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फिल्ड दूध
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फिल्ड दूध

पनीर वि फिल्ड दूध पोषण

1 पोषण
1.1 सर्विंग साइज़
100
100
1.2 कोलेस्ट्रॉल
4.60 mg4.90 mg
मलई चीज पोषण
0 325
1.2 जीवनसत्त्वे
1.2.1 अ जीवनसत्व
174.00 IU17.08 IU
पीनिट लोणी पोषण
0 2499
1.2.2 बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.00 mgउपलब्ध नाही
लोणी
0 3.5
1.3.1 बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.20 mgउपलब्ध नाही
कोकाआ बटर पोषण
0 2.017
1.4.1 बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.10 mgउपलब्ध नाही
कोकाआ बटर पोषण
0 13.112
1.4.2 बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.00 mg0.10 mg
विप्ड मलई पोषण
-0.026 1.5
1.5.1 बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
5.80 μgउपलब्ध नाही
कोकाआ बटर पोषण
0 87
1.8.1 बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.50 μg0.83 μg
पीनिट लोणी पोषण
0 4.03
1.9.1 सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.10 mg2.20 mg
दूध पोषण
0 7.7
1.9.3 डी जीवनसत्व
46.00 IUउपलब्ध नाही
योगहर्ट पोषण
0 301
1.9.5 डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
दूध पोषण
0 7.5
1.9.6 जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.00 mgउपलब्ध नाही
लोणी
0 24.21
1.10.1 के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
0.10 µgउपलब्ध नाही
योगहर्ट पोषण
0 30.3
1.11 मिनरल्स
1.11.1 कॅल्शियम
127.00 mg75.64 mg
कोकाआ बटर पोषण
0 1705
1.11.3 लोह
0.00 mg0.00 mg
लोणी
0 70
1.11.5 मॅग्नेशियम
11.90 mg17.08 mg
जिलॅटो पोषण
0 444
1.11.6 फॉस्फरस
101.00 mg236.68 mg
जिलॅटो पोषण
0 1409
1.11.8 पोटॅशियम
161.00 mg339.20 mg
जिलॅटो पोषण
0 1794
2.2.1 सोडियम
47.50 mg139.10 mg
कोकाआ बटर पोषण
0 7022.4
2.2.2 जस्त
0.50 mg0.85 mg
जिलॅटो पोषण
0 7.31
2.4 इतर
2.4.1 पाणी
89.40 g213.91 g
कोकाआ बटर पोषण
0 221
2.4.3 कॅफीन
0.00 g0.00 g
दूध पोषण
0 0