याक दूध

एगज्नोग्

याक दूध वि एगज्नोग् तथ्य

याक दूध

एगज्नोग्

Add ⊕

1 कॅलरीज

1.1 कॅलरीज

101.20 Kcal88.00 Kcal

0 904

1.2 1 कपमध्ये कॅलरीज

उपलब्ध नाही224.00 Kcal

70 1628

1.3 1 चमच्यामध्ये कॅलरीज

उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही

8 102

1.4 1 औंस मध्ये कॅलरीज

उपलब्ध नाही28.00 Kcal

12.2 204

1.5 1 स्लाइस मध्ये कॅलरीज

उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही

12.2 425

1.6 सर्विंग साइज़

100

1.7 प्रथिने

4.95 g4.55 g

0 215

1.8 कार्बोहायड्रेट

उपलब्ध नाही8.05 g

0 205

1.8.1 फायबर

0.00 g0.00 g

0 10.3

1.8.2 साखर

4.80 g8.05 g

0 54.08

1.9 फॅटस

6.12 g4.19 g

0.1 175

1.9.1 फॅट कॉंटेंट

7 %उपलब्ध नाही

1 91

1.9.2 सॅचुरेटेड फॅटस

39.00 g2.59 g

0 67

1.9.3 ट्रान्स् फॅटस

उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही

0 162

1.9.4 पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस

4.00 g0.20 g

0 48

1.9.5 मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस

22.00 g1.30 g

0 32.9

2 पोषण

2.1 सर्विंग साइज़

100

2.2 कोलेस्ट्रॉल

220.00 mg59.00 mg

0 325

2.3 जीवनसत्त्वे

2.3.1 अ जीवनसत्व

उपलब्ध नाही206.00 IU

0 2499

2.3.2 बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)

उपलब्ध नाही0.03 mg

0 3.5

2.3.3 बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)

उपलब्ध नाही0.19 mg

0 2.017

2.3.4 बी जीवनसत्व (नियासीन)

उपलब्ध नाही0.11 mg

0 13.112

2.3.5 बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)

उपलब्ध नाही0.05 mg

-0.026 1.5

2.3.6 बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)

उपलब्ध नाही1.00 μg

0 87

2.3.7 बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)

उपलब्ध नाही0.45 μg

0 4.03

2.3.8 सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)

उपलब्ध नाही1.50 mg

0 7.7

2.3.9 डी जीवनसत्व

उपलब्ध नाही49.00 IU

0 301

2.3.10 डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)

उपलब्ध नाही1.20 μg

0 7.5

2.3.11 जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)

उपलब्ध नाही0.21 mg

0 24.21

2.3.12 के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)

उपलब्ध नाही0.30 µg

0 30.3

2.4 मिनरल्स

2.4.1 कॅल्शियम

1,545.45 mg130.00 mg

0 1705

2.4.2 लोह

0.57 mg0.20 mg

0 70

2.4.3 मॅग्नेशियम

154.10 mg19.00 mg

0 444

2.4.4 फॉस्फरस

922.04 mg109.00 mg

0 1409

2.4.5 पोटॅशियम

उपलब्ध नाही165.00 mg

0 1794

2.4.6 सोडियम

0.00 mg54.00 mg

0 7022.4

2.4.7 जस्त

7.31 mg0.46 mg

0 7.31

2.5 इतर

2.5.1 पाणी

83.00 g82.54 g

0 221

2.5.2 कॅफीन

0.00 g0.00 g

0 0

3 फायदे

3.1 आरोग्यविषयक फायदे

अँटिऑक्सिडेटिव्ह परिणाम, लहान मुलांसाठी अनुकूल, वजन वाढण्याची मदत करते, कॅल्शिअम आणि जीवनसत्व बी शोषुण घेते

कॅल्शियम उपस्थिती, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते, हाडे मजबूत करते

3.1.1 इतर सामान्य फायदे

लहान मुलांसाठी अनुकूल

कॅल्शियम उपस्थिती, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते

3.2 केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे

3.2.1 त्वाचाची काळजी

नैसर्गिक माय्स्चुरिज़र, नितळ त्वचा देते

उपलब्ध नाही

3.2.2 केसांची निगा

उपलब्ध नाही

उत्कृष्ट केस कंडिशनर

3.3 पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग

3.3.1 वापर

याक दूध साबण तयार करायला वापरले जाते

उपयोग आढळले नाही

3.3.2 पौष्टिक महत्त्व

चरबीयुक्त, प्रथिनं चा चांगला स्रोत, पॉली अनसॅचुरेटेड फॅट समाविष्टीत आहे, जीवनसत्त्वे महत्वाची स्रोत

जीवनसत्वं चा चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत

3.4 ऍलर्जी

3.4.1 ऍलर्जी लक्षणे

अतिसार, श्वास मध्ये अडचण, गॅस, खाजून त्वचा पुरळ उठणे, अनुनासिक स्टफीनेस, मळमळणे, मळमळ आणी उलट्या, उपलब्ध नाही, झोपेत नकळत लघवी होणे, उलट्या होणे

पोटात गोळा येणे, अति संवेदनशीलता, रक्तदाब कमी, अतिसार, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी, दोळ्यान मधे खाज, मळमळणे, वाहणारे किंवा भरलेले नाक, त्वचा दाह, शिंका येणे, घसा सुजणे, उलट्या होणे

4 काय आहे

4.1 काय आहे

याक दूध हे याक पासून मिळवले आहे. त्याची चव गोड असते आणि भरपूर फॅट सामग्री आहे.

एगज्नोग् हे दूध, साखर, आणि अंडी ने बनवलेले डेअरी आधारित पेय आहे.

4.1.1 रंग

उपलब्ध नाही

मलई

4.1.2 चव

गोड

मलईदार, जाड, व्हॅनिला

4.1.3 सुगंध

गोड