Huis
Mijn Zuivel Dieet


Bevroren yoghurt Vs paneer


paneer Vs Bevroren yoghurt


Calorieën

calorieën per 100g
139,00 kcal   
99+
43,50 kcal   
99+

calorieën In 1 Pat
Niet beschikbaar   
79,90 kcal   
2

Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaar   
12,20 kcal   
1

calorieën In 1 Stick
Niet beschikbaar   
12,20 kcal   
1

serving Size
100   
100   

eiwitten
8,00 G   
99+
18,30 G   
30

Koolhydraten
21,00 G   
25
5,50 G   
99+

Vezel
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Suiker
21,00 G   
99+
5,50 G   
99+

Fats
2,50 G   
14
0,90 G   
6

% Vetgehalte
Niet beschikbaar   
1 %   
1

Verzadigd vet
1,51 G   
11
0,60 G   
5

Trans vet
0,00 G   
0,00 G   

Meervoudig onverzadigd vet
0,07 G   
99+
0,00 G   
99+

Enkelvoudig onverzadigd vet
1,60 G   
99+
0,30 G   
99+

Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
2,00 mg   
99+
4,60 mg   
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
122,00 IU   
99+
174,00 IU   
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
29
0,00 mg   
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,13 mg   
99+
0,20 mg   
40

Vitamine B3 (niacine)
0,05 mg   
99+
0,10 mg   
40

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
Niet beschikbaar   
5,80 ug   
34

Vitamine B12 (cobalamine)
0,05 ug   
99+
0,50 ug   
30

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg   
29
0,10 mg   
28

Vitamine D
2,00 IU   
32
46,00 IU   
10

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 ug   
18
Niet beschikbaar   

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,06 mg   
38
0,00 mg   
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
0,20 ug   
25
0,10 ug   
26

mineralen
  
  

Calcium
200,00 mg   
99+
127,00 mg   
99+

Ijzer
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Magnesium
7,00 mg   
99+
11,90 mg   
36

Fosfor
62,00 mg   
99+
101,00 mg   
99+

Kalium
108,00 mg   
99+
161,00 mg   
36

Natrium
45,00 mg   
99+
47,50 mg   
99+

Zink
0,19 mg   
99+
0,50 mg   
99+

anders
  
  

Water
68,08 G   
89,40 G   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
lactose Intolerants, Beste voor gewichtsverlies   
Gunstig voor het verlagen van het lichaam, rug en gewrichtspijn, Beste voor gewichtsverlies, Oplossing voor Osteoporose, Verlaagt de bloeddruk, Cancer voorkomt   

Andere algemene voordelen
lactose Intolerants, Beste voor gewichtsverlies   
Versterking van kraakbeen en weefsels, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, Verbetert de stofwisseling, Blijft een vol gevoel, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, voorkomt holtes   

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Voegt helderheid voor de huid, Behandelingen en geneest acne en acne littekens, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid   
Behandelingen en geneest acne en acne littekens, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Vrij van radicalen, Geeft een stralende en mooie huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, verjongt huid, Behandelt fijne lijntjes en rimpels   

Haarverzorging
De beste remedie voor jeukende hoofdhuid, vermindert roos   
Stimuleert de haargroei, Versterkt haarwortels   

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
Niet beschikbaar   
Restwater uit gepaneerde kan worden gebruikt voor het maken van deeg   

Nutritional Belang
Mager   
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron   

Allergie
  
  

Bevroren yoghurt En paneer allergiesymptomen
Niet beschikbaar   
Gezwollen buik, Buikkrampen, Buikpijn, anafylaxie, Congestie, Constipatie, Gas, Verhoogde hartslag, Jeukende huiduitslag, Moeizame ademhaling, Verstopte neus, verstopte neus, Misselijkheid, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, huidontsteking, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, Zwelling van de keel, braken, piepende ademhaling   

Wat is

Wat is
  • Bevroren yoghurt is een bevroren dessert gemaakt met yoghurt en soms ook andere zuivelproducten.
  • Het varieert van licht tot veel meer dan taart ijs, evenals minder vet door het gebruik van melk in plaats van room.
  •   
Paneer, een soort kaas, een Zuid-Aziatische keuken, is een niet-verouderde kaas gemaakt door karnen van melk met azijn, citroensap of andere zuren.   

Kleur
Niet beschikbaar   
Wit   

Bevroren yoghurt En paneer Smaak
Niet beschikbaar   
Melkachtig   

Bevroren yoghurt En paneer Aroma
Niet beschikbaar   
Vers, Melkachtig   

Vegetarisch
Niet beschikbaar   
Ja   

Oorsprong
Amerikaans   
Afghanistan, Indië, Iran, Zuid-Aziatische landen als Bangladesh, Bhutan, India, Maldiven, Tadzjikistan   

Hoe te Maken

serving Size
100   
100   

ingrediënten
Melk vet, Milk solide, sweetner, yoghurt Cultuur   
Enkele druppels citroensap, Melk, Zout, Azijn   

vergisting Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Dingen die je nodig hebt
Kom, blender, Ijsmaker, Maatbeker, roerder   
Kom, kaasdoek, zwaargewicht, Maatbeker, Mousseline, Pan, Bord, vergiet   

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
30- 40 minuten   
30- 40 minuten   

Kooktijd
90   
15   

aging Tijd
Niet beschikbaar   
Niet toepasbaar   

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
-20,00 ° F   
24
99,00 ° F   
5

Houdbaarheid
1 maand   
5- 7 dagen   

calorieën >>
<< Alle

Vergelijk Zuivelproducten

Low Calorie Zuivelproducten

Low Calorie Zuivelproducten


Vergelijk Zuivelproducten