×

पीनिट लोणी
पीनिट लोणी

कोकाआ बटर
कोकाआ बटर



ADD
Compare
X
पीनिट लोणी
X
कोकाआ बटर

पीनिट लोणी वि कोकाआ बटर

कॅलरीज

1 कपमध्ये कॅलरीज

1,543.00 Kcal1,927.00 Kcal
50 1927
👆🏻

कॅलरीज

598.00 Kcal884.00 Kcal
0 904
👆🏻

1 चमच्यामध्ये कॅलरीज

96.00 Kcal117.00 Kcal
2 133
👆🏻

1 औंस मध्ये कॅलरीज

188.00 Kcal218.00 Kcal
10 717
👆🏻

1 स्लाइस मध्ये कॅलरीज

-899.00 Kcal
12.2 899
👆🏻

सर्विंग साइज़

100
100

प्रथिने

22.21 g0.00 g
0 215
👆🏻

कार्बोहायड्रेट

22.31 g0.00 g
0 205
👆🏻

फायबर

5.00 g0.00 g
0 10.3
👆🏻

साखर

10.49 g0.00 g
0 54.08
👆🏻

फॅटस

3.50 g100.00 g
0.1 175
👆🏻

फॅट कॉंटेंट

-100 %
0 100
👆🏻

सॅचुरेटेड फॅटस

3.50 g59.70 g
0 67
👆🏻

ट्रान्स् फॅटस

2.00 g0.00 g
0 162
👆🏻

पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस

1.00 g3.00 g
0 48
👆🏻

मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस

0.25 g32.90 g
0 32.9
👆🏻

पोषण

सर्विंग साइज़

100
100

कोलेस्ट्रॉल

2.50 mg0.00 mg
0 325
👆🏻

जीवनसत्त्वे

अ जीवनसत्व

0.00 IU0.00 IU
0 2499
👆🏻

बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)

0.15 mg0.00 mg
0 3.5
👆🏻

बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)

0.19 mg0.00 mg
0 2.017
👆🏻

बी जीवनसत्व (नियासीन)

13.11 mg0.00 mg
0 13.112
👆🏻

बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)

0.44 mg0.00 mg
-0.026 1.5
👆🏻

बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)

87.00 μg0.00 μg
0 87
👆🏻

बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)

0.00 μg0.00 μg
0 4.03
👆🏻

सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)

0.00 mg0.00 mg
0 7.7
👆🏻

डी जीवनसत्व

0.00 IU0.00 IU
0 301
👆🏻

डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)

0.00 μg2.98 μg
0 7.5
👆🏻

जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)

9.10 mg1.80 mg
0 24.21
👆🏻

के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)

0.30 µg24.70 µg
0 30.3
👆🏻

मिनरल्स

कॅल्शियम

49.00 mg0.00 mg
0 1705
👆🏻

लोह

1.74 mg0.00 mg
0 70
👆🏻

मॅग्नेशियम

168.00 mg0.00 mg
0 444
👆🏻

फॉस्फरस

335.00 mg0.00 mg
0 1409
👆🏻

पोटॅशियम

558.00 mg0.00 mg
0 1794
👆🏻

सोडियम

426.00 mg0.00 mg
0 7022.4
👆🏻

जस्त

2.51 mg0.00 mg
0 7.31
👆🏻

इतर

पाणी

0.25 g0.00 g
0 221
👆🏻

कॅफीन

0.00 g0.00 g
0 0
👆🏻

फायदे

आरोग्यविषयक फायदे

दुग्धशर्करा असहिष्णु, मजबूत आणि निरोगी स्नायू, मधुमेह नियंत्रण, लठ्ठपणा प्रतिबंधित करते, कॅल्शिअम आणि जीवनसत्व बी शोषुण घेते, सी.एच.डी चा धोका कमी करते, गॉलस्टोन्स चा धोका कमी करते, कर्करोग प्रतिबंधित करते, हाडे मजबूत करते
कर्करोग प्रतिबंधित करते, हृदय रोग संरक्षण, रोगप्रतिकार प्रणाली मजबूत करण्यात मदत करते

इतर सामान्य फायदे

नको असलेले फॅटस कमी करते, हडांसाठी चांगले, रक्तदाब राखण्यासाठी मदत करते, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी आरोग्य सुधारते, पोषण सुधारते, पोट संतुष्ट ठेवते, हृदय रोग संरक्षण
दाहक विरोधी, अँटिऑक्सिडेटिव्ह परिणाम, जखम भरणे, तांबे कमतरता, कर्करोग प्रतिबंधित करते, वजन वाढण्याची मदत करते, रोगप्रतिकार प्रणाली वाढवते

केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे

त्वाचाची काळजी

मृत त्वचा परत काढते, चमकणारा आणि निर्दोष त्वचा देते, नितळ त्वचा देते, नैसर्गिक त्वचा सॉफ्टनर
नैसर्गिक माय्स्चुरिज़र, त्वचा ते अर्ज सूर्य प्रकाशाने होणारा त्वचेचा क्षोभ वेदना कमी करण्यात मदत करू शकता, बर्न केर, उन्हनी भाजलेल्या त्वचेसाठि नैसर्गिक उपाय, नितळ त्वचा देते, वृध्दत्व चिन्हे खाली धीमा मदत करते, मऊ, लवचिक त्वचा देते, कोरडे विरुद्ध त्वचा संरक्षण, डोळ्यान खालील काळी वर्तुळे आणि डाग कमी करते, डोळ्यान खालील काळी वर्तुळे कमी करते, त्वचेवर्चे छिद्र कमी करते, त्वचेची चुरचूर शमव्ते, त्वचेच्या सूरकुत्या कमी करते

केसांची निगा

कोरडी आणि उग्र केसा साठी सर्वोत्तम उपाय, उत्कृष्ट केस कंडिशनर, केस वाढ सुलभ होतं
उत्कृष्ट केस कंडिशनर, चमकदार केस

पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग

वापर

कुत्रा खेळणी आत एक भरणे म्हणून वापरले जाते, दुष्काळ वृद्ध देशांमध्ये कुपोषण संघर्ष करण्यासाठी वापरले जाते, पक्ष्यांच्यासाठी खाद्य म्हणून
पूर्व-शॅम्पू कंडिशनर

पौष्टिक महत्त्व

कॅलरीज चांगला स्रोत, आहारातील फायबर चे चांगला स्रोत, पोटॅशियम चा चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत, जीवनसत्व बी3 चे चांगले स्रोत, जीवनसत्व बी5 चे चांगले स्रोत, व्हिटॅमिन बी6 चे चांगले स्रोत, भरपूर लोह, भरपूर मॅग्नेशियम, भरपूर मँगनीज, भरपूर फॉस्फरस, भरपूर कॉपर, भरपूर लोह, भरपूर फॉस्फरस, व्हिटॅमिन ई स्रोत
कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत, जीवनसत्वं चा चांगला स्रोत, भरपूर कॉपर, भरपूर लोह, भरपूर फॉस्फरस

ऍलर्जी

ऍलर्जी लक्षणे

पोटात गोळा येणे, अतिसार, मळमळणे, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी स्वरूपात आकारातील पुरळ, वाहणारे किंवा भरलेले नाक, त्वचा दाह, घसा आणखी कडक करण्यात आले, उलट्या होणे, श्वास मध्ये अडचण
-

काय आहे

काय आहे

शेंगदाणा बटर जोडले मीठ, साखर, बियाणे तेल, आणि कोरडा शेंगदाण्या पासून बनविलेले अन्न पेस्ट, आहे.
कोकाआ बटर हे कोकाआ बीन पासून मिळवला हे.

रंग

तपकिरी
-

चव

मलईदार, दाणेदार
-

सुगंध

नटी
-

शाकाहारी

होय
होय

मूळ

अमेरिकन
युरोप

कसे बनवावे

सर्विंग साइज़

100
100

साहित्य

शेंगदाणा तेल, शेंगदाणा, मीठ, साखर, एमुसीफ़िएर्स
कोको बीन्स, थंड पाणी, उथळ पॅन, लाकडी स्टियररर आणि लाकडी चमचा

फर्मेंटेशन एजेंट

-
-

आवश्यक असलेल्या गोष्टी

2 बोल्स, सॉस पॅन, उलथण
बोल, कॉफी ग्राइंडर, फॅन, हातोडा, प्रेस, चाळणी

कालावधी

तयारीची वेळ

10 मिनिटे
1 तास

स्वयंपाकची वेळ

5
90

एजिंग टाइम

-
-

स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ

रेफ्रिजरेशन तापमान

68.00 °F39.20 °F
-20 383
👆🏻

शेल्फ लाइफ

सुमारे 3 महिने
एक वर्ष