cacik Vs wrongel
Calorieën
calorieën In 1 Pat
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
calorieën per 100g
47,00 kcal
99+
64,29 kcal
99+
Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
calorieën In 1 Stick
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
serving Size
100
100
eiwitten
2,00 G
99+
3,50 G
99+
Koolhydraten
14,94 G
29
4,50 G
99+
Vezel
0,00 G
15
0,00 G
15
Suiker
9,78 G
99+
0,00 G
Fats
4,95 G
33
3,60 G
21
Verzadigd vet
1,40 G
10
2,30 G
20
Trans vet
0,00 G
Niet beschikbaar
Meervoudig onverzadigd vet
0,52 G
99+
0,10 G
99+
Enkelvoudig onverzadigd vet
2,83 G
99+
1,00 G
99+
Voeding
serving Size
100
100
cholesterol
5,00 mg
99+
14,00 mg
99+
vitaminen
vitamine A
33,00 IU
99+
106,23 IU
99+
Vitamine B1 (thiamine)
0,07 mg
12
0,05 mg
20
Vitamine B2 (riboflavine)
0,24 mg
34
0,20 mg
39
Vitamine B3 (niacine)
0,25 mg
17
Niet beschikbaar
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg
99+
Niet beschikbaar
Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
4,00 ug
37
Niet beschikbaar
Vitamine B12 (cobalamine)
0,44 ug
34
0,18 ug
99+
Vitamine C (ascorbinezuur)
3,00 mg
6
0,30 mg
25
Vitamine D
29,00 IU
13
4,04 IU
29
Vitamine D (D2 + D3)
0,70 ug
9
0,10 ug
16
Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,08 mg
36
0,09 mg
34
Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 ug
27
0,00 ug
27
mineralen
Calcium
157,00 mg
99+
127,00 mg
99+
Ijzer
1,00 mg
13
0,05 mg
99+
Magnesium
0,00 mg
99+
12,70 mg
34
Fosfor
126,00 mg
99+
95,00 mg
99+
Kalium
108,00 mg
99+
155,00 mg
40
Natrium
347,00 mg
31
49,00 mg
99+
Zink
1,00 mg
33
0,44 mg
99+
anders
Water
89,02 G
87,60 G
Cafeïne
0,00 G
0,00 G
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
Helpt in de darm verlichten, gastro-intestinale problemen en de spijsvertering
Onbekend
Andere algemene voordelen
Yoghurt is rijk aan calcium, fosfor en vitamine B
Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, Ten behoeve van energie
Hair and Beauty Voordelen
Huidsverzorging
Toe te passen op de huid kan helpen verlichten de pijn van zonnebrand
Niet beschikbaar
Haarverzorging
Uitstekende conditioner
Onbekend
Nutritional Belang en toepassingen
Bestedingen
NA
Geen toepassingen gevonden
Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Rijk aan Fosfor
Onbekend
Allergie
cacik En wrongel allergiesymptomen
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Wat is
Wat is
Character length exceed error
Kwark is een op basis van melk dessert, gemaakt met gezoete melk en stremsel, de verteringsenzymen die melk stremt. Het is misschien het best omschreven worden als een vla of een zeer zachte, gezoet kaas.
Kleur
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
cacik En wrongel Smaak
zuur
Niet beschikbaar
cacik En wrongel Aroma
Vers, zure geur
Niet beschikbaar
Vegetarisch
Ja
Niet beschikbaar
Oorsprong
Turkije
Amerikaans, Denemarken
Hoe te Maken
serving Size
100
100
ingrediënten
1 el olijfolie, 3 teentjes knoflook, 3 komkommers, Munt, Yoghurt
Geraspte nootmuskaat, gepasteuriseerde melk, Poedersuiker, leb
vergisting Agent
Not Applicable
Not Applicable
Dingen die je nodig hebt
Kom
Kom, ondiepe schaal, roerder
Tijds duur
Voorbereidingstijd
15- 20 minuten
10- 15 minuten
Kooktijd
NA
90
aging Tijd
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Opslag en houdbaarheid
Refrigeration Temperature
39,20 ° F
19
39,20 ° F
19
Houdbaarheid
1 dag
24 maanden
