Boter vs Kefir Feiten
Calorieën
calorieën In 1 Pat
1.628,00 kcal
26
Niet beschikbaar
calorieën per 100g
717,00 kcal
5
41,00 kcal
99+
Calorieën In 1 eetlepel
102,00 kcal
18
Niet beschikbaar
calorieën In 1 Cup
204,00 kcal
24
Niet beschikbaar
calorieën In 1 Stick
Niet toepasbaar
Niet beschikbaar
serving Size
100
100
eiwitten
215,00 G
1
3,79 G
99+
Koolhydraten
0,06 G
99+
4,48 G
99+
Vezel
0,00 G
15
0,00 G
15
Suiker
0,06 G
1
4,61 G
99+
Fats
81,11 G
99+
0,93 G
7
% Vetgehalte
4 %
4
Niet beschikbaar
Verzadigd vet
51,00 G
99+
0,66 G
7
Trans vet
3,30 G
11
0,04 G
1
Meervoudig onverzadigd vet
3,00 G
6
0,05 G
99+
Enkelvoudig onverzadigd vet
21,00 G
5
0,31 G
99+
Voeding
serving Size
100
100
cholesterol
0,85 mg
99+
5,00 mg
99+
vitaminen
vitamine A
2.499,00 IU
1
569,00 IU
32
Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg
99+
0,03 mg
27
Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg
99+
0,14 mg
99+
Vitamine B3 (niacine)
0,04 mg
99+
0,15 mg
28
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,00 mg
99+
0,06 mg
31
Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
3,00 ug
38
13,00 ug
20
Vitamine B12 (cobalamine)
0,17 ug
99+
0,29 ug
99+
Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg
29
0,20 mg
27
Vitamine D
60,00 IU
4
41,00 IU
12
Vitamine D (D2 + D3)
1,50 ug
3
1,00 ug
7
Vitamine E (alfa- tocoferol)
2,32 mg
5
0,02 mg
39
Vitamine K (Phylloquinone)
7,00 ug
4
0,10 ug
26
mineralen
Calcium
24,00 mg
99+
130,00 mg
99+
Ijzer
0,02 mg
99+
0,04 mg
99+
Magnesium
2,00 mg
99+
12,00 mg
35
Fosfor
24,00 mg
99+
105,00 mg
99+
Kalium
24,00 mg
99+
164,00 mg
34
Natrium
643,00 mg
19
40,00 mg
99+
Zink
0,09 mg
99+
0,46 mg
99+
anders
Water
17,94 G
90,07 G
Cafeïne
0,00 G
0,00 G
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
Verlaagt de bloeddruk, Sterke en gezonde spieren, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond
Helpt in de darm verlichten, gastro-intestinale problemen en de spijsvertering, hoge verteerbaarheid, Beste voor gewichtsverlies
Andere algemene voordelen
verbetert de spijsvertering, Vermindert lichaamswarmte
Remedie tegen stress en angst, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, Aanwezigheid van calcium, Ten behoeve van energie, ondersteunt Ontgiften
Hair and Beauty Voordelen
Huidsverzorging
Verwijdert de dode huid van het lichaam, Zorgt voor soepele, gezonde en stralende huid, Rijk aan Melkzuur
Zorgt voor een gladdere huid
Haarverzorging
Resultaten in glanzend haar, Versterkt haarwortels
Versterkt haarwortels
Nutritional Belang en toepassingen
Bestedingen
Verwijdert sap uit handen en armen, Kalmeert je voeten, Stoppen deuren vanuit piepen, Gebruikt voor het snijden van kleverige artikelen
Kalmeert je voeten, Gebruikt als een zuigelingenvoeding in Rusland
Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron
Allergie
Boter En Kefir allergiesymptomen
Buikkrampen, Buikpijn, anafylaxie, opgeblazen gevoel, Daling van de bloeddruk, Diarree, Moeilijkheden met ademhalen, Duizeligheid, Gevoel van licht in het hoofd, Verlies van bewustzijn, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, piepende ademhaling
Niet beschikbaar
Wat is
Wat is
Boter is een eetbaar vet vast gemaakt van room en melk volgens de werkwijze van karnen.
Kefir is gefermenteerde melk gemaakt met behulp van kefir korrels bevatten benefiicial gist evenals probiotische bacteriën in de yoghurt.
Kleur
Bleek geel
Niet beschikbaar
Boter En Kefir Smaak
Zout
Gistachtig
Boter En Kefir Aroma
Boterachtig
Melkachtig
Vegetarisch
Ja
Ja
Oorsprong
China, Indië, Japan, Rusland
regio Noordelijke Kaukasus
Hoe te Maken
serving Size
100
100
ingrediënten
Plain cream, Slagroom
kefir zaden, Volle melk
vergisting Agent
Not Applicable
Not Applicable
Dingen die je nodig hebt
Kom, blender, vergiet
verpakkingsglas met deksel, kaasdoek, vergiet
Tijds duur
Voorbereidingstijd
15- 20 minuten
10- 12 uur
Kooktijd
25
20
aging Tijd
Niet toepasbaar
Niet beschikbaar
Opslag en houdbaarheid
Refrigeration Temperature
40,00 ° F
18
99,00 ° F
5
Houdbaarheid
2- 3 weken
2- 3 weken
