×

Amasi
Amasi

Pindakaas
Pindakaas



ADD
Compare
X
Amasi
X
Pindakaas

Amasi Vs Pindakaas

Add ⊕

Calorieën

Calorieën In 1 Cup

126,00 kcal1.543,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorieën

64,51 kcal598,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorieën In 1 eetlepel

31,00 kcal96,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorieën In 1 Oz

63,00 kcal188,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorieën In 1 sneetje

82,00 kcal-
12.2 899
👆🏻

serving Size

100
100

eiwitten

3,30 G22,21 G
0 215
👆🏻

Koolhydraten

4,50 G22,31 G
0 205
👆🏻

Vezel

0,00 G5,00 G
0 10.3
👆🏻

Suiker

29,00 G10,49 G
0 54.08
👆🏻

Fats

3,70 G3,50 G
0.1 175
👆🏻

Vetgehalte

3 %-
0 100
👆🏻

Verzadigd vet

0,00 G3,50 G
0 67
👆🏻

Trans vet

0,00 G2,00 G
0 162
👆🏻

Meervoudig onverzadigd vet

0,00 G1,00 G
0 48
👆🏻

Enkelvoudig onverzadigd vet

0,00 G0,25 G
0 32.9
👆🏻

Voeding

serving Size

100
100

cholesterol

0,00 mg2,50 mg
0 325
👆🏻

vitaminen

vitamine A

85,80 IU0,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,04 mg0,15 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,14 mg0,19 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,10 mg13,11 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,04 mg0,44 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

17,00 ug87,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamine B12 (cobalamine)

0,27 ug0,00 ug
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

0,80 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,30 ug0,00 ug
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (alfa- tocoferol)

0,10 mg9,10 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,00 ug0,30 ug
0 30.3
👆🏻

mineralen

Calcium

90,00 mg49,00 mg
0 1705
👆🏻

Ijzer

0,00 mg1,74 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

32,00 mg168,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

157,00 mg335,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

470,00 mg558,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

0,00 mg426,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

0,25 mg2,51 mg
0 7.31
👆🏻

anders

Water

80,00 G0,25 G
0 221
👆🏻

Cafeïne

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Anti-inflammatoire, Vermindert ongewenste vetten, Gevechten diarree, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, Helpt opname van voedingsstoffen, Vermindert de ontsteking, Versterkt het immuunsysteem
lactose Intolerants, Sterke en gezonde spieren, controles Diabetes, voorkomt zwaarlijvigheid, Absorps van calcium en vitamine B, Verlaagt het risico van coronaire hartziekte, Verlaagt het risico van galstenen, Cancer voorkomt, versterkt de botten

Andere algemene voordelen

Verzachtend traktatie in de zomer, microbiologische veiligheid, Kalmeert de mond zweren en candiasis
Vermindert ongewenste vetten, Goed voor de botten, Helpt om de bloeddruk te handhaven, Verbetert de cardiovasculaire gezondheid, verbetert Nutrition, Blijft een vol gevoel, Beschermt tegen hart-en vaatziekten

Hair and Beauty Voordelen

Huidsverzorging

Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner
Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner

Haarverzorging

De beste remedie voor droge en ruwe haren, Uitstekende conditioner, Stimuleert de haargroei
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Uitstekende conditioner, Stimuleert de haargroei

Nutritional Belang en toepassingen

Bestedingen

Het is een probioticum superdrink
Gebruikt als vulling binnen hond speelgoed, Wordt gebruikt om ondervoeding te vechten in hongersnood getroffen landen, Gebruikt om een ​​eenvoudige outdoor vogelvoeder te maken

Nutritional Belang

Goede bron van vitamine B-12, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Mager, Rijk aan gisten, sporenelementen, antibiotica, ethyl alcohol, en melkzuur, Rijk aan probiotica
Goede bron van calorieën, Goede bron van voedingsvezels, Goede bron van kalium, Goede eiwitbron, Goede bron van vitamine B3, Goede bron van vitamine B5, Goede bron van vitamine B6, ijzerrijke, magnesium rijk, mangaan rijk, fosfor rijk, Rijk aan koper, Rijk aan ijzer, Rijk aan Fosfor, Bron van vitamine E

Allergie

allergiesymptomen

opgeblazen gevoel, Diarree, Gas, Jeukende huiduitslag, Misselijkheid, met braken
Buikkrampen, Diarree, Misselijkheid, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, Loopneus of verstopte neus, huidontsteking, Aanscherping van de keel, braken, piepende ademhaling

Wat is

Wat is

In eenvoudige termen, Amasi is de bacteriële fermentatie van de melk die vaak wordt verzoet of gearomatiseerd.
Pindakaas is een voedingsmiddel pasta gemaakt van droge geroosterde pinda's, met toevoeging van zout, suiker, plantaardige oliën en emulgatoren.

Kleur

Wit
Bruin

Smaak

zuur
Romig, Nootachtig

Aroma

Melkachtig
Nootachtig

Vegetarisch

Ja
Ja

Oorsprong

Afrika
Amerikaans

Hoe te Maken

serving Size

100
100

ingrediënten

Een beetje hetzelfde van een eerdere partij, Melk
Pinda-olie, geroosterde pinda's, Zout, Suiker, emusifiers

vergisting Agent

Lactococcus lactis subsp cremoris, Lactococcus lactis subsp lactis
-

Dingen die je nodig hebt

houder
2 Bowls, steelpan, roerder

Tijds duur

Voorbereidingstijd

10- 12 uur
10 minuten

Kooktijd

-
5

aging Tijd

-
-

Opslag en houdbaarheid

Refrigeration Temperature

100,00 ° F68,00 ° F
-20 383
👆🏻

Houdbaarheid

2- 3 weken
Rond 3 maanden