1 कॅलरीज
1.1 कॅलरीज
279.00 Kcal110.00 Kcal
0
904
1.2 1 कपमध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
70
1628
1.6 1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
8
102
1.9 1 औंस मध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
12.2
204
1.11 1 स्लाइस मध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
12.2
425
1.15 सर्विंग साइज़
1.16 प्रथिने
1.19 कार्बोहायड्रेट
1.21.2 फायबर
1.22.1 साखर
1.24 फॅटस
1.24.3 फॅट कॉंटेंट
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
1
91
1.25.1 सॅचुरेटेड फॅटस
1.25.4 ट्रान्स् फॅटस
1.25.6 पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
1.25.9 मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
3 पोषण
3.1 सर्विंग साइज़
3.2 कोलेस्ट्रॉल
3.4 जीवनसत्त्वे
3.4.1 अ जीवनसत्व
3.4.3 बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
3.5
4.2.2 बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
2.017
4.3.2 बी जीवनसत्व (नियासीन)
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
13.112
4.3.5 बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
-0.026
1.5
4.3.8 बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
87
4.3.11 बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
4.03
4.3.14 सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
4.3.17 डी जीवनसत्व
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
301
4.3.21 डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
7.5
4.3.23 जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
24.21
4.4.3 के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
30.3
4.5 मिनरल्स
4.5.1 कॅल्शियम
4.5.4 लोह
4.5.7 मॅग्नेशियम
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
444
4.5.9 फॉस्फरस
62.50 mgउपलब्ध नाही
0
1409
4.6.3 पोटॅशियम
उपलब्ध नाही0.00 mg
0
1794
4.7.2 सोडियम
30.00 mg600.00 mg
0
7022.4
5.2.3 जस्त
उपलब्ध नाही0.00 mg
0
7.31
7.6 इतर
7.6.1 पाणी
7.6.4 कॅफीन
8 फायदे
8.1 आरोग्यविषयक फायदे
कॅल्शियम उपस्थिती, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते
कॅल्शिअम आणि जीवनसत्व बी शोषुण घेते, दुग्धशर्करा असहिष्णु, रोगप्रतिकार प्रणाली वाढवते, पचन सुधारते
8.1.1 इतर सामान्य फायदे
कॅल्शिअम आणि जीवनसत्व बी शोषुण घेते, चांगले झोप, वजन वाढण्याची मदत करते, पोट संतुष्ट ठेवते
रोगप्रतिकार प्रणाली वाढवते, पचन सुधारते
8.2 केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
8.2.1 त्वाचाची काळजी
मृत त्वचा परत काढते, नितळ त्वचा देते, मऊ, लवचिक त्वचा देते
नैसर्गिक माय्स्चुरिज़र, नैसर्गिक टॅन रिमूवर
8.2.2 केसांची निगा
डोक्यातील कोंडा कमी
उत्कृष्ट केस कंडिशनर, डोक्यातील कोंडा कमी
8.3 पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
8.3.1 वापर
उपयोग आढळले नाही
उपयोग आढळले नाही
8.3.2 पौष्टिक महत्त्व
जीवनसत्व बी -12 चा चांगला स्रोत, कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, कमी चरबी
प्रथिनं चा चांगला स्रोत, भरपूर प्रोबियटिक्स
8.4 ऍलर्जी
8.4.1 ऍलर्जी लक्षणे
9 काय आहे
9.1 काय आहे
श्रीखंड हे सेमी सॉफ्ट, काहीसा गोड आंबट, संपूर्ण दुधचा आंबविलेले दही नी तयार केलेले उत्पादन आहे.
क्लबर दूध विशिष्ट आर्द्रता आणि तापमान आंबट चालू करण्याची परवानगी देऊन उत्पादित अन्न आहे. कालांतराने, दूध जाड किंवा एक मजबूत, आंबट चव एक दही सारखी पदार्थ मध्ये.
9.1.1 रंग
9.1.2 चव
9.1.3 सुगंध
9.1.4 शाकाहारी
9.2 मूळ
10 कसे बनवावे
10.1 सर्विंग साइज़
10.2 साहित्य
दिड कप साखर, वेलची, ग्रीक दही, दूध, काजू, केशर स्ट्रॅंड्स
कच्च्या दूध किंवा उन्पसटेउरीज़ेड दूध
10.2.1 फर्मेंटेशन एजेंट
10.3 आवश्यक असलेल्या गोष्टी
2 बोल्स, सॉस पॅन, उलथण
झाकण असलेले काचेच कंटेनर, चीज़क्लॉत, कंटेनर
10.4 कालावधी
10.4.1 तयारीची वेळ
10.4.2 स्वयंपाकची वेळ
10.4.3 एजिंग टाइम
10.5 स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
10.5.1 रेफ्रिजरेशन तापमान
10.5.3 शेल्फ लाइफ