होम
माइ डेअरी डाएट


याक दूध वि मिल्क स्किन


मिल्क स्किन वि याक दूध


कॅलरीज

1 कपमध्ये कॅलरीज
168.00 Kcal  
28
298.00 Kcal  
99+

कॅलरीज
101.20 Kcal  
99+
123.00 Kcal  
99+

1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
5.00 Kcal  
3
18.00 Kcal  
14

1 औंस मध्ये कॅलरीज
50.00 Kcal  
22
37.00 Kcal  
16

1 स्लाइस मध्ये कॅलरीज
61.00 Kcal  
14
320.00 Kcal  
99+

सर्विंग साइज़
100  
100  

प्रथिने
4.95 g  
99+
3.13 g  
99+

कार्बोहायड्रेट
5.98 g  
99+
4.73 g  
99+

फायबर
0.00 g  
16
0.00 g  
16

साखर
4.80 g  
99+
4.13 g  
38

फॅटस
6.12 g  
36
10.39 g  
99+

फॅट कॉंटेंट
7 %  
7
-  

सॅचुरेटेड फॅटस
39.00 g  
99+
7.03 g  
99+

ट्रान्स् फॅटस
0.00 g  
0.46 g  
8

पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
4.00 g  
5
0.55 g  
99+

मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
22.00 g  
4
3.32 g  
99+

पोषण

सर्विंग साइज़
100  
100  

कोलेस्ट्रॉल
220.00 mg  
2
35.00 mg  
34

जीवनसत्त्वे
  
  

अ जीवनसत्व
60.00 IU  
99+
354.00 IU  
99+

बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.03 mg  
27
0.03 mg  
27

बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.15 mg  
99+
0.19 mg  
99+

बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.10 mg  
99+
0.11 mg  
99+

बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.05 mg  
39
0.05 mg  
39

बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
11.00 μg  
29
3.00 μg  
99+

बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.90 μg  
24
0.19 μg  
99+

सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
1.40 mg  
21
0.90 mg  
26

डी जीवनसत्व
0.50 IU  
99+
2.00 IU  
99+

डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
0.40 μg  
14
0.00 μg  
19

जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.03 mg  
99+
0.25 mg  
32

के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
0.10 µg  
32
1.30 µg  
22

मिनरल्स
  
  

कॅल्शियम
1,545.45 mg  
2
107.00 mg  
99+

लोह
0.57 mg  
24
0.05 mg  
99+

मॅग्नेशियम
154.10 mg  
6
10.00 mg  
99+

फॉस्फरस
922.04 mg  
4
95.00 mg  
99+

पोटॅशियम
204.00 mg  
30
132.00 mg  
99+

सोडियम
0.00 mg  
99+
61.00 mg  
99+

जस्त
7.31 mg  
1
0.39 mg  
99+

इतर
  
  

पाणी
83.00 g  
81.12 g  

कॅफीन
0.00 g  
0.00 g  

फायदे

आरोग्यविषयक फायदे
अँटिऑक्सिडेटिव्ह परिणाम, लहान मुलांसाठी अनुकूल, वजन वाढण्याची मदत करते, कॅल्शिअम आणि जीवनसत्व बी शोषुण घेते  
मजबूत आणि निरोगी स्नायू, वजन वाढण्याची मदत करते, अतिमद्यपानानंतर अनुभवायल येणारे दुष्परिणाम कमी करण्यात मदत करते, ऊर्जा उपलब्ध करते  

इतर सामान्य फायदे
लहान मुलांसाठी अनुकूल  
-  

केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
  
  

त्वाचाची काळजी
नैसर्गिक माय्स्चुरिज़र, नितळ त्वचा देते  
नितळ त्वचा देते, त्वचा टोन करते, नैसर्गिक माय्स्चुरिज़र, नैसर्गिक त्वचा सॉफ्टनर, कोरडे विरुद्ध त्वचा संरक्षण  

केसांची निगा
-  
उत्कृष्ट केस कंडिशनर, चमकदार केस  

पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
  
  

वापर
याक दूध साबण तयार करायला वापरले जाते  
हे साबण आणि माय्स्चुरिज़र उत्पादनात वापरले जाते, पूर्व-शॅम्पू कंडिशनर  

पौष्टिक महत्त्व
चरबीयुक्त, प्रथिनं चा चांगला स्रोत, पॉली अनसॅचुरेटेड फॅट समाविष्टीत आहे, जीवनसत्त्वे महत्वाची स्रोत  
कॅलरीज चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत  

ऍलर्जी
  
  

ऍलर्जी लक्षणे
अतिसार, श्वास मध्ये अडचण, गॅस, खाजून त्वचा पुरळ उठणे, अनुनासिक स्टफीनेस, मळमळणे, मळमळ आणी उलट्या, झोपेत नकळत लघवी होणे, उलट्या होणे  
बद्धकोष्ठता, गोळा येणे, गॅस, डोकेदुखी, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी, खाजून त्वचा पुरळ उठणे, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी स्वरूपात आकारातील पुरळ, उलट्या होणे, श्वास मध्ये अडचण  

काय आहे

काय आहे
याक दूध हे याक पासून मिळवले आहे. त्याची चव गोड असते आणि भरपूर फॅट सामग्री आहे.  
प्रथिन वरच्या चिकट पदार्थ जो दूध वा दूध असणार्‍या पदार्थांमधे सापडते  

रंग
-  
पांढरा  

चव
गोड  
मलईदार, दुधाचा, जाड  

सुगंध
गोड  
दुधाचा  

शाकाहारी
होय  
होय  

मूळ
तिबेट  
जपान  

कसे बनवावे

सर्विंग साइज़
100  
100  

साहित्य
-  
दूध  

फर्मेंटेशन एजेंट
-  
-  

आवश्यक असलेल्या गोष्टी
-  
कंटेनर  

कालावधी
  
  

तयारीची वेळ
-  
-  

स्वयंपाकची वेळ
-  
15  

एजिंग टाइम
-  
-  

स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
  
  

रेफ्रिजरेशन तापमान
84.00 °F  
8
39.20 °F  
19

शेल्फ लाइफ
-  
1 महिना  

कॅलरीज >>
<< सर्व

डेअरी उत्पादनांची तुलना करा

उच्च कॅल्शियम डेअरी पदार्थ

उच्च कॅल्शियम डेअरी पदार्थ


डेअरी उत्पादनांची तुलना करा