×

मज़्रेला चीज
मज़्रेला चीज

याकुल्ट
याकुल्ट



ADD
Compare
X
मज़्रेला चीज
X
याकुल्ट

मज़्रेला चीज वि याकुल्ट

1 कॅलरीज
1.1 कॅलरीज
300.00 Kcal50.00 Kcal
सेंद्रीय दूध तथ्य
0 904
1.5 1 कपमध्ये कॅलरीज
336.00 Kcalउपलब्ध नाही
याक बटर तथ्य
70 1628
1.8 1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
लागू नाहीउपलब्ध नाही
विप्ड मलई तथ्य
8 102
1.10 1 औंस मध्ये कॅलरीज
85.00 Kcalउपलब्ध नाही
पनीर तथ्य
12.2 204
1.11 1 स्लाइस मध्ये कॅलरीज
85.00 Kcalउपलब्ध नाही
पनीर तथ्य
12.2 425
1.14 सर्विंग साइज़
100
100
1.15 प्रथिने
22.17 g0.80 g
एवेपोरेटेड दूध तथ्य
0 215
1.17 कार्बोहायड्रेट
2.19 g12.00 g
कोकाआ बटर तथ्य
0 205
3.1.2 फायबर
0.00 g0.00 g
दूध तथ्य
0 10.3
4.5.4 साखर
1.03 g11.00 g
स्वित्झर्लंडचा चीज तथ्य
0 54.08
7.6 फॅटस
22.35 g0.10 g
दूध
0.1 175
7.6.4 फॅट कॉंटेंट
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
पनीर तथ्य
1 91
7.7.6 सॅचुरेटेड फॅटस
13.15 g0.00 g
आमासी तथ्य
0 67
11.5.2 ट्रान्स् फॅटस
उपलब्ध नाही0.00 g
दूध तथ्य
0 162
11.6.4 पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
0.77 g0.00 g
पनीर तथ्य
0 48
11.7.4 मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
6.57 g0.00 g
zincica तथ्य
0 32.9
12 पोषण
12.1 सर्विंग साइज़
100
100
12.2 कोलेस्ट्रॉल
2.50 mg0.00 mg
मलई चीज तथ्य
0 325
15.6 जीवनसत्त्वे
15.6.1 अ जीवनसत्व
676.00 IU0.00 IU
पीनिट लोणी तथ्य
0 2499
15.6.5 बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.03 mg0.00 mg
पनीर तथ्य
0 3.5
15.6.8 बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.28 mg0.00 mg
कोकाआ बटर तथ्य
0 2.017
15.6.11 बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.10 mg0.00 mg
कोकाआ बटर तथ्य
0 13.112
15.6.12 बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.04 mg0.00 mg
विप्ड मलई तथ्य
-0.026 1.5
15.6.15 बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
7.00 μg0.00 μg
कोकाआ बटर तथ्य
0 87
15.6.19 बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
2.28 μg0.00 μg
पीनिट लोणी तथ्य
0 4.03
15.6.22 सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.00 mg0.00 mg
दूध तथ्य
0 7.7
15.7.3 डी जीवनसत्व
16.00 IU0.00 IU
योगहर्ट तथ्य
0 301
15.8.2 डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
0.40 μg0.00 μg
दूध तथ्य
0 7.5
1.1.1 जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.19 mg0.00 mg
पनीर तथ्य
0 24.21
1.1.2 के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
2.30 µg0.00 µg
योगहर्ट तथ्य
0 30.3
1.4 मिनरल्स
1.4.1 कॅल्शियम
505.00 mg17.00 mg
कोकाआ बटर तथ्य
0 1705
1.6.1 लोह
0.44 mg0.00 mg
पनीर तथ्य
0 70
1.7.1 मॅग्नेशियम
20.00 mg2.00 mg
जिलॅटो तथ्य
0 444
1.8.2 फॉस्फरस
354.00 mg12.00 mg
जिलॅटो तथ्य
0 1409
1.12.1 पोटॅशियम
76.00 mg32.00 mg
जिलॅटो तथ्य
0 1794
1.16.1 सोडियम
627.00 mg15.00 mg
कोकाआ बटर तथ्य
0 7022.4
1.17.2 जस्त
2.92 mg0.00 mg
जिलॅटो तथ्य
0 7.31
4.6 इतर
4.6.2 पाणी
0.25 g85.40 g
कोकाआ बटर तथ्य
0 221
4.7.2 कॅफीन
0.00 g0.00 g
दूध तथ्य
0 0
5 फायदे
5.1 आरोग्यविषयक फायदे
अँटिऑक्सिडेटिव्ह परिणाम, रक्तदाब कमी करते, कोलेस्ट्रॉल कमी करते, मधुमेह नियंत्रण, कॅल्शिअम आणि जीवनसत्व बी शोषुण घेते, संधिरोगापसून संरक्षण, कर्करोग प्रतिबंधित करते
महागाई कमी, लैंगिकदृष्ट्या कार्यशील समस्या आणि पचन आतडे मध्ये लाभकारक, बद्धकोष्ठता निर्माण होत नाही, आंबटपणा उपचार, दुग्धशर्करा असहिष्णु, आई.बी.एस आणि आई.बी.डी सारखे लैंगिकदृष्ट्या कार्यशील रोग प्रतिबंधित करते, रोगप्रतिकार प्रणाली वाढवते, पचन सुधारते, कर्करोग प्रतिबंधित करते, रोगप्रतिकार प्रणाली मजबूत करण्यात मदत करते
5.1.1 इतर सामान्य फायदे
रोगप्रतिकार प्रणाली वाढवते, कॅल्शियम उपस्थिती, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते, हिरड्या संरक्षण करते
रोगप्रतिकार प्रणाली वाढवते, पचन सुधारते
5.2 केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
5.2.1 त्वाचाची काळजी
चमकणारा आणि निर्दोष त्वचा देते, नितळ त्वचा देते, मऊ, लवचिक त्वचा देते, टवटवी त्वचा, लवचिक, निरोगी आणि चमकणारा त्वचा उपलब्ध
मृत त्वचा परत काढते, चमकणारा आणि निर्दोष त्वचा देते, त्वचा त्वक्स्नेहग्रंथीचा स्त्राव स्थिर
5.2.2 केसांची निगा
कोरडी आणि उग्र केसा साठी सर्वोत्तम उपाय, चमकदार केस, केसाचे मुळे मजबूत करते, चांगले ओलावा धारणा मदत करते
उपलब्ध नाही
5.3 पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
5.3.1 वापर
उपयोग आढळले नाही
हे सिरीयल्स, मिल्कशेक, स्मूदी, चीजकेक आणि इतर थंड पदार्थांमधे वापरले जाऊ शकते, हा एक प्रोबियॉटिक सुपेर्डरींकआहे, स्मूदीज मधे बेस म्हणून वापरा, सौंदर्यप्रसाधन मध्ये वापर
5.3.2 पौष्टिक महत्त्व
कॅलरीज चांगला स्रोत, प्रथिने चा चांगला स्रोत, जीवनसत्व बी -12 चा चांगला स्रोत, कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत, जीवनसत्वं चा चांगला स्रोत, जीवनसत्व ब गटातील एक रासायनिक भागाचा चांगला स्रोत, भरपूर व्हिटॅमिन अ, भरपूर व्हिटॅमिन डी
कमी चरबी, भरपूर प्रोबियटिक्स
5.4 ऍलर्जी
5.4.1 ऍलर्जी लक्षणे
पोटदुखी, अति संवेदनशीलता, खोकला, अतिसार, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी, वाहणारे किंवा भरलेले नाक, उलट्या होणे, श्वास मध्ये अडचण
अतिसार
6 काय आहे
6.1 काय आहे
मोझरेल्ला चीज, एक मध्यम स्वरूपाच्या सॉफ्ट चीज. मूलतः पास्ता पद्धतीने इटालियन शिल्लक दुधापासून केले उच्च आहे.
याकुल्ट विषाणूमुळे दंडाकाराचे ग्रॅम पॉझिटिव्ह जंतूची एक प्रजाती सेसाइ शिरोटा एक विशेष विकृतीचे स्किम्ड दूध मिश्रण फरमेंटेशन यांनी केली प्रोबाइयोटिक दुग्धशाळा उत्पादन आहे.
6.1.1 रंग
पांढरा
उपलब्ध नाही
6.1.2 चव
दुधाचा
रिफ्रेश करते, गोड, तिखट
6.1.3 सुगंध
ताज्या, दुधाचा
दुधाचा
6.1.5 शाकाहारी
होय
होय
6.2 मूळ
इटली
जपान
7 कसे बनवावे
7.1 सर्विंग साइज़
100
100
7.2 साहित्य
टॅबलेट ऑफ रेनेट, सिटरिक आसिड, कोशर मीठ, लिक्विड रेनेट, उन्पसटेउरीज़ेड, संपूर्ण म्हशींचे दूध, पाणी
लिव लाक्ट्ॉबसिल्लुस कसेस, स्किम्ड दूध, साखर, पाणी
7.2.1 फर्मेंटेशन एजेंट
उपलब्ध नाही
लागू नाही
7.3 आवश्यक असलेल्या गोष्टी
बोल, चाकू, मोजमाप कप, नॉन रिऍक्टिव्ह भांडे, सॉस पॅन, थर्मामीटर, उलथण
2 बोल्स, लागू नाही
7.4 कालावधी
7.4.1 तयारीची वेळ
2- 3 तास
6-7 दिवस आंबायला ठेवा
7.4.2 स्वयंपाकची वेळ
20
नाही उपलब्ध
7.4.3 एजिंग टाइम
लागू नाही
उपलब्ध नाही
7.5 स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
7.5.1 रेफ्रिजरेशन तापमान
99.00 °F37.40 °F
गोठविलेल्या दही तथ्य
-20 383
7.5.3 शेल्फ लाइफ
5- 7 दिवस
1 महिना