1 Calorieën
1.1 calorieën
47,00 kcal101,20 kcal
0
904
1.2 Calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
70
1628
1.3 Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
8
102
1.4 Calorieën In 1 Oz
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
12.2
204
1.5 Calorieën In 1 sneetje
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
12.2
425
1.6 serving Size
1.7 eiwitten
1.8 Koolhydraten
14,94 GNiet beschikbaar
0
205
1.8.1 Vezel
1.8.2 Suiker
1.9 Fats
1.9.1 Vetgehalte
1.9.2 Verzadigd vet
1.9.3 Trans vet
0,00 GNiet beschikbaar
0
162
1.9.4 Meervoudig onverzadigd vet
1.9.5 Enkelvoudig onverzadigd vet
2 Voeding
2.1 serving Size
2.2 cholesterol
2.3 vitaminen
2.3.1 vitamine A
33,00 IUNiet beschikbaar
0
2499
2.3.2 Vitamine B1 (thiamine)
0,07 mgNiet beschikbaar
0
3.5
2.3.3 Vitamine B2 (riboflavine)
0,24 mgNiet beschikbaar
0
2.017
2.3.4 Vitamine B3 (niacine)
0,25 mgNiet beschikbaar
0
13.112
2.3.5 Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mgNiet beschikbaar
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
4,00 ugNiet beschikbaar
0
87
2.3.7 Vitamine B12 (cobalamine)
0,44 ugNiet beschikbaar
0
4.03
2.3.8 Vitamine C (ascorbinezuur)
3,00 mgNiet beschikbaar
0
7.7
2.3.9 Vitamine D
29,00 IUNiet beschikbaar
0
301
2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)
0,70 ugNiet beschikbaar
0
7.5
2.3.11 Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,08 mgNiet beschikbaar
0
24.21
2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 ugNiet beschikbaar
0
30.3
2.4 mineralen
2.4.1 Calcium
157,00 mg1.545,45 mg
0
1705
2.4.2 Ijzer
2.4.3 Magnesium
2.4.4 Fosfor
126,00 mg922,04 mg
0
1409
2.4.5 Kalium
108,00 mgNiet beschikbaar
0
1794
2.4.6 Natrium
347,00 mg0,00 mg
0
7022.4
2.4.7 Zink
2.5 anders
2.5.1 Water
2.5.2 Cafeïne
3 Voordelen
3.1 Gezondheidsvoordelen
Helpt in de darm verlichten, gastro-intestinale problemen en de spijsvertering
antioxidatieve werking, Gunstig voor zuigelingen, Helpt om gewicht te winnen, Absorps van calcium en vitamine B
3.1.1 Andere algemene voordelen
Yoghurt is rijk aan calcium, fosfor en vitamine B
Gunstig voor zuigelingen
3.2 Hair and Beauty Voordelen
3.2.1 Huidsverzorging
Toe te passen op de huid kan helpen verlichten de pijn van zonnebrand
natuurlijke moisturizer, Zorgt voor een gladdere huid
3.2.2 Haarverzorging
Uitstekende conditioner
Niet beschikbaar
3.3 Nutritional Belang en toepassingen
3.3.1 Bestedingen
NA
Gebruikt bij de bereiding van Yak melk zepen
3.3.2 Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Rijk aan Fosfor
Bevat een hoog vetgehalte, Goede eiwitbron, Rijk aan meervoudig onverzadigde vetzuren, Vitale bron van vitaminen
3.4 Allergie
3.4.1 allergiesymptomen
Niet beschikbaar
Diarree, Moeilijkheden met ademhalen, Gas, Jeukende huiduitslag, verstopte neus, Misselijkheid, Misselijkheid, met braken, Niet beschikbaar, Soms bedplassen, braken
4 Wat is
4.1 Wat is
Character length exceed error
Yak melk is de melk afkomstig van yak. Het is zoet om te proeven en heeft een rijke vetgehalte.
4.1.1 Kleur
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
4.1.2 Smaak
4.1.3 Aroma
4.1.4 Vegetarisch
4.2 Oorsprong
5 Hoe te Maken
5.1 serving Size
5.2 ingrediënten
1 el olijfolie, 3 teentjes knoflook, 3 komkommers, Munt, Yoghurt
Niet toepasbaar
5.2.1 vergisting Agent
Not Applicable
Not Applicable
5.3 Dingen die je nodig hebt
5.4 Tijds duur
5.4.1 Voorbereidingstijd
15- 20 minuten
Niet toepasbaar
5.4.2 Kooktijd
5.4.3 aging Tijd
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
5.5 Opslag en houdbaarheid
5.5.1 Refrigeration Temperature
39,20 ° F84,00 ° F
-20
383
5.5.2 Houdbaarheid