विईली वि कॅमेंबर्ट चीज़
कॅलरीज
कॅलरीज प्रति 100 ग्रॅम
67.80 Kcal
99+
300.00 Kcal
40
कॅलरीज 1 पॅट मध्ये
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
कॅलरीज 1 कप मध्ये
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
कॅलरीज 1 स्टिक मध्ये
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
सर्विंग साइज़
100
100
प्रथिने
3.49 g
99+
19.80 g
29
कार्बोहायड्रेट
4.20 g
99+
0.46 g
99+
फायबर
0.00 g
15
0.00 g
15
साखर
22.00 g
99+
0.46 g
6
फॅटस
4.13 g
25
24.26 g
99+
% फॅट कॉंटेंट
3 %
3
उपलब्ध नाही
सॅचुरेटेड फॅटस
2.71 g
26
15.23 g
99+
ट्रान्स् फॅटस
0.00 g
उपलब्ध नाही
पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
0.06 g
99+
0.72 g
36
मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
0.96 g
99+
7.02 g
36
पोषण
सर्विंग साइज़
100
100
कोलेस्ट्रॉल
16.10 mg
99+
72.00 mg
21
जीवनसत्त्वे
अ जीवनसत्व
13.44 IU
99+
820.00 IU
23
बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.04 mg
23
0.03 mg
29
बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.16 mg
99+
0.49 mg
9
बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.09 mg
99+
0.63 mg
11
बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.04 mg
99+
0.23 mg
10
बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
12.30 μg
21
62.00 μg
4
बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.34 μg
99+
1.30 μg
15
सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.00 mg
29
0.00 mg
29
डी जीवनसत्व
उपलब्ध नाही
18.00 IU
23
डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
0.10 μg
17
0.40 μg
13
जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.10 mg
33
0.21 mg
27
के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
0.30 µg
23
2.00 µg
15
मिनरल्स
कॅल्शियम
114.00 mg
99+
388.00 mg
29
लोह
0.00 mg
99+
0.33 mg
34
मॅग्नेशियम
11.50 mg
37
20.00 mg
24
फॉस्फरस
93.10 mg
99+
347.00 mg
27
पोटॅशियम
170.00 mg
32
187.00 mg
31
सोडियम
37.50 mg
99+
842.00 mg
11
जस्त
0.43 mg
99+
2.38 mg
25
इतर
पाणी
87.42 g
51.80 g
कॅफीन
0.00 g
0.00 g
फायदे
आरोग्यविषयक फायदे
एसीई द्रव्य मर्यादेत ठेवण्यास मदत करते, अँटिऑक्सिडेटिव्ह परिणाम, अँटी-ट्युमर क्रियाकलाप, इम्मुनोमोडुलटोरी प्रभाव
चांगले झोप, कोलेस्ट्रॉल कमी करते, कर्करोग प्रतिबंधित करते, वजन वाढण्याची मदत करते, रोगप्रतिकार प्रणाली वाढवते, चयापचय दर सुधार, पोट संतुष्ट ठेवते, रक्तदाब राखण्यासाठी मदत करते, दात किडण्यापासून संरक्षण करते, ऊर्जा उपलब्ध करते, ऑस्टिओपोरोसिस कमी करण्यात मदत करते, रोगप्रतिकार प्रणाली मजबूत करण्यात मदत करते
इतर सामान्य फायदे
नाही उपलब्ध
रोगप्रतिकार प्रणाली वाढवते, कॅल्शियम उपस्थिती, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते, हिरड्या संरक्षण करते
केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
त्वाचाची काळजी
अँटिऑक्सिडेटीव्ह इफेक्ट
चमकणारा आणि निर्दोष त्वचा देते, नितळ त्वचा देते, मऊ, लवचिक त्वचा देते, टवटवी त्वचा, लवचिक, निरोगी आणि चमकणारा त्वचा उपलब्ध
केसांची निगा
अज्ञात
कोरडी आणि उग्र केसा साठी सर्वोत्तम उपाय, चमकदार केस, केसाचे मुळे मजबूत करते, चांगले ओलावा धारणा मदत करते
पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
वापर
उपयोग आढळले नाही
उपयोग आढळले नाही
पौष्टिक महत्त्व
भरपूर प्रोबियटिक्स
प्रथिने चा चांगला स्रोत, जीवनसत्व बी -12 चा चांगला स्रोत, कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, जीवनसत्व ब गटातील एक रासायनिक भागाचा चांगला स्रोत, भरपूर फॉस्फरस, भरपूर व्हिटॅमिन अ
ऍलर्जी
विईली आणि कॅमेंबर्ट चीज़ ऍलर्जी लक्षणे
उपलब्ध नाही
अति संवेदनशीलता, अतिसार, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी, श्वास मध्ये अडचण, नाक बंद, मळमळणे, उपलब्ध नाही, तोंडी सूज, उलट्या होणे, श्वास मध्ये अडचण
काय आहे
काय आहे
- विली नॉर्डिक देश मध्ये मूळ की एक दही सारखी मेसोफीलीक कडक दूध आहे.
- विली फिनलंड एक पारंपारिक परंपरागत दही आहे.
कॅमेंबर्ट चीज़ हे फ्रेंच सॉफ्ट चीज आहे जे सेमी हार्ड उंपस्टेरिझेड गाईचे दुधापासून बनवले आहे.
रंग
पांढरा
उपलब्ध नाही
विईली आणि कॅमेंबर्ट चीज़ चव
दही सारखे
उपलब्ध नाही
विईली आणि कॅमेंबर्ट चीज़ सुगंध
दुधाचा
उपलब्ध नाही
शाकाहारी
होय
नाही
मूळ
फिनलंड, स्वीडन
फ्रान्स
कसे बनवावे
सर्विंग साइज़
100
100
साहित्य
विली कल्चर, संपूर्ण दूध
ताक, कॅल्शियम क्लोराईड, कॅमेंबर्ट मोलदस, चीज मीठ, लिक्विड रेनेट, उन्पसटेउरीज़ेड गाईचे दूध
फर्मेंटेशन एजेंट
लाकट्ोकॉककुस लाकटीस सब्स्प क्रेमॉरिस, लेउकोनॉस्टॉक मेसेंटेरॉइदेस
लागू नाही
आवश्यक असलेल्या गोष्टी
झाकण असलेले काचेच कंटेनर, बोल, रुमाल, कप, मोजमाप कप, प्लेट
बोल, चीज प्रेस, चीज़क्लॉत, कंटेनर, ब्लेंडर, चाकू, पळी, लाइव कल्चर, पळी सह मौल्ड, उलथण
कालावधी
तयारीची वेळ
24 तास
18 तास आणि वृध्दत्व 3-4 आठवडे
स्वयंपाकची वेळ
लागू नाही
20
एजिंग टाइम
लागू नाही
उपलब्ध नाही
स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
रेफ्रिजरेशन तापमान
64.00 °F
12
40.00 °F
18
शेल्फ लाइफ
15 दिवस
5- 7 दिवस
