होम
X
आंबलेल्या डेअरी उत्पादने
+
-
मुर्सिक तथ्य
मात्झून तथ्य
चास तथ्य
गाईचे दूधचे डेअरी उत्पादने
+
-
कुमिस तथ्य
आईसक्रीम तथ्य
कुल्फी तथ्य
सणासाठी डेअरी उत्पादने
+
-
दुल्से दे लेचे तथ्य
बासुंदी तथ्य
एगज्नोग् तथ्य
दही प्रकार
+
-
कुमिस तथ्य
क्लबबेर तथ्य
गोठविलेल्या दही तथ्य
भारतीय डेअरी उत्पादने
+
-
कुल्फी तथ्य
लस्सी तथ्य
चास तथ्य
☰
माइ डेअरी डाएट
आंबलेल्या डेअरी उत्पादने
गाईचे दूधचे डेअरी उत्पादने
सणासाठी डेअरी उत्पादने
दही प्रकार
भारतीय डेअरी उत्पादने
उच्च तापमान संग्रहित पदार्थ
शेळी दुध उत्पादने
दुग्धशर्करा इंतोलेराँटस साठी डेअरी उत्पादने
MORE!
क़ुरूत वि पनीर कॅलरीज
f
क़ुरूत
पनीर
पनीर वि क़ुरूत कॅलरीज
सारांश
कॅलरीज
पोषण
फायदे
काय आहे
कसे बनवावे
सर्व
कॅलरीज
कॅलरीज प्रति 100 ग्रॅम
886.00 Kcal
  
2
43.50 Kcal
  
99+
कॅलरीज 1 पॅट मध्ये
उपलब्ध नाही   
79.90 Kcal   
2
1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   
कॅलरीज 1 कप मध्ये
उपलब्ध नाही   
12.20 Kcal   
1
कॅलरीज 1 स्टिक मध्ये
उपलब्ध नाही   
12.20 Kcal   
1
सर्विंग साइज़
100   
100   
प्रथिने
8.00 g
  
99+
18.30 g
  
30
कार्बोहायड्रेट
28.00 g
  
13
5.50 g
  
99+
फायबर
0.00 g   
15
0.00 g   
15
साखर
8.00 g
  
99+
5.50 g
  
99+
फॅटस
80.00 g
  
99+
0.90 g
  
6
% फॅट कॉंटेंट
उपलब्ध नाही   
1 %   
1
सॅचुरेटेड फॅटस
12.00 g
  
99+
0.60 g
  
5
ट्रान्स् फॅटस
0.00 g   
0.00 g   
पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
48.00 g
  
1
0.00 g
  
99+
मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
20.00 g
  
7
0.30 g
  
99+
पोषण >>
<< सारांश
डेअरी उत्पादनांची तुलना करा
क़ुरूत वि दही
क़ुरूत वि ताक
क़ुरूत वि मलई
डेअरी उत्पादन चे प्रकार
श्रीखंड तथ्य
स्क्यर् तथ्य
गाईचे दूध तथ्य
योगहर्ट तथ्य
दही तथ्य
मलई तथ्य
डेअरी उत्पादन चे प्रकार
ताक
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
|
कसे बनवावे
केरमल
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
|
कसे बनवावे
केफिर
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
|
कसे बनवावे
डेअरी उत्पादनांची तुलना करा
पनीर वि स्क्यर्
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
|
कसे बनवावे
पनीर वि योगहर्ट
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
|
कसे बनवावे
पनीर वि गाईचे दूध
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
|
कसे बनवावे