calorieën

Calorieën In 1 Cup
60,00 kcal  
2
336,00 kcal  
99+

calorieën
61,00 kcal  
99+
300,00 kcal  
40

Calorieën In 1 eetlepel
8,00 kcal  
6
78,00 kcal  
99+

Calorieën In 1 Oz
10,00 kcal  
1
85,00 kcal  
39

Calorieën In 1 sneetje
31,00 kcal  
3
85,00 kcal  
21

serving Size
100  
100  

eiwitten
3,50 G  
99+
22,17 G  
23

Koolhydraten
4,70 G  
99+
2,19 G  
99+

Vezel
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Suiker
4,70 G  
99+
1,03 G  
17

Fats
3,30 G  
19
22,35 G  
99+

Vetgehalte
1 %  
1
22 %  
19

Verzadigd vet
2,10 G  
22
13,15 G  
99+

Trans vet
0,00 G  
0,10 G  
2

Meervoudig onverzadigd vet
0,10 G  
99+
0,77 G  
36

Enkelvoudig onverzadigd vet
0,90 G  
99+
6,57 G  
99+

Voeding

serving Size
100  
100  

cholesterol
13,00 mg  
99+
2,50 mg  
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
66,60 IU  
99+
676,00 IU  
27

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg  
36
0,03 mg  
27

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
99+
0,28 mg  
30

Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,02 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
10,00 ug  
30
7,00 ug  
35

Vitamine B12 (cobalamine)
0,37 ug  
99+
2,28 ug  
6

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,48 mg  
32
0,00 mg  
38

Vitamine D
0,00 IU  
99+
16,00 IU  
28

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 ug  
19
0,40 ug  
14

Vitamine E (alfa- tocoferol)
1,44 mg  
9
0,19 mg  
37

Vitamine K (Phylloquinone)
0,10 ug  
32
2,30 ug  
15

mineralen
  
  

Calcium
137,50 mg  
99+
505,00 mg  
23

Ijzer
0,08 mg  
99+
0,44 mg  
29

Magnesium
12,00 mg  
38
20,00 mg  
27

Fosfor
95,00 mg  
99+
354,00 mg  
26

Kalium
156,40 mg  
99+
76,00 mg  
99+

Natrium
7.022,40 mg  
1
627,00 mg  
22

Zink
0,45 mg  
99+
2,92 mg  
18

anders
  
  

Water
89,80 G  
0,25 G  

Cafeïne
0,00 G  
0,00 G  

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Vermindert ongewenste vetten, controles Diabetes, Aanwezigheid van calcium, Versterkt het immuunsysteem  
antioxidatieve werking, Verlaagt de bloeddruk, vermindert cholesterol, controles Diabetes, Absorps van calcium en vitamine B, Beschermt tegen Gout, Cancer voorkomt  

Andere algemene voordelen
-  
Versterkt het immuunsysteem, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt tandvlees  

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
-  
Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, verjongt huid, Zorgt voor soepele, gezonde en stralende huid  

Haarverzorging
-  
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Resultaten in glanzend haar, Versterkt haarwortels, Helpt bij het beter vasthouden van vocht  

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
-  
-  

Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Rijk aan vitamine D  
Goede bron van calorieën, Goede eiwitbron, Goede bron van vitamine B-12, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van riboflavine, Rijk aan vitamine A, Rijk aan vitamine D  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
-  
Buikpijn, anafylaxie, hoesten, Diarree, Hives, Loopneus of verstopte neus, braken, piepende ademhaling  

Wat is

Wat is
Doogh is een verfrissende drank die wordt gemaakt met yoghurt, water, en munt.  
Mozzarella, een semi-zachte kaas, is een hoog vochtgehalte oorspronkelijk gemaakt van Italiaans buffelmelk door de pasta filata methode.  

Kleur
-  
Wit  

Smaak
-  
Melkachtig  

Aroma
-  
Vers, Melkachtig  

Vegetarisch
Ja  
Ja  

Oorsprong
Iran  
Italië  

Hoe te Maken

serving Size
100  
100  

ingrediënten
Koolzuurhoudend water, Munt, Zout, Yoghurt  
Een tablet stremsel, Citroenzuur, zeezout, vloeibaar stremsel, Ongepasteuriseerde, volle buffelmelk, Water  

vergisting Agent
-  
-  

Dingen die je nodig hebt
Kop  
Kom, Mes, Maatbeker, Niet reactief pot, steelpan, Thermometer, roerder  

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
15- 20 minuten  
2- 3 uur  

Kooktijd
-  
20  

aging Tijd
-  
-  

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
39,20 ° F  
19
99,00 ° F  
5

Houdbaarheid
1 maand  
5- 7 dagen  

calorieën >>
<< Alle

Vergelijk Zuivelproducten

Soorten Yoghurt

Soorten Yoghurt

» Meer Soorten Yoghurt

Vergelijk Zuivelproducten

» Meer Vergelijk Zuivelproducten