×

Amasi
Amasi

Kwark
Kwark



ADD
Compare
X
Amasi
X
Kwark

Amasi Vs Kwark

Add ⊕
1 Calorieën
1.1 Calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
Yak Butter
70 1628
1.2 calorieën
64,51 kcal98,00 kcal
Organic Milk
0 904
1.3 Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
Slagroom
8 102
1.4 Calorieën In 1 Oz
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
paneer
12.2 204
1.5 Calorieën In 1 sneetje
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
paneer
12.2 425
1.6 serving Size
100
100
1.7 eiwitten
3,30 G11,12 G
Verdampte melk
0 215
1.8 Koolhydraten
4,50 G3,38 G
Cacaoboter
0 205
1.8.1 Vezel
0,00 G0,00 G
Melk
0 10.3
1.8.2 Suiker
29,00 G2,67 G
Zwitserse kaas
0 54.08
1.9 Fats
3,70 G4,30 G
Yakult
0.1 175
1.9.1 Vetgehalte
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
paneer
1 91
1.9.2 Verzadigd vet
0,00 G1,72 G
Melk
0 67
1.9.3 Trans vet
0,00 G0,00 G
Melk
0 162
1.9.4 Meervoudig onverzadigd vet
0,00 G0,12 G
paneer
0 48
1.9.5 Enkelvoudig onverzadigd vet
0,00 G0,78 G
Zincica
0 32.9
2 Voeding
2.1 serving Size
100
100
2.2 cholesterol
0,00 mg17,00 mg
Roomkaas
0 325
2.3 vitaminen
2.3.1 vitamine A
85,80 IU140,00 IU
Pindakaas
0 2499
2.3.2 Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg0,03 mg
paneer
0 3.5
2.3.3 Vitamine B2 (riboflavine)
0,14 mg0,16 mg
Cacaoboter
0 2.017
2.3.4 Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg0,10 mg
Cacaoboter
0 13.112
2.3.5 Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg0,05 mg
Slagroom
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
Niet beschikbaar12,00 ug
Cacaoboter
0 87
2.3.7 Vitamine B12 (cobalamine)
0,27 ug0,43 ug
Pindakaas
0 4.03
2.3.8 Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg0,00 mg
Melk
0 7.7
2.3.9 Vitamine D
0,80 IU3,00 IU
Yoghurt
0 301
2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)
Niet beschikbaar0,10 ug
Melk
0 7.5
2.3.11 Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,10 mg0,08 mg
paneer
0 24.21
2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)
Niet beschikbaar0,00 ug
Yoghurt
0 30.3
2.4 mineralen
2.4.1 Calcium
90,00 mg83,00 mg
Cacaoboter
0 1705
2.4.2 Ijzer
0,00 mg0,07 mg
paneer
0 70
2.4.3 Magnesium
Niet beschikbaar8,00 mg
Gelato
0 444
2.4.4 Fosfor
Niet beschikbaar159,00 mg
Gelato
0 1409
2.4.5 Kalium
470,00 mg104,00 mg
Gelato
0 1794
2.4.6 Natrium
0,00 mg364,00 mg
Cacaoboter
0 7022.4
2.4.7 Zink
0,25 mg0,40 mg
Gelato
0 7.31
2.5 anders
2.5.1 Water
80,00 G79,79 G
Cacaoboter
0 221
2.5.2 Cafeïne
0,00 G0,00 G
Melk
0 0
3 Voordelen
3.1 Gezondheidsvoordelen
Anti-inflammatoire, Vermindert ongewenste vetten, Gevechten diarree, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, Helpt opname van voedingsstoffen, Vermindert de ontsteking, Versterkt het immuunsysteem
Verlaagt de bloeddruk, voorkomt beroertes, Cancer voorkomt
3.1.1 Andere algemene voordelen
Verzachtend traktatie in de zomer, microbiologische veiligheid, Kalmeert de mond zweren en candiasis
Remedie tegen stress en angst, verbetert de spijsvertering
3.2 Hair and Beauty Voordelen
3.2.1 Huidsverzorging
Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner
Voegt helderheid voor de huid, verbetert de teint, Verlicht de huidskleur, Beschermt de huid tegen uitdroging, verjongt huid
3.2.2 Haarverzorging
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Uitstekende conditioner, Stimuleert de haargroei
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Stimuleert de haargroei, vermindert roos, Resultaten in glanzend haar, Versterkt haarwortels
3.3 Nutritional Belang en toepassingen
3.3.1 Bestedingen
Het is een probioticum superdrink
Reinigt lakleer
3.3.2 Nutritional Belang
Goede bron van vitamine B-12, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Mager, Rijk aan gisten, sporenelementen, antibiotica, ethyl alcohol, en melkzuur, Rijk aan probiotica
Goede bron van vitamine B-12, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van riboflavine, Rijk aan vitamine A, Goede bron van calorieën, Goede eiwitbron
3.4 Allergie
3.4.1 allergiesymptomen
opgeblazen gevoel, Diarree, Gas, Jeukende huiduitslag, Misselijkheid, met braken
Niet beschikbaar
4 Wat is
4.1 Wat is
In eenvoudige termen, Amasi is de bacteriële fermentatie van de melk die vaak wordt verzoet of gearomatiseerd.
Kwark, een saaie witte kaas gemaakt van de wrongel van melk.
4.1.1 Kleur
Wit
Niet beschikbaar
4.1.2 Smaak
zuur
Niet beschikbaar
4.1.3 Aroma
Melkachtig
Niet beschikbaar
4.1.4 Vegetarisch
Ja
Niet beschikbaar
4.2 Oorsprong
Afrika
Cyprus, Egypte, Griekenland, Noord-Amerika en Zuid-Amerika
5 Hoe te Maken
5.1 serving Size
100
100
5.2 ingrediënten
Een beetje hetzelfde van een eerdere partij, Melk
Enkele druppels citroensap, Melk, leb, Zout, Azijn
5.2.1 vergisting Agent
Lactococcus lactis subsp cremoris, Lactococcus lactis subsp lactis
Not Applicable
5.3 Dingen die je nodig hebt
houder
Kom, kaasdoek, Maatbeker, Mousseline, steelpan, vergiet, roerder
5.4 Tijds duur
5.4.1 Voorbereidingstijd
10- 12 uur
30- 40 minuten
5.4.2 Kooktijd
Niet toepasbaar
15
5.4.3 aging Tijd
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
5.5 Opslag en houdbaarheid
5.5.1 Refrigeration Temperature
100,00 ° F99,00 ° F
Bevroren yoghurt
-20 383
5.5.2 Houdbaarheid
2- 3 weken
7- 10 dagen