होम
माइ डेअरी डाएट


याक दूध वि कायमाक पोषण


कायमाक वि याक दूध पोषण


पोषण

सर्विंग साइज़
100   
100   

कोलेस्ट्रॉल
220.00 mg   
2
54.00 mg   
27

जीवनसत्त्वे
  
  

अ जीवनसत्व
उपलब्ध नाही   
691.00 IU   
26

बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
उपलब्ध नाही   
0.01 mg   
99+

बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
उपलब्ध नाही   
0.11 mg   
99+

बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
उपलब्ध नाही   
0.01 mg   
99+

बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
उपलब्ध नाही   
10.00 μg   
25

बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
उपलब्ध नाही   
0.41 μg   
36

डी जीवनसत्व
उपलब्ध नाही   
25.00 IU   
15

डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
उपलब्ध नाही   
0.60 μg   
10

जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
उपलब्ध नाही   
2.36 mg   
4

के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
उपलब्ध नाही   
11.20 µg   
3

मिनरल्स
  
  

कॅल्शियम
1,545.45 mg   
2
45.00 mg   
99+

लोह
0.57 mg   
23
0.14 mg   
99+

मॅग्नेशियम
154.10 mg   
6
6.00 mg   
99+

फॉस्फरस
922.04 mg   
4
70.00 mg   
99+

पोटॅशियम
उपलब्ध नाही   
91.00 mg   
99+

सोडियम
0.00 mg   
99+
19.00 mg   
99+

जस्त
7.31 mg   
1
2.93 mg   
15

इतर
  
  

पाणी
83.00 g   
32.40 g   

कॅफीन
0.00 g   
0.00 g   

फायदे >>
<< कॅलरीज

डेअरी उत्पादनांची तुलना करा

चीजचे प्रकार

चीजचे प्रकार


डेअरी उत्पादनांची तुलना करा