×

क़ुरूत
क़ुरूत

सेंद्रीय दूध
सेंद्रीय दूध



ADD
Compare
X
क़ुरूत
X
सेंद्रीय दूध

क़ुरूत वि सेंद्रीय दूध तथ्य

1 कॅलरीज
1.1 कॅलरीज
886.00 Kcal0.00 Kcal
दूध
0 904
3.3 1 कपमध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
याक बटर चे तपशिल
70 1628
1.3 1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
विप्ड मलई चे तपशिल
8 102
1.6 1 औंस मध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
पनीर चे तपशिल
12.2 204
1.8 1 स्लाइस मध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
पनीर चे तपशिल
12.2 425
1.9 सर्विंग साइज़
100
100
1.10 प्रथिने
8.00 g0.00 g
एवेपोरेटेड दूध चे तपशिल
0 215
1.3 कार्बोहायड्रेट
28.00 g12.00 g
कोकाआ बटर चे तपशिल
0 205
1.4.1 फायबर
0.00 g2.50 g
दूध चे तपशिल
0 10.3
1.2.1 साखर
8.00 g1.50 g
स्वित्झर्लंडचा चीज चे तपशिल
0 54.08
1.5 फॅटस
80.00 g3.50 g
याकुल्ट चे तपशिल
0.1 175
1.8.2 फॅट कॉंटेंट
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
पनीर चे तपशिल
1 91
1.11.1 सॅचुरेटेड फॅटस
12.00 g3.50 g
आमासी चे तपशिल
0 67
1.2.2 ट्रान्स् फॅटस
0.00 g2.00 g
दूध चे तपशिल
0 162
2.2.3 पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
48.00 g1.00 g
पनीर चे तपशिल
0 48
2.5.2 मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
20.00 g0.25 g
zincica चे तपशिल
0 32.9
3 पोषण
3.1 सर्विंग साइज़
100
100
3.2 कोलेस्ट्रॉल
45.00 mg2.50 mg
मलई चीज चे तपशिल
0 325
3.5 जीवनसत्त्वे
3.5.1 अ जीवनसत्व
उपलब्ध नाही2.50 IU
पीनिट लोणी चे तपशिल
0 2499
3.6.3 बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
उपलब्ध नाही3.50 mg
पनीर चे तपशिल
0 3.5
3.6.10 बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
उपलब्ध नाही0.25 mg
कोकाआ बटर चे तपशिल
0 2.017
1.5.6 बी जीवनसत्व (नियासीन)
उपलब्ध नाही3.80 mg
कोकाआ बटर चे तपशिल
0 13.112
1.5.13 बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
उपलब्ध नाही1.50 mg
विप्ड मलई चे तपशिल
-0.026 1.5
4.6.3 बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
उपलब्ध नाही2.50 μg
कोकाआ बटर चे तपशिल
0 87
5.3.2 बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
उपलब्ध नाही0.35 μg
पीनिट लोणी चे तपशिल
0 4.03
6.3.2 सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
उपलब्ध नाही4.50 mg
दूध चे तपशिल
0 7.7
6.4.7 डी जीवनसत्व
उपलब्ध नाही0.25 IU
योगहर्ट चे तपशिल
0 301
9.6.2 डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
उपलब्ध नाही2.50 μg
दूध चे तपशिल
0 7.5
9.6.9 जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
उपलब्ध नाही0.25 mg
पनीर चे तपशिल
0 24.21
12.5.2 के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
उपलब्ध नाही4.25 µg
योगहर्ट चे तपशिल
0 30.3
12.6 मिनरल्स
12.6.1 कॅल्शियम
उपलब्ध नाही0.25 mg
कोकाआ बटर चे तपशिल
0 1705
12.6.7 लोह
उपलब्ध नाही5.25 mg
पनीर चे तपशिल
0 70
12.6.10 मॅग्नेशियम
उपलब्ध नाही3.25 mg
जिलॅटो चे तपशिल
0 444
12.6.15 फॉस्फरस
उपलब्ध नाही2.50 mg
जिलॅटो चे तपशिल
0 1409
12.6.20 पोटॅशियम
407.00 mg0.25 mg
जिलॅटो चे तपशिल
0 1794
12.7.4 सोडियम
1,807.00 mg1.25 mg
कोकाआ बटर चे तपशिल
0 7022.4
12.8.3 जस्त
उपलब्ध नाही0.25 mg
जिलॅटो चे तपशिल
0 7.31
15.5 इतर
15.5.1 पाणी
उपलब्ध नाही0.25 g
कोकाआ बटर चे तपशिल
0 221
15.7.4 कॅफीन
0.00 g0.00 g
दूध चे तपशिल
0 0
16 फायदे
16.1 आरोग्यविषयक फायदे
अज्ञात
कॅल्शिअम आणि जीवनसत्व बी शोषुण घेते
16.1.1 इतर सामान्य फायदे
अज्ञात
कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते, रक्तवाहिन्या संरक्षण, कर्करोग प्रतिबंधित करते
16.2 केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
16.2.1 त्वाचाची काळजी
अज्ञात
मृत त्वचा परत काढते, चमकणारा आणि निर्दोष त्वचा देते, नितळ त्वचा देते, नैसर्गिक त्वचा सॉफ्टनर
16.2.2 केसांची निगा
अज्ञात
कोरडी आणि उग्र केसा साठी सर्वोत्तम उपाय, उत्कृष्ट केस कंडिशनर, केस वाढ सुलभ होतं
16.3 पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
16.3.1 वापर
उपयोग आढळले नाही
उपयोग आढळले नाही
16.3.2 पौष्टिक महत्त्व
अज्ञात
कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत, जीवनसत्वं चा चांगला स्रोत
16.4 ऍलर्जी
16.4.1 ऍलर्जी लक्षणे
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
17 काय आहे
17.1 काय आहे
चीज सारखे
उपलब्ध नाही
17.1.1 रंग
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
17.1.2 चव
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
17.1.3 सुगंध
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
17.1.5 शाकाहारी
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
17.2 मूळ
अफगाणिस्तान, कझाकिस्तान, किरगिझस्तान, ताजिकिस्तान सारख्या केंद्रीय आशियाई देशांमध्ये, इराण, नैऋत्य आशियाई आर्मेनिया, अझरबैजान, जॉर्जिया, तुर्की, ताजिकिस्तान
युरोप, ग्रीस, इटली
18 कसे बनवावे
18.1 सर्विंग साइज़
3
100
18.2 साहित्य
मीठ, दही
उथळ पॅन, लाकडी स्टियररर आणि लाकडी चमचा
18.2.1 फर्मेंटेशन एजेंट
लागू नाही
लागू नाही
18.3 आवश्यक असलेल्या गोष्टी
कंटेनर
2 बोल्स, सॉस पॅन, उलथण
18.4 कालावधी
18.4.1 तयारीची वेळ
काही दिवस सुर्याचा दिवस
15- 20 मिनिटे
18.4.2 स्वयंपाकची वेळ
180
20
18.4.3 एजिंग टाइम
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
18.5 स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
18.5.1 रेफ्रिजरेशन तापमान
उपलब्ध नाही99.00 °F
गोठविलेल्या दही चे तपशिल
-20 383
18.5.3 शेल्फ लाइफ
सुमारे 6 महिने
2- 3 आठवडे