होम
×

मठ्ठा प्रथिने
मठ्ठा प्रथिने

याक बटर
याक बटर



ADD
Compare
X
मठ्ठा प्रथिने
X
याक बटर

मठ्ठा प्रथिने वि याक बटर तथ्य

1 कॅलरीज
1.1 कॅलरीज
सेमिफ्रेड्डो चे..
352.00 Kcal
Rank: 31 (Overall)
0.00 Kcal
Rank: 98 (Overall)
सेंद्रीय दूध चे तपशिल
1.2 1 कपमध्ये कॅलरीज
लोणी चे तपशिल
113.00 Kcal
Rank: 3 (Overall)
70.00 Kcal
Rank: 1 (Overall)
याक बटर चे तपशिल
1.3 1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
लोणी चे तपशिल
27.00 Kcal
Rank: 9 (Overall)
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)
विप्ड मलई चे तपशिल
1.4 1 औंस मध्ये कॅलरीज
लोणी चे तपशिल
99.00 Kcal
Rank: 12 (Overall)
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)
पनीर चे तपशिल
1.5 1 स्लाइस मध्ये कॅलरीज
मुर्सिक चे तपशिल
लागू नाही
Rank: N/A (Overall)
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)
पनीर चे तपशिल
1.6 सर्विंग साइज़
100
100
1.7 प्रथिने
लोणी चे तपशिल
78.13 g
Rank: 4 (Overall)
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)
एवेपोरेटेड दूध चे तपशिल
1.8 कार्बोहायड्रेट
डाडियह चे तपशिल
6.25 g
Rank: 40 (Overall)
12.00 g
Rank: 31 (Overall)
कोकाआ बटर चे तपशिल
1.8.1 फायबर
बदाम लोणी चे तप..
3.10 g
Rank: 3 (Overall)
0.00 g
Rank: 15 (Overall)
दूध चे तपशिल
1.8.2 साखर
केरमल चे तपशिल
0.00 g
Rank: N/A (Overall)
0.00 g
Rank: N/A (Overall)
स्वित्झर्लंडचा चीज चे तपशिल
1.9 फॅटस
डाडियह चे तपशिल
1.56 g
Rank: 12 (Overall)
8.00 g
Rank: 39 (Overall)
याकुल्ट चे तपशिल
1.9.1 फॅट कॉंटेंट
बदाम लोणी चे तप..
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)
6 %
Rank: 5 (Overall)
पनीर चे तपशिल
1.9.2 सॅचुरेटेड फॅटस
डाडियह चे तपशिल
2.00 g
Rank: 16 (Overall)
5.00 g
Rank: 34 (Overall)
आमासी चे तपशिल
1.9.3 ट्रान्स् फॅटस
पोर्ट दे सॅलट च..
0.00 g
Rank: N/A (Overall)
0.00 g
Rank: N/A (Overall)
दूध चे तपशिल
1.9.4 पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
क़ुरूत चे तपशिल
0.30 g
Rank: 56 (Overall)
1.00 g
Rank: 20 (Overall)
पनीर चे तपशिल
1.9.5 मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
कोकाआ बटर चे तप..
0.16 g
Rank: 80 (Overall)
2.00 g
Rank: 56 (Overall)
zincica चे तपशिल
2 पोषण
2.1 सर्विंग साइज़
100
100
2.2 कोलेस्ट्रॉल
डाडियह चे तपशिल
27.03 mg
Rank: 38 (Overall)
2.50 mg
Rank: 58 (Overall)
मलई चीज चे तपशिल
2.3 जीवनसत्त्वे
2.3.1 अ जीवनसत्व
लोणी चे तपशिल
0.00 IU
Rank: 84 (Overall)
2.50 IU
Rank: 81 (Overall)
पीनिट लोणी चे तपशिल
2.3.2 बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
केरमल चे तपशिल
0.61 mg
Rank: 2 (Overall)
3.50 mg
Rank: 1 (Overall)
पनीर चे तपशिल
2.3.3 बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
मठ्ठा प्रथिने च..
2.02 mg
Rank: 1 (Overall)
0.25 mg
Rank: 33 (Overall)
कोकाआ बटर चे तपशिल
2.3.4 बी जीवनसत्व (नियासीन)
पीनिट लोणी चे त..
1.14 mg
Rank: 5 (Overall)
3.80 mg
Rank: 2 (Overall)
कोकाआ बटर चे तपशिल
2.3.5 बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
केरमल चे तपशिल
0.61 mg
Rank: 2 (Overall)
1.50 mg
Rank: 1 (Overall)
विप्ड मलई चे तपशिल
2.3.6 बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
पीनिट लोणी चे त..
33.00 μg
Rank: 11 (Overall)
2.50 μg
Rank: 39 (Overall)
कोकाआ बटर चे तपशिल
2.3.7 बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
दुधाची पावडर चे..
2.45 μg
Rank: 4 (Overall)
0.35 μg
Rank: 41 (Overall)
पीनिट लोणी चे तपशिल
2.3.8 सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
स्ट्रॉबेरी आइस ..
0.00 mg
Rank: 29 (Overall)
4.50 mg
Rank: 3 (Overall)
दूध चे तपशिल
2.3.9 डी जीवनसत्व
प्रोसेस्ड चीज़ ..
0.00 IU
Rank: 39 (Overall)
0.25 IU
Rank: 36 (Overall)
योगहर्ट चे तपशिल
2.3.10 डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
प्रोसेस्ड चीज़ ..
0.00 μg
Rank: 18 (Overall)
2.50 μg
Rank: 2 (Overall)
दूध चे तपशिल
2.3.11 जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
बदाम लोणी चे तप..
0.00 mg
Rank: 41 (Overall)
0.25 mg
Rank: 24 (Overall)
पनीर चे तपशिल
2.3.12 के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
काजू लोणी चे तप..
0.00 µg
Rank: 27 (Overall)
4.25 µg
Rank: 5 (Overall)
योगहर्ट चे तपशिल
2.4 मिनरल्स
2.4.1 कॅल्शियम
डाडियह चे तपशिल
469.00 mg
Rank: 27 (Overall)
0.25 mg
Rank: 91 (Overall)
कोकाआ बटर चे तपशिल
2.4.2 लोह
गजेतोस्ट चीज़ च..
1.13 mg
Rank: 11 (Overall)
5.25 mg
Rank: 3 (Overall)
पनीर चे तपशिल
2.4.3 मॅग्नेशियम
गजेतोस्ट चीज़ च..
195.00 mg
Rank: 4 (Overall)
3.25 mg
Rank: 49 (Overall)
जिलॅटो चे तपशिल
2.4.4 फॉस्फरस
गजेतोस्ट चीज़ च..
1,321.00 mg
Rank: 2 (Overall)
2.50 mg
Rank: 72 (Overall)
जिलॅटो चे तपशिल
2.4.5 पोटॅशियम
दुधाची पावडर चे..
500.00 mg
Rank: 10 (Overall)
0.00 mg
Rank: 81 (Overall)
जिलॅटो चे तपशिल
2.4.6 सोडियम
दूघ चे तपशिल
156.00 mg
Rank: 43 (Overall)
60.00 mg
Rank: 59 (Overall)
कोकाआ बटर चे तपशिल
2.4.7 जस्त
याक दूध चे तपशिल
6.18 mg
Rank: 2 (Overall)
0.25 mg
Rank: 60 (Overall)
जिलॅटो चे तपशिल
2.5 इतर
2.5.1 पाणी
उंटचे दूध चे तप..
3.44 g
Rank: 75 (Overall)
0.25 g
Rank: 79 (Overall)
कोकाआ बटर चे तपशिल
2.5.2 कॅफीन
दूध चे तपशिल
0.00 g
Rank: N/A (Overall)
0.00 g
Rank: N/A (Overall)
दूध चे तपशिल
3 फायदे
3.1 आरोग्यविषयक फायदे
वजन कमी करण्यासाठी सर्वोत्तम, मजबूत आणि निरोगी स्नायू, पचन सुधारते
पोषण सुधारते, पोट संतुष्ट ठेवते, कॅल्शियम उपस्थिती, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते
3.1.1 इतर सामान्य फायदे
वजन कमी करण्यासाठी सर्वोत्तम, नको असलेले फॅटस कमी करते, पचन सुधारते
ऊर्जा उपलब्ध करते
3.2 केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
3.2.1 त्वाचाची काळजी
लागू नाही
नैसर्गिक माय्स्चुरिज़र
3.2.2 केसांची निगा
लागू नाही
चांगले ओलावा धारणा मदत करते, उत्कृष्ट केस कंडिशनर, डोक्यातील कोंडा कमी, चमकदार केस
3.3 पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
3.3.1 वापर
उपयोग आढळले नाही
हे लोणी दिवे इंधन म्हणून वापरले जाते, फर कोट पॉलिशिंग साठी, अतिशय शिळा वनगाय लोणी लपविला टॅनिंग मधे वापरले जाते, तिबेट मध्ये पारंपारिक लोणी शिल्पे करण्यासाठी
3.3.2 पौष्टिक महत्त्व
कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत
कॅरोटीन भरपूर असणारे, कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत, भरपूर फॅट कॉंटेंट
3.4 ऍलर्जी
3.4.1 ऍलर्जी लक्षणे
उपलब्ध नाही
ओटीपोटात सूज येणे, पोटात गोळा येणे, पोटदुखी, अति संवेदनशीलता, बद्धकोष्ठता, गॅस, गॅस, खाजून त्वचा पुरळ उठणे, उपलब्ध नाही, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी स्वरूपात आकारातील पुरळ, त्वचा दाह
4 काय आहे
4.1 काय आहे
दह्यातील पाणी एक नैसर्गिक पदार्थ, चीज निर्मितीच्या पासून चेंडू बाकी आहे की ताजे दूध द्रव भाग आहे.
याक लोणी हे याक च्या दुधापासून बनवले आहे.
4.1.1 रंग
पांढरा
पिवळा
4.1.2 चव
जोडले रूची आणण्यासाठी अन्नात वापरला जाणारा पदार्थ एजंट यावर अवलंबून असते
लोणीयुक्त, खारट
4.1.3 सुगंध
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
4.1.4 शाकाहारी
होय
होय
4.2 मूळ
युरोप
नेपाळ
5 कसे बनवावे
5.1 सर्विंग साइज़
100
100
5.2 साहित्य
ताक, कॉटेज चीज, दूध, दही
याक दूध
5.2.1 फर्मेंटेशन एजेंट
लागू नाही
उपलब्ध नाही
5.3 आवश्यक असलेल्या गोष्टी
बोल, चीज़क्लॉत, कंटेनर, प्लास्टिक व्रप, गाळणे
उंच लाकडी घुसळ्णी, लाकडी पॅडल
5.4 कालावधी
5.4.1 तयारीची वेळ
8- 10 तास
उपलब्ध नाही
5.4.2 स्वयंपाकची वेळ
नाही उपलब्ध
20
5.4.3 एजिंग टाइम
उपलब्ध नाही
24 तास
5.5 स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
5.5.1 रेफ्रिजरेशन तापमान
फ्रोज़न कस्टर्ड..
72.00 °F
Rank: 10 (Overall)
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)
गोठविलेल्या दही चे तपशिल
5.5.2 शेल्फ लाइफ
सुमारे 6 महिने
एक वर्ष