होम
माइ डेअरी डाएट


संपूर्ण दूध वि सॉफ्ट सर्व


सॉफ्ट सर्व वि संपूर्ण दूध


कॅलरीज

कॅलरीज प्रति 100 ग्रॅम
61.00 Kcal   
99+
222.00 Kcal   
99+

कॅलरीज 1 पॅट मध्ये
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

कॅलरीज 1 कप मध्ये
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

कॅलरीज 1 स्टिक मध्ये
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

सर्विंग साइज़
100   
100   

प्रथिने
3.15 g   
99+
4.10 g   
99+

कार्बोहायड्रेट
4.80 g   
99+
22.20 g   
24

फायबर
0.00 g   
15
0.70 g   
13

साखर
5.05 g   
99+
21.16 g   
99+

फॅटस
3.25 g   
17
13.00 g   
99+

सॅचुरेटेड फॅटस
1.87 g   
13
6.00 g   
36

ट्रान्स् फॅटस
2.00 g   
9
0.00 g   

पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
0.20 g   
99+
0.46 g   
99+

मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
0.81 g   
99+
3.49 g   
99+

पोषण

सर्विंग साइज़
100   
100   

कोलेस्ट्रॉल
10.00 mg   
99+
78.00 mg   
19

जीवनसत्त्वे
  
  

अ जीवनसत्व
162.00 IU   
99+
506.54 IU   
34

बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.05 mg   
19
0.04 mg   
23

बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.17 mg   
99+
0.15 mg   
99+

बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.09 mg   
99+
0.08 mg   
99+

बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.04 mg   
99+
0.04 mg   
99+

बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
5.00 μg   
36
7.74 μg   
29

बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.45 μg   
33
0.00 μg   
99+

सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.00 mg   
29
0.68 mg   
20

डी जीवनसत्व
51.00 IU   
6
24.94 IU   
16

डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
1.30 μg   
4
0.60 μg   
10

जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.07 mg   
37
0.52 mg   
15

के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
0.30 µg   
23
0.77 µg   
21

मिनरल्स
  
  

कॅल्शियम
113.00 mg   
99+
112.60 mg   
99+

लोह
0.03 mg   
99+
0.18 mg   
99+

मॅग्नेशियम
10.00 mg   
99+
10.30 mg   
39

फॉस्फरस
84.00 mg   
99+
99.70 mg   
99+

पोटॅशियम
132.00 mg   
99+
152.22 mg   
99+

सोडियम
43.00 mg   
99+
52.46 mg   
99+

जस्त
0.37 mg   
99+
0.44 mg   
99+

इतर
  
  

पाणी
88.13 g   
59.80 g   

कॅफीन
0.00 g   
0.00 g   

फायदे

आरोग्यविषयक फायदे
कॅल्शिअम आणि जीवनसत्व बी शोषुण घेते   
एनहॅन्सस फर्टिलिटी, ऊर्जा उपलब्ध करते   

इतर सामान्य फायदे
कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते, रक्तवाहिन्या संरक्षण, कर्करोग प्रतिबंधित करते   
कॅल्शियम उपस्थिती, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते, कर्करोग प्रतिबंधित करते   

केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
  
  

त्वाचाची काळजी
मृत त्वचा परत काढते, चमकणारा आणि निर्दोष त्वचा देते, नितळ त्वचा देते, नैसर्गिक त्वचा सॉफ्टनर   
नैसर्गिक माय्स्चुरिज़र, चमकणारा आणि निर्दोष त्वचा देते, एक तेजस्वी आणि सुंदर त्वचा देते, नितळ त्वचा देते, वय कमी दिस्ण्यास मदत होते, वृध्दत्व चिन्हे खाली धीमा मदत करते, त्वचा टोन करते, टवटवी त्वचा   

केसांची निगा
कोरडी आणि उग्र केसा साठी सर्वोत्तम उपाय, उत्कृष्ट केस कंडिशनर, केस वाढ सुलभ होतं   
चांगले ओलावा धारणा मदत करते, उत्कृष्ट केस कंडिशनर, चमकदार केस   

पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
  
  

वापर
उपयोग आढळले नाही   
नाही उपलब्ध   

पौष्टिक महत्त्व
कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत, जीवनसत्वं चा चांगला स्रोत   
कॅलरीज चांगला स्रोत, कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, जीवनसत्वं चा चांगला स्रोत   

ऍलर्जी
  
  

संपूर्ण दूध आणि सॉफ्ट सर्व ऍलर्जी लक्षणे
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

काय आहे

काय आहे
संपूर्ण दूध गायी, म्हशी, शेळी, मेंढी, वनगाय, उंट सारखे सस्तन प्राणी मिळवता कच्चे अनपास्टुवर्रेयैज़्ड दूध आहे.   
सॉफ्ट सर्व हे प्रकार चे आइसक्रीम आहे जे ईतर आइस क्रीम पेक्षा माउ असते.   

रंग
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

संपूर्ण दूध आणि सॉफ्ट सर्व चव
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

संपूर्ण दूध आणि सॉफ्ट सर्व सुगंध
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

शाकाहारी
उपलब्ध नाही   
होय   

मूळ
पूर्व युरोपीय बल्गेरिया, झेक प्रजासत्ताक, युक्रेन   
अमेरिकन   

कसे बनवावे

सर्विंग साइज़
100   
100   

साहित्य
संपूर्ण दूध   
ड्राय दूध पावडर, जड मलई किंवा साधे मलई, मीठ, साखर, वेनिला एक्सट्रॅक्ट, संपूर्ण दूध   

फर्मेंटेशन एजेंट
लागू नाही   
लागू नाही   

आवश्यक असलेल्या गोष्टी
पॅन, बोथट   
उपलब्ध नाही   

कालावधी
  
  

तयारीची वेळ
15- 20 मिनिटे   
15- 20 मिनिटे   

स्वयंपाकची वेळ
20   
अज्ञात   

एजिंग टाइम
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
  
  

रेफ्रिजरेशन तापमान
99.00 °F   
5
37.40 °F   
20

शेल्फ लाइफ
2- 3 आठवडे   
5- 7 दिवस   

कॅलरीज >>
<< सर्व

डेअरी उत्पादनांची तुलना करा

गाईचे दूधचे डेअरी उत्पादने

गाईचे दूधचे डेअरी उत्पादने

» अधिक गाईचे दूधचे डेअरी उत्पादने

डेअरी उत्पादनांची तुलना करा

» अधिक डेअरी उत्पादनांची तुलना करा