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पीनिट लोणी
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गजेतोस्ट चीज़
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पीनिट लोणी
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गजेतोस्ट चीज़

पीनिट लोणी वि गजेतोस्ट चीज़ पोषण

1 पोषण
1.1 सर्विंग साइज़
100
100
1.2 कोलेस्ट्रॉल
2.50 mg94.00 mg
मलई चीज पोषण
0 325
4.6 जीवनसत्त्वे
4.6.1 अ जीवनसत्व
0.00 IU1,113.00 IU
दूध
0 2499
4.6.2 बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.15 mg0.32 mg
पनीर पोषण
0 3.5
4.6.4 बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.19 mg1.38 mg
कोकाआ बटर पोषण
0 2.017
4.6.5 बी जीवनसत्व (नियासीन)
13.11 mg0.81 mg
कोकाआ बटर पोषण
0 13.112
4.6.6 बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.44 mg0.27 mg
विप्ड मलई पोषण
-0.026 1.5
4.6.7 बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
87.00 μg5.00 μg
कोकाआ बटर पोषण
0 87
4.6.8 बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.00 μg2.42 μg
लोणी
0 4.03
4.6.9 सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.00 mg0.00 mg
दूध पोषण
0 7.7
4.6.10 डी जीवनसत्व
0.00 IU0.00 IU
योगहर्ट पोषण
0 301
4.6.11 डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
0.00 μg0.00 μg
दूध पोषण
0 7.5
4.6.12 जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
9.10 mg0.00 mg
पनीर पोषण
0 24.21
4.6.13 के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
0.30 µg0.00 µg
योगहर्ट पोषण
0 30.3
4.7 मिनरल्स
4.7.1 कॅल्शियम
49.00 mg0.52 mg
कोकाआ बटर पोषण
0 1705
4.7.2 लोह
1.74 mg70.00 mg
पनीर पोषण
0 70
4.7.3 मॅग्नेशियम
168.00 mg444.00 mg
जिलॅटो पोषण
0 444
4.7.4 फॉस्फरस
335.00 mg1,409.00 mg
जिलॅटो पोषण
0 1409
4.7.5 पोटॅशियम
558.00 mg600.00 mg
जिलॅटो पोषण
0 1794
4.7.6 सोडियम
426.00 mg1.14 mg
कोकाआ बटर पोषण
0 7022.4
4.7.7 जस्त
2.51 mg0.00 mg
जिलॅटो पोषण
0 7.31
4.8 इतर
4.8.1 पाणी
0.25 g13.44 g
कोकाआ बटर पोषण
0 221
4.8.2 कॅफीन
0.00 g0.00 g
दूध पोषण
0 0