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सेमिफ्रेड्डो वि रॉकयेफोवर्ट चीज़ पोषण


रॉकयेफोवर्ट चीज़ वि सेमिफ्रेड्डो पोषण


पोषण

सर्विंग साइज़
100   
100   

कोलेस्ट्रॉल
40.70 mg   
32
90.00 mg   
17

जीवनसत्त्वे
  
  

अ जीवनसत्व
उपलब्ध नाही   
1,047.00 IU   
11

बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.04 mg   
23
0.04 mg   
23

बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.19 mg   
99+
0.59 mg   
6

बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.23 mg   
18
0.73 mg   
10

बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.06 mg   
30
0.12 mg   
13

बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
16.00 μg   
18
49.00 μg   
8

बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
उपलब्ध नाही   
0.64 μg   
27

सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
उपलब्ध नाही   
0.00 mg   
29

जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.33 mg   
19
उपलब्ध नाही   

मिनरल्स
  
  

कॅल्शियम
109.00 mg   
99+
662.00 mg   
18

लोह
0.90 mg   
16
0.56 mg   
24

मॅग्नेशियम
उपलब्ध नाही   
30.00 mg   
14

फॉस्फरस
107.00 mg   
99+
392.00 mg   
23

पोटॅशियम
249.00 mg   
21
91.00 mg   
99+

सोडियम
76.00 mg   
99+
1,809.00 mg   
3

जस्त
0.60 mg   
38
2.08 mg   
27

इतर
  
  

पाणी
55.70 g   
39.38 g   

कॅफीन
0.00 g   
0.00 g   

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