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तिल्सिट चीज़
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चास
चास



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तिल्सिट चीज़
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चास

तिल्सिट चीज़ वि चास पोषण

1 पोषण
1.1 सर्विंग साइज़
100
100
1.2 कोलेस्ट्रॉल
29.00 mg10.00 mg
मलई चीज पोषण
0 325
1.4 जीवनसत्त्वे
1.4.1 अ जीवनसत्व
1,045.00 IU115.15 IU
पीनिट लोणी पोषण
0 2499
2.2.3 बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.06 mg0.08 mg
पनीर पोषण
0 3.5
4.5.2 बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.36 mg0.37 mg
कोकाआ बटर पोषण
0 2.017
4.5.4 बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.21 mg0.14 mg
कोकाआ बटर पोषण
0 13.112
4.5.5 बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.07 mg0.08 mg
विप्ड मलई पोषण
-0.026 1.5
4.5.6 बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
20.00 μg12.25 μg
कोकाआ बटर पोषण
0 87
4.5.7 बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
2.10 μg0.00 μg
पीनिट लोणी पोषण
0 4.03
4.5.8 सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.00 mg2.45 mg
दूध पोषण
0 7.7
4.5.9 डी जीवनसत्व
उपलब्ध नाही2.45 IU
योगहर्ट पोषण
0 301
4.5.10 डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
उपलब्ध नाही0.00 μg
दूध पोषण
0 7.5
4.5.11 जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
उपलब्ध नाही0.12 mg
पनीर पोषण
0 24.21
4.5.12 के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
उपलब्ध नाही0.24 µg
योगहर्ट पोषण
0 30.3
4.6 मिनरल्स
4.6.1 कॅल्शियम
700.00 mg284.20 mg
कोकाआ बटर पोषण
0 1705
4.6.2 लोह
0.23 mg0.12 mg
पनीर पोषण
0 70
4.6.3 मॅग्नेशियम
13.00 mg26.95 mg
जिलॅटो पोषण
0 444
4.6.4 फॉस्फरस
500.00 mg218.05 mg
जिलॅटो पोषण
0 1409
4.6.5 पोटॅशियम
65.00 mg369.95 mg
जिलॅटो पोषण
0 1794
4.6.6 सोडियम
753.00 mg257.25 mg
कोकाआ बटर पोषण
0 7022.4
4.6.7 जस्त
3.50 mg1.03 mg
जिलॅटो पोषण
0 7.31
4.7 इतर
4.7.1 पाणी
42.86 g220.81 g
कोकाआ बटर पोषण
0 221
4.7.2 कॅफीन
0.00 g0.00 g
दूध पोषण
0 0