होम
 माइ डेअरी डाएट

पीनिट लोणी वि केफिर पोषण

पीनिट लोणी
केफिर
केफिर वि पीनिट लोणी पोषण


पोषण
सर्विंग साइज़
100   
100   
कोलेस्ट्रॉल
2.50 mg   
99+
5.00 mg   
99+
जीवनसत्त्वे
  
  
अ जीवनसत्व
0.00 IU   
99+
569.00 IU   
32
बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.15 mg   
8
0.03 mg   
27
बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.19 mg   
99+
0.14 mg   
99+
बी जीवनसत्व (नियासीन)
13.11 mg   
1
0.15 mg   
28
बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.44 mg   
3
0.06 mg   
31
बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
87.00 μg   
1
13.00 μg   
20
बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.00 μg   
99+
0.29 μg   
99+
सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.00 mg   
29
0.20 mg   
27
डी जीवनसत्व
0.00 IU   
39
41.00 IU   
12
डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
0.00 μg   
18
1.00 μg   
7
जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
9.10 mg   
2
0.02 mg   
39
के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
0.30 µg   
23
0.10 µg   
26
मिनरल्स
  
  
कॅल्शियम
49.00 mg   
99+
130.00 mg   
99+
लोह
1.74 mg   
9
0.04 mg   
99+
मॅग्नेशियम
168.00 mg   
5
12.00 mg   
35
फॉस्फरस
335.00 mg   
30
105.00 mg   
99+
पोटॅशियम
558.00 mg   
7
164.00 mg   
34
सोडियम
426.00 mg   
29
40.00 mg   
99+
जस्त
2.51 mg   
23
0.46 mg   
99+
इतर
  
  
पाणी
0.25 g   
90.07 g   
कॅफीन
0.00 g   
0.00 g   
फायदे >>
<< कॅलरीज

डेअरी उत्पादनांची तुलना करा

चीजचे प्रकार

चीजचे प्रकार

डेअरी उत्पादनांची तुलना करा

Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!