Amasi Vs Pindakaas
Calorieën
calorieën per 100g
64,51 kcal
99+
598,00 kcal
7
calorieën In 1 Pat
Niet beschikbaar
1.543,00 kcal
25
Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar
96,00 kcal
16
calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
calorieën In 1 Stick
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
serving Size
100
100
eiwitten
3,30 G
99+
22,21 G
22
Koolhydraten
4,50 G
99+
22,31 G
22
Vezel
0,00 G
15
5,00 G
2
Suiker
29,00 G
99+
10,49 G
99+
Fats
3,70 G
22
3,50 G
20
Verzadigd vet
0,00 G
3,50 G
31
Trans vet
0,00 G
2,00 G
9
Meervoudig onverzadigd vet
0,00 G
99+
1,00 G
20
Enkelvoudig onverzadigd vet
0,00 G
99+
0,25 G
99+
Voeding
serving Size
100
100
cholesterol
0,00 mg
99+
2,50 mg
99+
vitaminen
vitamine A
85,80 IU
99+
0,00 IU
99+
Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg
23
0,15 mg
8
Vitamine B2 (riboflavine)
0,14 mg
99+
0,19 mg
99+
Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg
40
13,11 mg
1
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg
99+
0,44 mg
3
Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
Niet beschikbaar
87,00 ug
1
Vitamine B12 (cobalamine)
0,27 ug
99+
0,00 ug
99+
Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Vitamine D
0,80 IU
34
0,00 IU
39
Vitamine D (D2 + D3)
Niet beschikbaar
0,00 ug
18
Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,10 mg
33
9,10 mg
2
Vitamine K (Phylloquinone)
Niet beschikbaar
0,30 ug
23
mineralen
Calcium
90,00 mg
99+
49,00 mg
99+
Ijzer
0,00 mg
99+
1,74 mg
9
Magnesium
Niet beschikbaar
168,00 mg
5
Fosfor
Niet beschikbaar
335,00 mg
30
Kalium
470,00 mg
11
558,00 mg
7
Natrium
0,00 mg
99+
426,00 mg
29
Zink
0,25 mg
99+
2,51 mg
23
anders
Water
80,00 G
0,25 G
Cafeïne
0,00 G
0,00 G
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
Anti-inflammatoire, Vermindert ongewenste vetten, Gevechten diarree, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, Helpt opname van voedingsstoffen, Vermindert de ontsteking, Versterkt het immuunsysteem
lactose Intolerants, Sterke en gezonde spieren, controles Diabetes, voorkomt zwaarlijvigheid, Absorps van calcium en vitamine B, Verlaagt het risico van coronaire hartziekte, Verlaagt het risico van galstenen, Cancer voorkomt, versterkt de botten
Andere algemene voordelen
Verzachtend traktatie in de zomer, microbiologische veiligheid, Kalmeert de mond zweren en candiasis
Vermindert ongewenste vetten, Goed voor de botten, Helpt om de bloeddruk te handhaven, Verbetert de cardiovasculaire gezondheid, verbetert Nutrition, Blijft een vol gevoel, Beschermt tegen hart-en vaatziekten
Hair and Beauty Voordelen
Huidsverzorging
Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner
Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner
Haarverzorging
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Uitstekende conditioner, Stimuleert de haargroei
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Uitstekende conditioner, Stimuleert de haargroei
Nutritional Belang en toepassingen
Bestedingen
Het is een probioticum superdrink
Geen toepassingen gevonden, Gebruikt als vulling binnen hond speelgoed, Wordt gebruikt om ondervoeding te vechten in hongersnood getroffen landen, Gebruikt om een eenvoudige outdoor vogelvoeder te maken
Nutritional Belang
Goede bron van vitamine B-12, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Mager, Rijk aan gisten, sporenelementen, antibiotica, ethyl alcohol, en melkzuur, Rijk aan probiotica
Goede bron van calorieën, Goede bron van voedingsvezels, Goede bron van kalium, Goede eiwitbron, Goede bron van vitamine B3, Goede bron van vitamine B5, Goede bron van vitamine B6, ijzerrijke, magnesium rijk, mangaan rijk, fosfor rijk, Rijk aan koper, Rijk aan ijzer, Rijk aan Fosfor, Bron van vitamine E
Allergie
Amasi En Pindakaas allergiesymptomen
opgeblazen gevoel, Diarree, Gas, Jeukende huiduitslag, Misselijkheid, met braken
Buikkrampen, Diarree, Misselijkheid, Niet beschikbaar, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, Loopneus of verstopte neus, huidontsteking, Aanscherping van de keel, braken, piepende ademhaling
Wat is
Wat is
In eenvoudige termen, Amasi is de bacteriële fermentatie van de melk die vaak wordt verzoet of gearomatiseerd.
Pindakaas is een voedingsmiddel pasta gemaakt van droge geroosterde pinda's, met toevoeging van zout, suiker, plantaardige oliën en emulgatoren.
Kleur
Wit
Bruin
Amasi En Pindakaas Smaak
zuur
Romig, Nootachtig
Amasi En Pindakaas Aroma
Melkachtig
Nootachtig
Vegetarisch
Ja
Ja
Oorsprong
Afrika
Amerikaans
Hoe te Maken
serving Size
100
100
ingrediënten
Een beetje hetzelfde van een eerdere partij, Melk
Pinda-olie, geroosterde pinda's, Zout, Suiker, emusifiers
vergisting Agent
Lactococcus lactis subsp cremoris, Lactococcus lactis subsp lactis
Not Applicable
Dingen die je nodig hebt
houder
2 Bowls, steelpan, roerder
Tijds duur
Voorbereidingstijd
10- 12 uur
10 minuten
Kooktijd
Niet toepasbaar
5
aging Tijd
Niet beschikbaar
Niet toepasbaar
Opslag en houdbaarheid
Refrigeration Temperature
100,00 ° F
4
68,00 ° F
11
Houdbaarheid
2- 3 weken
Rond 3 maanden
