Huis
Mijn Zuivel Dieet


Bevroren yoghurt Vs Romano Cheese


Romano Cheese Vs Bevroren yoghurt


Calorieën

Calorieën In 1 Cup
221,00 kcal  
35
452,00 kcal  
99+

calorieën
139,00 kcal  
99+
387,00 kcal  
19

Calorieën In 1 eetlepel
16,00 kcal  
12
108,00 kcal  
99+

Calorieën In 1 Oz
32,00 kcal  
13
110,00 kcal  
99+

Calorieën In 1 sneetje
159,00 kcal  
99+
298,00 kcal  
99+

serving Size
100  
100  

eiwitten
8,00 G  
99+
31,80 G  
6

Koolhydraten
21,00 G  
25
3,63 G  
99+

Vezel
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Suiker
21,00 G  
99+
0,73 G  
16

Fats
2,50 G  
14
26,94 G  
99+

Vetgehalte
4 %  
4
28 %  
25

Verzadigd vet
1,51 G  
13
17,12 G  
99+

Trans vet
0,00 G  
0,10 G  
2

Meervoudig onverzadigd vet
0,07 G  
99+
0,59 G  
99+

Enkelvoudig onverzadigd vet
1,60 G  
99+
7,84 G  
32

Voeding

serving Size
100  
100  

cholesterol
2,00 mg  
99+
104,00 mg  
8

vitaminen
  
  

vitamine A
122,00 IU  
99+
415,00 IU  
40

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg  
29
0,04 mg  
24

Vitamine B2 (riboflavine)
0,13 mg  
99+
0,37 mg  
20

Vitamine B3 (niacine)
0,05 mg  
99+
0,08 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg  
99+
0,09 mg  
19

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
8,00 ug  
33
7,00 ug  
35

Vitamine B12 (cobalamine)
0,05 ug  
99+
1,12 ug  
20

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamine D
2,00 IU  
99+
20,00 IU  
26

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 ug  
19
0,50 ug  
13

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,06 mg  
99+
0,23 mg  
34

Vitamine K (Phylloquinone)
0,20 ug  
31
2,20 ug  
16

mineralen
  
  

Calcium
200,00 mg  
99+
1.064,00 mg  
4

Ijzer
0,00 mg  
99+
0,77 mg  
18

Magnesium
7,00 mg  
99+
41,00 mg  
11

Fosfor
62,00 mg  
99+
760,00 mg  
5

Kalium
108,00 mg  
99+
86,00 mg  
99+

Natrium
45,00 mg  
99+
1.433,00 mg  
7

Zink
0,19 mg  
99+
2,58 mg  
24

anders
  
  

Water
68,08 G  
30,91 G  

Cafeïne
0,00 G  
0,00 G  

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
lactose Intolerants, Beste voor gewichtsverlies  
controles Diabetes, Cancer voorkomt, Voorkomt coronaire hartziekte, voorkomt zwaarlijvigheid  

Andere algemene voordelen
lactose Intolerants, Beste voor gewichtsverlies  
Versterkt het immuunsysteem, vermindert BMI, Vermindert cholesterolgehalte in het bloed, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt tandvlees  

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Voegt helderheid voor de huid, Behandelingen en geneest acne en acne littekens, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid  
Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, verjongt huid, Zorgt voor soepele, gezonde en stralende huid  

Haarverzorging
De beste remedie voor jeukende hoofdhuid, vermindert roos  
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Resultaten in glanzend haar, Versterkt haarwortels, Helpt bij het beter vasthouden van vocht  

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
-  
Het werkt uitstekend als een tabel Cheese  

Nutritional Belang
Mager  
Goede eiwitbron, Goede bron van calcium  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
-  
Gezwollen buik, Buikkrampen, Buikpijn, anafylaxie, Gas, Hoge bloeddruk, Jeukende ogen, Jeukende huiduitslag, Moeizame ademhaling, Misselijkheid, orale zwelling, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, Gerommel of gorgelende geluiden in de maag, Loopneus of verstopte neus, huidontsteking, Zwelling van de keel, braken, Waterige ogen, piepende ademhaling  

Wat is

Wat is
  • Bevroren yoghurt is een bevroren dessert gemaakt met yoghurt en soms ook andere zuivelproducten.
  • Het varieert van licht tot veel meer dan taart ijs, evenals minder vet door het gebruik van melk in plaats van room.
  •   
Romano is een Italiaanse kaas, voornamelijk gemaakt van koemelk, melk of geitenmelk schapen, en soms een mengsel van twee of meer van deze.  

Kleur
-  
Bleek geel  

Smaak
-  
mild, Scherp, pikant  

Aroma
-  
Sterk  

Vegetarisch
-  
Ja  

Oorsprong
Amerikaans  
Italië  

Hoe te Maken

serving Size
100  
100  

ingrediënten
Melk vet, Milk solide, sweetner, yoghurt Cultuur  
Calciumchloride, leb, thermofiele starter, Volle melk  

vergisting Agent
-  
Streptococcus thermophilus  

Dingen die je nodig hebt
Kom, blender, Ijsmaker, Maatbeker, roerder  
Cheese Press, kaasdoek, houder, Mes, zwaargewicht, gietvorm, Plasticfolie, pers  

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
30- 40 minuten  
10- 12 uur  

Kooktijd
90  
90  

aging Tijd
-  
5 maanden  

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
-20,00 ° F  
25
39,20 ° F  
19

Houdbaarheid
1 maand  
2- 4 maanden  

calorieën >>
<< Alle

Vergelijk Zuivelproducten

Low Calorie Zuivelproducten

Low Calorie Zuivelproducten


Vergelijk Zuivelproducten