×

उर्दा
उर्दा

चेशाइर चीज़
चेशाइर चीज़



ADD
Compare
X
उर्दा
X
चेशाइर चीज़

उर्दा वि चेशाइर चीज़

1 कॅलरीज
1.1 1 कपमध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
याक बटर तथ्य
70 1628
1.3 कॅलरीज
136.00 Kcal387.00 Kcal
सेंद्रीय दूध तथ्य
0 904
1.4 1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
विप्ड मलई तथ्य
8 102
1.6 1 औंस मध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाही110.00 Kcal
पनीर तथ्य
12.2 204
1.7 1 स्लाइस मध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
पनीर तथ्य
12.2 425
1.8 सर्विंग साइज़
100
100
1.9 प्रथिने
18.00 g23.37 g
एवेपोरेटेड दूध तथ्य
0 215
1.10 कार्बोहायड्रेट
6.00 g4.78 g
कोकाआ बटर तथ्य
0 205
1.10.2 फायबर
0.00 g0.00 g
दूध तथ्य
0 10.3
1.10.4 साखर
6.00 gउपलब्ध नाही
स्वित्झर्लंडचा चीज तथ्य
0 54.08
2.3 फॅटस
4.00 g30.60 g
याकुल्ट तथ्य
0.1 175
2.3.1 फॅट कॉंटेंट
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
पनीर तथ्य
1 91
2.4.3 सॅचुरेटेड फॅटस
0.00 g19.48 g
आमासी तथ्य
0 67
2.4.5 ट्रान्स् फॅटस
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
दूध तथ्य
0 162
2.4.7 पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
उपलब्ध नाही0.87 g
पनीर तथ्य
0 48
2.4.9 मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
उपलब्ध नाही8.67 g
zincica तथ्य
0 32.9
3 पोषण
3.1 सर्विंग साइज़
100
100
3.2 कोलेस्ट्रॉल
31.00 mg103.00 mg
मलई चीज तथ्य
0 325
3.3 जीवनसत्त्वे
3.3.1 अ जीवनसत्व
384.00 IU985.00 IU
पीनिट लोणी तथ्य
0 2499
3.3.3 बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.02 mg0.05 mg
पनीर तथ्य
0 3.5
3.3.4 बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.19 mg0.29 mg
कोकाआ बटर तथ्य
0 2.017
3.3.7 बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.08 mg0.08 mg
कोकाआ बटर तथ्य
0 13.112
3.3.8 बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.02 mg0.07 mg
विप्ड मलई तथ्य
-0.026 1.5
3.3.10 बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
13.00 μg18.00 μg
कोकाआ बटर तथ्य
0 87
3.3.12 बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.29 μg0.83 μg
पीनिट लोणी तथ्य
0 4.03
3.4.2 सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.00 mg0.00 mg
दूध तथ्य
0 7.7
3.4.5 डी जीवनसत्व
6.00 IUउपलब्ध नाही
योगहर्ट तथ्य
0 301
3.4.7 डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
0.10 μgउपलब्ध नाही
दूध तथ्य
0 7.5
3.4.9 जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.07 mgउपलब्ध नाही
पनीर तथ्य
0 24.21
3.4.11 के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
0.70 µgउपलब्ध नाही
योगहर्ट तथ्य
0 30.3
3.5 मिनरल्स
3.5.1 कॅल्शियम
272.00 mg643.00 mg
कोकाआ बटर तथ्य
0 1705
3.6.2 लोह
0.44 mg0.21 mg
पनीर तथ्य
0 70
3.6.3 मॅग्नेशियम
15.00 mg21.00 mg
जिलॅटो तथ्य
0 444
5.1.3 फॉस्फरस
183.00 mg464.00 mg
जिलॅटो तथ्य
0 1409
6.5.2 पोटॅशियम
125.00 mg95.00 mg
जिलॅटो तथ्य
0 1794
6.5.4 सोडियम
99.00 mg700.00 mg
कोकाआ बटर तथ्य
0 7022.4
6.5.5 जस्त
1.34 mg2.79 mg
जिलॅटो तथ्य
0 7.31
6.6 इतर
6.6.1 पाणी
74.41 g37.65 g
कोकाआ बटर तथ्य
0 221
6.6.2 कॅफीन
0.00 g0.00 g
दूध तथ्य
0 0
7 फायदे
7.1 आरोग्यविषयक फायदे
कोलेस्ट्रॉल कमी करते, पचन सुधारते, कॅल्शियम उपस्थिती, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते, रोगप्रतिकार प्रणाली मजबूत करण्यात मदत करते
चांगले झोप, कोलेस्ट्रॉल कमी करते, कर्करोग प्रतिबंधित करते, वजन वाढण्याची मदत करते, रोगप्रतिकार प्रणाली वाढवते, चयापचय दर सुधार, पोट संतुष्ट ठेवते, रक्तदाब राखण्यासाठी मदत करते, दात किडण्यापासून संरक्षण करते, ऊर्जा उपलब्ध करते, ऑस्टिओपोरोसिस कमी करण्यात मदत करते, रोगप्रतिकार प्रणाली मजबूत करण्यात मदत करते
7.1.1 इतर सामान्य फायदे
पचन सुधारते, पोषण सुधारते
रोगप्रतिकार प्रणाली वाढवते, कॅल्शियम उपस्थिती, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते, हिरड्या संरक्षण करते
7.2 केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
7.2.1 त्वाचाची काळजी
लवचिक, निरोगी आणि चमकणारा त्वचा उपलब्ध, डोळ्यान खालील काळी वर्तुळे आणि डाग कमी करते, अज्ञात
चमकणारा आणि निर्दोष त्वचा देते, नितळ त्वचा देते, मऊ, लवचिक त्वचा देते, टवटवी त्वचा, लवचिक, निरोगी आणि चमकणारा त्वचा उपलब्ध
7.2.2 केसांची निगा
चमकदार केस
कोरडी आणि उग्र केसा साठी सर्वोत्तम उपाय, चमकदार केस, केसाचे मुळे मजबूत करते, चांगले ओलावा धारणा मदत करते
7.3 पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
7.3.1 वापर
उपयोग आढळले नाही
भाजीपाला,सलाड वगरे करण्यासाठी वापरले जाऊ शकते, तो फळे, हिरवी चटणी आणि भाजलेले पदार्थन वर क्रंबल म्हणून वापरले जाते
7.3.2 पौष्टिक महत्त्व
कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत
प्रथिने चा चांगला स्रोत, जीवनसत्व बी -12 चा चांगला स्रोत, कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, जीवनसत्व ब गटातील एक रासायनिक भागाचा चांगला स्रोत, भरपूर फॉस्फरस, भरपूर व्हिटॅमिन अ
7.4 ऍलर्जी
7.4.1 ऍलर्जी लक्षणे
अति संवेदनशीलता, गोळा येणे, अतिसार, श्वास मध्ये अडचण, मळमळ आणी उलट्या, तोंडी सूज, घसा सुजणे, उलट्या होणे, श्वास मध्ये अडचण
ओटीपोटात सूज येणे, पोटात गोळा येणे, पोटदुखी, अति संवेदनशीलता, अतिसार, इसब, गॅस, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी, खाजून त्वचा पुरळ उठणे, मळमळणे, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी स्वरूपात आकारातील पुरळ, उलट्या होणे
8 काय आहे
8.1 काय आहे
तो बाल्कन प्रदेशात सामान्य चीज आहे जो शेळ्या, मेंढ्या, शेळी किंवा गाय दूध ने केले आहे.
चेशाइर चीज हे ब्रिटीश चीज़ आहे जे चेशाइर कंट्री मध्ये उत्पादित केले आहे.
8.1.1 रंग
उपलब्ध नाही
नारिंग
8.1.2 चव
दुधाचा, गोड
सौम्य, दुधाचा, तिखट
8.1.3 सुगंध
ताज्या
सुगंधी
8.1.4 शाकाहारी
होय
होय
8.2 मूळ
इस्राएल
चेशाइर, इंग्लंड
9 कसे बनवावे
9.1 सर्विंग साइज़
100
100
9.2 साहित्य
शेळ्या, मेंढ्या, शेळी किंवा गाय दूध दह्यातील पाणी
चेशाइर मीठ, पस्तूरीज़ेड गायचे दूध, स्टार्टर कल्चर, वेजिटेरियन रेनेट
9.2.1 फर्मेंटेशन एजेंट
लागू नाही
उपलब्ध नाही
9.3 आवश्यक असलेल्या गोष्टी
कंटेनर
चीज प्रेस, चीज़क्लॉत, कंटेनर, वजन, चाकू, पळी, उलथण
9.4 कालावधी
9.4.1 तयारीची वेळ
1 तास
2- 3 तास
9.4.2 स्वयंपाकची वेळ
10
60
9.4.3 एजिंग टाइम
उपलब्ध नाही
4- 8 आठवडे
9.5 स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
9.5.1 रेफ्रिजरेशन तापमान
41.00 °F39.20 °F
गोठविलेल्या दही तथ्य
-20 383
9.5.2 शेल्फ लाइफ
अज्ञात
सुमारे 3 महिने