होम
माइ डेअरी डाएट


मठ्ठा प्रथिने वि उंटचे दूध


उंटचे दूध वि मठ्ठा प्रथिने


कॅलरीज

कॅलरीज प्रति 100 ग्रॅम
352.00 Kcal   
31
63.00 Kcal   
99+

कॅलरीज 1 पॅट मध्ये
113.00 Kcal   
3
उपलब्ध नाही   

1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
27.00 Kcal   
9
उपलब्ध नाही   

कॅलरीज 1 कप मध्ये
99.00 Kcal   
12
उपलब्ध नाही   

कॅलरीज 1 स्टिक मध्ये
लागू नाही   
उपलब्ध नाही   

सर्विंग साइज़
100   
100   

प्रथिने
78.13 g   
4
5.40 g   
99+

कार्बोहायड्रेट
6.25 g   
40
11.00 g   
33

फायबर
3.10 g   
3
उपलब्ध नाही   

साखर
0.00 g   
8.00 g   
99+

फॅटस
1.56 g   
12
4.60 g   
30

सॅचुरेटेड फॅटस
2.00 g   
16
3.00 g   
29

ट्रान्स् फॅटस
0.00 g   
140.00 g   
17

पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
0.30 g   
99+
1.00 g   
20

मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
0.16 g   
99+
1.50 g   
99+

पोषण

सर्विंग साइज़
100   
100   

कोलेस्ट्रॉल
27.03 mg   
38
17.00 mg   
99+

जीवनसत्त्वे
  
  

अ जीवनसत्व
0.00 IU   
99+
224.50 IU   
99+

बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.61 mg   
2
उपलब्ध नाही   

बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
2.02 mg   
1
उपलब्ध नाही   

बी जीवनसत्व (नियासीन)
1.14 mg   
5
उपलब्ध नाही   

बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.61 mg   
2
उपलब्ध नाही   

बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
33.00 μg   
11
उपलब्ध नाही   

बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
2.45 μg   
4
उपलब्ध नाही   

सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.00 mg   
29
उपलब्ध नाही   

डी जीवनसत्व
0.00 IU   
39
उपलब्ध नाही   

डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
0.00 μg   
18
उपलब्ध नाही   

जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.00 mg   
99+
उपलब्ध नाही   

के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
0.00 µg   
27
उपलब्ध नाही   

मिनरल्स
  
  

कॅल्शियम
469.00 mg   
27
293.00 mg   
33

लोह
1.13 mg   
11
4.00 mg   
5

मॅग्नेशियम
195.00 mg   
4
उपलब्ध नाही   

फॉस्फरस
1,321.00 mg   
2
86.00 mg   
99+

पोटॅशियम
500.00 mg   
10
उपलब्ध नाही   

सोडियम
156.00 mg   
99+
150.00 mg   
99+

जस्त
6.18 mg   
2
उपलब्ध नाही   

इतर
  
  

पाणी
3.44 g   
221.00 g   

कॅफीन
0.00 g   
0.00 g   

फायदे

आरोग्यविषयक फायदे
वजन कमी करण्यासाठी सर्वोत्तम, मजबूत आणि निरोगी स्नायू, पचन सुधारते   
रक्ताभिसरण वाढते, दुग्धशर्करा असहिष्णु, क्षीणता आणि रक्तक्षय साठी फायदेशीर, मधुमेह नियंत्रण, रोगप्रतिकार प्रणाली वाढवते, रक्तदाब राखण्यासाठी मदत करते, हृदय रोग संरक्षण, रक्तवाहिन्या संरक्षण, रोगप्रतिकार प्रणाली मजबूत करण्यात मदत करते   

इतर सामान्य फायदे
वजन कमी करण्यासाठी सर्वोत्तम, नको असलेले फॅटस कमी करते, पचन सुधारते   
पोषण कमतरता दूर करण्यात मदत करते, जीवनसत्व कमतरता दूर करण्यात मदत करते, यकृत समस्या दूर करण्यात मदत करते, बिलिरुबिन कमी अल्स्यास लाभकारक   

केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
  
  

त्वाचाची काळजी
लागू नाही   
नैसर्गिक माय्स्चुरिज़र, वर्ण वाढते, नितळ त्वचा देते, वय कमी दिस्ण्यास मदत होते, नैसर्गिक त्वचा सॉफ्टनर   

केसांची निगा
लागू नाही   
अज्ञात   

पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
  
  

वापर
उपयोग आढळले नाही   
सौंदर्यप्रसाधन मध्ये वापर, हे साबण आणि माय्स्चुरिज़र उत्पादनात वापरले जाते   

पौष्टिक महत्त्व
कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत   
आंटीमीक्रोबियल एजंट समाविष्टीत आहे, कमी चरबी, 1लीटर दूध पूर्ण 100%, कॅल्शियम आणि फॉस्फरस दैनंदिन आवश्यकता पोटॅशियम 57.6%, लोखंड, तांबे 40% पूर्ण करते, रिच इन इंमुनोग्लोबिनस, भरपूर व्हिटॅमिन सी   

ऍलर्जी
  
  

मठ्ठा प्रथिने आणि उंटचे दूध ऍलर्जी लक्षणे
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

काय आहे

काय आहे
दह्यातील पाणी एक नैसर्गिक पदार्थ, चीज निर्मितीच्या पासून चेंडू बाकी आहे की ताजे दूध द्रव भाग आहे.   
उंटचा दूध हे उंटा पासून मिळते, त्यात भरपूर प्रतीने असतात.   

रंग
पांढरा   
उपलब्ध नाही   

मठ्ठा प्रथिने आणि उंटचे दूध चव
जोडले रूची आणण्यासाठी अन्नात वापरला जाणारा पदार्थ एजंट यावर अवलंबून असते   
तीक्ष्ण, खारट, गोड   

मठ्ठा प्रथिने आणि उंटचे दूध सुगंध
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

शाकाहारी
होय   
होय   

मूळ
युरोप   
नाही उपलब्ध   

कसे बनवावे

सर्विंग साइज़
100   
100   

साहित्य
ताक, कॉटेज चीज, दूध, दही   
नाही उपलब्ध   

फर्मेंटेशन एजेंट
लागू नाही   
लागू नाही   

आवश्यक असलेल्या गोष्टी
बोल, चीज़क्लॉत, कंटेनर, प्लास्टिक व्रप, गाळणे   
नाही उपलब्ध   

कालावधी
  
  

तयारीची वेळ
8- 10 तास   
नाही उपलब्ध   

स्वयंपाकची वेळ
नाही उपलब्ध   
नाही उपलब्ध   

एजिंग टाइम
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
  
  

रेफ्रिजरेशन तापमान
72.00 °F   
10
39.20 °F   
19

शेल्फ लाइफ
सुमारे 6 महिने   
3- 5 दिवस   

कॅलरीज >>
<< सर्व

डेअरी उत्पादनांची तुलना करा

उच्च प्रथिने ची डेअरी पदार्थ

उच्च प्रथिने ची डेअरी पदार्थ


डेअरी उत्पादनांची तुलना करा