Huis
Mijn Zuivel Dieet


Cheddar kaas Vs Ryazhenka Voeding


Ryazhenka Vs Cheddar kaas Voeding


Voeding

serving Size
100  
100  

cholesterol
99,00 mg  
11
14,00 mg  
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
1.242,00 IU  
3
63,00 IU  
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg  
28
0,03 mg  
27

Vitamine B2 (riboflavine)
0,43 mg  
12
0,13 mg  
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,06 mg  
99+
1,30 mg  
5

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg  
29
0,05 mg  
39

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
27,00 ug  
15
16,00 ug  
22

Vitamine B12 (cobalamine)
1,10 ug  
21
0,00 ug  
99+

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg  
38
2,70 mg  
9

Vitamine D
24,00 IU  
21
49,00 IU  
8

Vitamine D (D2 + D3)
0,60 ug  
11
0,20 ug  
16

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,71 mg  
16
0,11 mg  
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
2,40 ug  
14
0,10 ug  
32

mineralen
  
  

Calcium
710,00 mg  
13
138,00 mg  
99+

Ijzer
0,14 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Magnesium
27,00 mg  
20
10,00 mg  
99+

Fosfor
455,00 mg  
18
116,00 mg  
99+

Kalium
76,00 mg  
99+
510,00 mg  
10

Natrium
653,00 mg  
18
50,00 mg  
99+

Zink
3,64 mg  
8
0,40 mg  
99+

anders
  
  

Water
37,02 G  
74,30 G  

Cafeïne
0,00 G  
0,00 G  

Voordelen >>
<< calorieën

Vergelijk Zuivelproducten

Kaassoorten

Kaassoorten


Vergelijk Zuivelproducten