विईली वि कॅमेंबर्ट चीज़ पोषण
पोषण
सर्विंग साइज़
100
100
कोलेस्ट्रॉल
16.10 mg
99+
72.00 mg
21
जीवनसत्त्वे
अ जीवनसत्व
13.44 IU
99+
820.00 IU
23
बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.04 mg
23
0.03 mg
29
बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.16 mg
99+
0.49 mg
9
बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.09 mg
99+
0.63 mg
11
बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.04 mg
99+
0.23 mg
10
बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
12.30 μg
21
62.00 μg
4
बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.34 μg
99+
1.30 μg
15
सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.00 mg
29
0.00 mg
29
डी जीवनसत्व
उपलब्ध नाही
18.00 IU
23
डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
0.10 μg
17
0.40 μg
13
जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.10 mg
33
0.21 mg
27
के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
0.30 µg
23
2.00 µg
15
मिनरल्स
कॅल्शियम
114.00 mg
99+
388.00 mg
29
लोह
0.00 mg
99+
0.33 mg
34
मॅग्नेशियम
11.50 mg
37
20.00 mg
24
फॉस्फरस
93.10 mg
99+
347.00 mg
27
पोटॅशियम
170.00 mg
32
187.00 mg
31
सोडियम
37.50 mg
99+
842.00 mg
11
जस्त
0.43 mg
99+
2.38 mg
25
इतर
पाणी
87.42 g
51.80 g
कॅफीन
0.00 g
0.00 g
