1 कॅलरीज
1.1 कॅलरीज
123.00 Kcal350.00 Kcal
0
904
1.3 1 कपमध्ये कॅलरीज
298.00 Kcal812.00 Kcal
70
1628
1.5 1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
18.00 Kcal35.00 Kcal
8
102
1.7 1 औंस मध्ये कॅलरीज
37.00 Kcal99.00 Kcal
12.2
204
1.9 1 स्लाइस मध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाही66.00 Kcal
12.2
425
1.12 सर्विंग साइज़
1.13 प्रथिने
1.15 कार्बोहायड्रेट
1.15.2 फायबर
1.16.2 साखर
1.17 फॅटस
1.17.3 फॅट कॉंटेंट
2.2.1 सॅचुरेटेड फॅटस
2.3.3 ट्रान्स् फॅटस
2.3.7 पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
2.3.9 मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
3 पोषण
3.1 सर्विंग साइज़
3.2 कोलेस्ट्रॉल
3.3 जीवनसत्त्वे
3.3.1 अ जीवनसत्व
354.00 IU1,111.00 IU
0
2499
3.3.3 बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
3.3.5 बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
3.4.2 बी जीवनसत्व (नियासीन)
3.4.3 बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.05 mg0.06 mg
-0.026
1.5
3.4.4 बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
3.4.7 बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
3.4.10 सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
3.4.12 डी जीवनसत्व
3.4.14 डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
3.5.2 जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
3.5.4 के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
6.6 मिनरल्स
6.6.1 कॅल्शियम
6.6.3 लोह
6.6.4 मॅग्नेशियम
6.6.5 फॉस्फरस
6.6.6 पोटॅशियम
132.00 mg132.00 mg
0
1794
6.6.7 सोडियम
61.00 mg314.00 mg
0
7022.4
6.6.8 जस्त
6.7 इतर
6.7.1 पाणी
6.7.2 कॅफीन
7 फायदे
7.1 आरोग्यविषयक फायदे
मजबूत आणि निरोगी स्नायू, वजन वाढण्याची मदत करते, अतिमद्यपानानंतर अनुभवायल येणारे दुष्परिणाम कमी करण्यात मदत करते, ऊर्जा उपलब्ध करते
वजन वाढण्याची मदत करते, पोट संतुष्ट ठेवते, ऊर्जा उपलब्ध करते
7.1.1 इतर सामान्य फायदे
7.2 केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
7.2.1 त्वाचाची काळजी
नितळ त्वचा देते, त्वचा टोन करते, नैसर्गिक माय्स्चुरिज़र, नैसर्गिक त्वचा सॉफ्टनर, कोरडे विरुद्ध त्वचा संरक्षण
नितळ त्वचा देते, त्वचेवर्चे छिद्र कमी करते
7.2.2 केसांची निगा
उत्कृष्ट केस कंडिशनर, चमकदार केस
केस वाढ सुलभ होतं, केसाचे मुळे मजबूत करते
7.3 पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
7.3.1 वापर
हे साबण आणि माय्स्चुरिज़र उत्पादनात वापरले जाते, पूर्व-शॅम्पू कंडिशनर
उपयोग आढळले नाही
7.3.2 पौष्टिक महत्त्व
कॅलरीज चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत
उच्च उष्मांक, भरपूर फॅट कॉंटेंट
7.4 ऍलर्जी
7.4.1 ऍलर्जी लक्षणे
बद्धकोष्ठता, गोळा येणे, गॅस, डोकेदुखी, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी, खाजून त्वचा पुरळ उठणे, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी स्वरूपात आकारातील पुरळ, उलट्या होणे, श्वास मध्ये अडचण
अति संवेदनशीलता, गोळा येणे, अतिसार, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी, खाजून त्वचा पुरळ उठणे, श्वास मध्ये अडचण, नाक बंद, तोंडी सूज, उलट्या होणे, श्वास मध्ये अडचण
8 काय आहे
8.1 काय आहे
प्रथिन वरच्या चिकट पदार्थ जो दूध वा दूध असणार्या पदार्थांमधे सापडते
क्रीम चीज हे एक माउ, मुलायम, न पिकलेले चीज आहे जे भरपूर फॅट असलेल्या दुधपासून बनवले जाते.
8.1.1 रंग
8.1.2 चव
मलईदार, दुधाचा, जाड
मलईदार, सौम्य, गोड
8.1.3 सुगंध
8.1.4 शाकाहारी
8.2 मूळ
9 कसे बनवावे
9.1 सर्विंग साइज़
9.2 साहित्य
दूध
कॅल्शियम क्लोराईड, गाईचे दूध, कोशर मीठ, लिक्विड रेनेट, मेसोफिलिक स्टारटर कल्चर, पसटेउरीज़ेड हेवी क्रिम
9.2.1 फर्मेंटेशन एजेंट
लागू नाही
मेसोफिलिक बॅक्टीरिया
9.3 आवश्यक असलेल्या गोष्टी
कंटेनर
बोल, चाळण, मोठ्या भांडे, मलमल
9.4 कालावधी
9.4.1 तयारीची वेळ
9.4.2 स्वयंपाकची वेळ
9.4.3 एजिंग टाइम
9.5 स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
9.5.1 रेफ्रिजरेशन तापमान
9.5.2 शेल्फ लाइफ