×

वेनिला आइस्क्रीम
वेनिला आइस्क्रीम

ग्रुयरे चीज़
ग्रुयरे चीज़



ADD
Compare
X
वेनिला आइस्क्रीम
X
ग्रुयरे चीज़

वेनिला आइस्क्रीम वि ग्रुयरे चीज़

कॅलरीज

1 कपमध्ये कॅलरीज

273.00 Kcal545.00 Kcal
50 1927
👆🏻

कॅलरीज

207.00 Kcal413.00 Kcal
0 904
👆🏻

1 चमच्यामध्ये कॅलरीज

50.00 Kcal20.00 Kcal
2 133
👆🏻

1 औंस मध्ये कॅलरीज

50.00 Kcal116.00 Kcal
10 717
👆🏻

1 स्लाइस मध्ये कॅलरीज

207.00 Kcal116.00 Kcal
12.2 899
👆🏻

सर्विंग साइज़

100
100

प्रथिने

3.50 g29.81 g
0 215
👆🏻

कार्बोहायड्रेट

23.60 g0.36 g
0 205
👆🏻

फायबर

0.70 g0.00 g
0 10.3
👆🏻

साखर

21.22 g0.36 g
0 54.08
👆🏻

फॅटस

11.00 g32.34 g
0.1 175
👆🏻

फॅट कॉंटेंट

14 %45 %
0 100
👆🏻

सॅचुरेटेड फॅटस

6.79 g18.19 g
0 67
👆🏻

ट्रान्स् फॅटस

0.00 g0.10 g
0 162
👆🏻

पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस

0.45 g1.73 g
0 48
👆🏻

मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस

2.97 g10.04 g
0 32.9
👆🏻

पोषण

सर्विंग साइज़

100
100

कोलेस्ट्रॉल

44.00 mg110.00 mg
0 325
👆🏻

जीवनसत्त्वे

अ जीवनसत्व

421.00 IU948.00 IU
0 2499
👆🏻

बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)

0.04 mg0.06 mg
0 3.5
👆🏻

बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)

0.24 mg0.28 mg
0 2.017
👆🏻

बी जीवनसत्व (नियासीन)

0.12 mg0.11 mg
0 13.112
👆🏻

बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)

0.05 mg0.08 mg
-0.026 1.5
👆🏻

बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)

5.00 μg10.00 μg
0 87
👆🏻

बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)

0.39 μg1.60 μg
0 4.03
👆🏻

सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)

0.60 mg0.00 mg
0 7.7
👆🏻

डी जीवनसत्व

8.00 IU24.00 IU
0 301
👆🏻

डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)

0.20 μg0.60 μg
0 7.5
👆🏻

जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)

0.30 mg0.28 mg
0 24.21
👆🏻

के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)

0.30 µg2.70 µg
0 30.3
👆🏻

मिनरल्स

कॅल्शियम

128.00 mg1,011.00 mg
0 1705
👆🏻

लोह

0.09 mg0.17 mg
0 70
👆🏻

मॅग्नेशियम

14.00 mg36.00 mg
0 444
👆🏻

फॉस्फरस

105.00 mg605.00 mg
0 1409
👆🏻

पोटॅशियम

199.00 mg81.00 mg
0 1794
👆🏻

सोडियम

80.00 mg714.00 mg
0 7022.4
👆🏻

जस्त

0.69 mg3.90 mg
0 7.31
👆🏻

इतर

पाणी

61.00 g33.19 g
0 221
👆🏻

कॅफीन

0.00 g0.00 g
0 0
👆🏻

फायदे

आरोग्यविषयक फायदे

एनहॅन्सस फर्टिलिटी, मजबूत आणि निरोगी स्नायू, रक्तवाहिन्या संरक्षण
कॅल्शिअम आणि जीवनसत्व बी शोषुण घेते

इतर सामान्य फायदे

तणाव आणि चिंता साठी उपाय, ऊर्जा उपलब्ध करते, मेंदू आणि त्याचे कार्य सुलभ होतं
रोगप्रतिकार प्रणाली वाढवते, कॅल्शियम उपस्थिती, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते, हिरड्या संरक्षण करते

केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे

त्वाचाची काळजी

मृत त्वचा परत काढते, चमकणारा आणि निर्दोष त्वचा देते, नितळ त्वचा देते, नैसर्गिक त्वचा सॉफ्टनर
चमकणारा आणि निर्दोष त्वचा देते, नितळ त्वचा देते, मऊ, लवचिक त्वचा देते, टवटवी त्वचा, लवचिक, निरोगी आणि चमकणारा त्वचा उपलब्ध

केसांची निगा

कोरडी आणि उग्र केसा साठी सर्वोत्तम उपाय, उत्कृष्ट केस कंडिशनर, केस वाढ सुलभ होतं
कोरडी आणि उग्र केसा साठी सर्वोत्तम उपाय, चमकदार केस, केसाचे मुळे मजबूत करते, चांगले ओलावा धारणा मदत करते

पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग

वापर

-
-

पौष्टिक महत्त्व

कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत, जीवनसत्वं चा चांगला स्रोत
प्रथिने चा चांगला स्रोत, कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत

ऍलर्जी

ऍलर्जी लक्षणे

-
-

काय आहे

काय आहे

वेनिला आइस क्रीम हे जगभरातील सर्वात लोकप्रिय प्रकार आहे. वेनिला आइस क्रीम हे मलई, वेनिला एक्सट्रॅक्ट आणि साखर यांचे मिश्रण थंड करून तयार केले आहे.
दुग्धजन्य पदार्थ

रंग

-
चमकदार पिवळा

चव

-
-

सुगंध

-
-

शाकाहारी

होय
नाही

मूळ

आफ्रिका, आशिया, चीन, युरोप, उत्तर अमेरीका
स्वित्झर्लंड

कसे बनवावे

सर्विंग साइज़

100
100

साहित्य

जड मलई किंवा साधे मलई, दूध, साखर, वेनिला एक्सट्रॅक्ट, विप्ड मलई, संपूर्ण दूध
उथळ पॅन, लाकडी स्टियररर आणि लाकडी चमचा

फर्मेंटेशन एजेंट

-
-

आवश्यक असलेल्या गोष्टी

कंटेनर, ब्लेंडर, आइस्क्रीम मेकर, मोजमाप कप, सॉस पॅन, उलथण
2 बोल्स, सॉस पॅन, उलथण

कालावधी

तयारीची वेळ

4- 5 तास
15- 20 मिनिटे

स्वयंपाकची वेळ

30
-

एजिंग टाइम

-
3 महिने

स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ

रेफ्रिजरेशन तापमान

100.00 °F383.00 °F
-20 383
👆🏻

शेल्फ लाइफ

2- 3 महिने
2- 3 आठवडे